7 nenavadnih nadgradenj za vaše spolno življenje

Vsebina

• Hanky ​​Spanky
• Dežela igrač
• Igrajte vlogo
• Pridobite Handsy
• Vzemi ven
• Talk Up a Storm
• Vklopite TV
• Pregled za

V postelji si želite biti bolj pustolovski, a že sama misel, da bi raziskovali svet kinka, je lahko dovolj, da se zgrozite. (Kje se začne?)

To je nekaj: večina žensk pojmuje "kink" kot veliko bolj intenzivno, kot v resnici pomeni, pravi Vanessa Marin, psihoterapevtka in seksualna terapevtka. "Veliko žensk se počuti prestrašenih, ker vse to povezujejo s trdimi stvarmi," pravi Marin. "Obstaja pa veliko različnih ravni, od katerih so nekatere precej ukrotene," dodaja. Laurel House pravi, da imajo tudi dobra dekleta fantazije. In če se ukvarjate z raziskovanjem - v kakršni koli meri! - lahko povečate željo v postelji celo izboljšate vaš odnos. Odpre vam nove strani sebe, za katere niste vedeli, da obstajajo.

Torej nazaj k tistemu "Kako naj začnem?" vprašanje. Tukaj je sedem manj strašnih, bolj razburljivih načinov, da ogrejete stvari-od danes zvečer!

Hanky ​​Spanky

Getty Images

Zlom: Udarjanje

Zakaj je vroče: Če svojemu fantu dovolite, da je malce grob z vami, se prepustite nadzoru. Rahla bolečina (poudarek na rahli!) Lahko tudi poveča intenzivnost vašega orgazma, v skladu s študijo na univerzi Northern Illinois v DeKalbu. "Šeškanje lahko naredite še bolj zabavno tako, da spodbudite svojega fanta, da tudi vas narahlo povleče za lase," pravi Marin. "Tudi če je nežen, boste zaradi dodatne stimulacije še vedno čutili hitenje."

Kako narediti: Ko bo naslednjič za vami v postelji, se naslonite nazaj in mu povejte, da želite, da vas rahlo udari. S svojim najboljšim glasom v spalnici lahko rečete: "Ali me boš naslednjič, ko pritisneš, udaril? Ampak ne preveč!" Presenečen bo-in verjetno navdušen-medtem ko vas bo vzpon adrenalina vznemiril!

Dežela igrač

Getty Images

pregib: Seks igrače

Zakaj je vroče: Uvajanje spolnih igrač v spalnico je lahko za moške malce zastrašujoče -morda se mu zdi, da zavračate njegovo moškost! Toda, če se pogovorite in izberete igrače na temo parov, kot so te od Jimmyja Janea, ali tiste, ki obljubljajo dobre vibracije, lahko pomagata ublažiti to napetost. To je lahko izkušnja povezovanja, ki hkrati povečuje zadovoljstvo obeh partnerjev, pravi doktorica Sonjia.

Kako narediti: Če se počutite neprijetno, če priznate, da ste razmišljali o spolnih igračah, si oglejte Petdeset odtenkov sive (hej, napovednik je pravkar izšel!) in prizor, kjer gospod Grey podari Anastasiji spolno igračo. House pravi, da bo to odprlo razpravo, nato pa se lahko skupaj odločite, kaj kupiti: "Pogovorite se, katere igrače se zdi zabavno preizkusiti," pravi. "Če vam ni všeč, vam tega nikoli več ne bo treba narediti, zato lahko poskusite."

Igrajte vlogo

Getty Images

Zlom: Igranje vlog ali slačenje

Zakaj je vroče: Potem ko ste že nekaj časa hodili na zmenke – in zdi se, kot da poznate vsak kotiček njegovega telesa – igranje vlog ali slečenje je preprost in poceni način, da se vzbudite drug drugega. "Ni vam treba izmišljati zapletenih prizorov. Tudi če nosite super visoke pete na stilet ali razkrijete spodnje perilo, se lahko počutite, kot da se dotikate drugačne strani svoje spolne identitete," pravi Marin.

Kako narediti: Ko se pripravljate na dejanje, preživite nekaj več časa v kopalnici pred spanjem. Spraševal se bo, kaj vam vzame tako dolgo. Ko pridete ven, bodite oblečeni kot nekaj, kar je lahko igrati, kot je medicinska sestra, učitelj ali masažni terapevt. Sonija glasuje za slednjo kot odlično prvo igro vlog za začetnike: "Ker masaža vključuje veliko dotikov, dajanja ali sprejemanja takšnega, ki vodi do spolne izkušnje, ni težko narediti. Ta posebna igra vlog lahko izpolni tudi domišljijo o goljufanju na svojega partnerja z maserko, kar je priljubljena fantazija za mnoge odrasle. "

Pridobite Handsy

Getty Images

Zlom: Masturbira pred njim

Zakaj je vroče: Nič dobrega človeka ne ljubi bolj, kot da se prepričaš, da odideš. Razen, če bi morda opazoval njegovo seksi punco, odšel sam. Sonjia pravi, da je z masturbacijo veliko koristi za zdravje, od boljšega zdravja materničnega vratu do lajšanja bolečin. Še več: "Če se znaš zadovoljiti, lahko svojemu partnerju pokažeš, kako zadeti tvoje vroče točke, kar bo izboljšalo spolno zadovoljstvo za oba," pravi Sonjia.

Kako narediti: Ko te fant začne prstati, mu zašepni na uho: "Všeč mi je, ko se me tam dotakneš, a za nocoj imamo novo igro: lahko se me dotaknem, ti pa ne." Vaša pobuda ga bo vžgala in gledanje, kako končate, vas bo morda celo pripravilo na drugi krog.

Vzemi ven

Getty Images

Zlom: Seks v javnosti

Zakaj je vroče: Če izstopite iz vaše spolne rutine, ustvarite novo energijo in kemijo, poleg tega pa boste morali sodelovati, da vas ne ujamejo, in delati hitro, da dosežete vrhunec. "Seks na drugem mestu pomeni nove položaje, nove kote prodiranja in nove užitke. Poleg tega nove izkušnje vžgejo navdušenje, ki pomladi romantično strast," pravi Sonjia.

Kako narediti: Na naslednjem večernem zmenku se zvito opraviči v kopalnico in si sleci spodnjice (ali pa prinesi rezervni par, če ti je nerodno). Ko se vrnete, vstavite par v roko svojega fanta (opozorite ga, naj ga ne zadrži!) In mu povejte, da ga morate imeti na poti domov. Če se vozite, se ustavite na osamljenem območju in pojdite. Če se sprehajate, poiščite skrito območje zunaj ulice in hitro. Pomanjkanje spodnjega perila bo olajšalo delo – in ga res vznemirilo!

Talk Up a Storm

Getty Images

Zlom: Umazan govor

Zakaj je vroče: Vaš fant ve, da vam je všeč to, kar počne-a ste mu kdaj povedali? Včasih morajo moški (in ženske) slišati umazane podrobnosti, da dodajo dodatno iskrico običajnemu monologu v spalnici. Odpira tudi vrata za razkrivanje vaših fantazij, kar vam omogoča, da v prihodnosti bolj eksperimentirate. Če ste zaradi tega zaskrbljeni ali neumni, House priporoča knjigo 101 noč odličnega seksa avtorja Laura Corn

Kako narediti: "Igraj se z 'nagajivimi' besedami med seksom," pravi Marin. "Uporabite besede, ki se vam običajno zdijo malo prepovedane, na primer" tvoj kurac "ali" tvoja muca "ali" pojdi globlje, srček ", nato pa poskušaj biti bolj izrecen glede tega, kar želiš."

Vklopite TV

Getty Images

Zlom: Glejte pornografijo skupaj

Zakaj je vroče: Seveda je pornografija lahko nerealna, vendar gledanje strokovnjakov, ki to počnejo, lahko odpre pogovor o tem, kaj želite početi pogosteje ali kaj želite poskusiti. "Znanstveno je tudi dokazano, da zvok samice, ki doživi orgazem, vžge vse, ne glede na spol ali spolno usmerjenost," pravi Sonjia.

Kako narediti: Prijavite se na brezplačno spletno mesto za pornografijo, kot je xvideos.com, in izberite videoposnetek, s katerim se strinjate (lahko preberete ocene in si ogledate ocene zvezdic). V primeru razpoloženja lahko gledate goli in postavljate ostra vprašanja v vseh prizorov, na primer: "Ali te to vžge?" ali "Bi radi, da vam to storim?" svetuje Sonjia.

Pregled za