27 tednov nosečnosti: simptomi, nasveti in še več

Vsebina

• Spremembe v telesu
• Tvoj otrok
• Razvoj dvojčkov v 27. tednu
• 27 tednov nosečnosti simptomi
• Ta teden se morate lotiti zdrave nosečnosti
• Kdaj poklicati zdravnika

Pregled

Po 27 tednih zaključujete drugo trimesečje in začnete tretje. Vaš otrok bo začel dodajati kilograme, ko boste vstopili v zadnje trimesečje, vaše telo pa se bo na to rast odzvalo s številnimi spremembami.

Spremembe v telesu

Zdaj ste noseči že več kot šest mesecev. V tem času je vaše telo prestalo veliko prilagoditev in to bo še naprej v času pred prihodom otroka. Kot mnoge ženske, ki vstopajo v tretje trimesečje, ste tudi vi morda fizično in čustveno izčrpani. Ko otrok raste, se zgaga, povečanje telesne mase, bolečine v hrbtu in otekanje povečujejo.

Med 24. in 28. tednom vas bo zdravnik testiral na gestacijski diabetes. Gestacijski diabetes je posledica hormonskih sprememb med nosečnostjo, ki motijo ​​proizvodnjo in / ali odpornost na inzulin. Če imate diagnozo gestacijskega diabetesa, bo zdravnik določil način spremljanja in zdravljenja krvnega sladkorja.

Konec 27. tedna vam bo zdravnik morda dal injekcijo imunskega globulina Rh. Ta injekcija preprečuje nastanek protiteles, ki bi lahko škodovala vašemu otroku. Potreben je le za ženske, katerih kri ne vsebuje beljakovin antigena, ki jih najdemo v rdečih krvnih celicah. Vaša krvna skupina določa, ali potrebujete ta posnetek ali ne.

Tvoj otrok

V tretjem trimesečju bo vaš otrok še naprej rasel in se razvijal. Do 27. tedna je vaš otrok videti kot tanjša in manjša različica, kako bo izgledal, ko se bo rodil. Pljuča in živčni sistem vašega otroka še naprej dozorijo pri 27. tednih, čeprav obstaja velika verjetnost, da bi otrok lahko preživel zunaj maternice.

Morda ste v zadnjih nekaj tednih opazili, kako se vaš otrok premika. Zdaj je pravi čas, da začnete slediti tem gibom. Če opazite zmanjšanje gibanja (manj kot 6 do 10 gibov na uro), pokličite svojega zdravnika.

Razvoj dvojčkov v 27. tednu

V tretje trimesečje boste uradno vstopili do konca 27. tedna. Več kot polovica nosečnosti dvojčkov pride do 37 tednov. Če delate zunaj doma, se pogovorite s svojim zdravnikom o priporočilih, kdaj prenehati z delom, in poskusite temu primerno načrtovati službeni dopust.

27 tednov nosečnosti simptomi

Po koncu drugega trimesečja je vaš dojenček postal dovolj velik, da lahko doživite fizične spremembe, povezane z njihovo velikostjo. Pogosti simptomi, ki vas čakajo v tretjem trimesečju in se lahko začnejo v 27. tednu, vključujejo:

• duševna in fizična izčrpanost
• težko dihanje
• bolečine v hrbtu
• zgaga
• otekanje gležnjev, prstov ali obraza
• hemoroidi
• težave s spanjem

Glede na študijo v Journal of Midwifery and Women’s Health so morda tudi krči v nogah ali sindrom nemirnih nog, ki prizadenejo več kot četrtino nosečnic. Študija poroča, da lahko zaradi motenj spanja čez dan postanete pretirano zaspani, manj produktivni, nesposobni za koncentracijo in razdražljivi.

Vadba vam lahko pomaga, da boste bolje spali in se počutili bolj napeto. Preden začnete z novo vadbo v nosečnosti, se vedno posvetujte s svojim zdravnikom. Uživanje zdrave in uravnotežene prehrane (med jemanjem prenatalnih vitaminov) lahko izboljša tudi vašo raven energije.

Ta teden se morate lotiti zdrave nosečnosti

Možno je, da je vaša raven energije v 27. tednu še vedno visoka in da poskušate čim bolj povečati svoj čas pred dojenčkom. Lahko pa se trudite, da bi si privoščili dovolj počitka, saj se vaše telo prilagaja naraščajoči velikosti vašega otroka in simptomi nosečnosti zahtevajo svoj davek. Ne glede na to, kako se počutite, vam bo prednost pri počitku pripomogla k napredku v tretjem trimesečju.

Preizkusite nekaj tehnik za izboljšanje spanja in zmanjšanje telesnih in čustvenih obremenitev. Nekaj ​​nasvetov za izboljšanje spanja:

• vzdržujte rutinski urnik spanja
• jejte zdravo hrano
• izogibajte se pretiranemu uživanju tekočine zvečer
• vadite in se raztezajte
• pred spanjem uporabite tehnike sproščanja

Kdaj poklicati zdravnika

Obisk zdravnika se bo pogosteje povečeval proti koncu tretjega trimesečja, vendar se v 27. tednu sestanki še vedno razmikajo, verjetno v razmaku od približno 4 do 5 tednov.

Pokličite svojega zdravnika, če v 27. tednu naletite na naslednje simptome:

• izjemno otekanje gležnjev, prstov in obraza (to je lahko znak preeklampsije)
• vaginalna krvavitev ali nenadna sprememba izcedka iz nožnice
• hude bolečine ali krči v trebuhu ali medenici
• težave z dihanjem
• zmanjšano gibanje ploda