Avtor: Carl Weaver
Datum Ustvarjanja: 27 Februarjem 2021
Datum Posodobitve: 28 Junij 2024
Anonim
Глюкозамин и хондроитин при остеоартрите, доктор Андреа Фурлан, доктор медицинских наук
Video.: Глюкозамин и хондроитин при остеоартрите, доктор Андреа Фурлан, доктор медицинских наук

Vsebina

Glukozamin je aminokisel, ki se naravno proizvaja v človeku. Najdemo ga tudi v školjkah ali pa ga izdelamo v laboratoriju. Glukozamin hidroklorid je ena od več oblik glukozamina.

Pomembno je natančno prebrati etikete izdelkov z glukozaminom, saj se več različnih oblik glukozamina prodaja kot dodatki. Ti izdelki lahko vsebujejo glukozamin sulfat, glukozamin hidroklorid ali N-acetil glukozamin. Te različne kemikalije imajo nekaj podobnosti. Vendar morda nimajo enakih učinkov, če jih jemljete kot prehransko dopolnilo. Večina znanstvenih raziskav o glukozaminu je bila izvedena z uporabo glukozamin sulfata. Glejte ločen seznam za glukozamin sulfat. Informacije na tej strani so o glukozaminijevem kloridu.

Prehranska dopolnila, ki vsebujejo glukozamin, pogosto vsebujejo dodatne sestavine. Te dodatne sestavine so pogosto hondroitin sulfat, MSM ali hrustanec morskih psov. Nekateri menijo, da te kombinacije delujejo bolje kot samo jemanje samo glukozamina. Zaenkrat raziskovalci niso našli nobenega dokaza, da kombinacija dodatnih sestavin z glukozaminom prinaša kakršno koli korist.

Izdelki, ki vsebujejo glukozamin in glukozamin ter hondroitin, se zelo razlikujejo. Nekateri ne vsebujejo tega, kar nalepka trdi. Razlika se lahko giblje med 25% in 115%. Nekateri izdelki v ZDA, ki so označeni z glukozamin sulfatom, so dejansko glukozamin hidroklorid z dodanim sulfatom. Ta izdelek bo verjetno imel drugačne učinke kot tisti, ki vsebuje glukozamin sulfat.

Glukozaminijev klorid se uporablja za artrozo, revmatoidni artritis, glavkom, motnje čeljusti, imenovane temporomandibularna motnja (TMD), bolečine v sklepih in številna druga stanja, vendar ni dobrih znanstvenih dokazov v podporo tej uporabi.

Izčrpna baza podatkov o naravnih zdravilih ocenjuje učinkovitost na podlagi znanstvenih dokazov po naslednji lestvici: Učinkovito, verjetno učinkovito, verjetno učinkovito, verjetno neučinkovito, verjetno neučinkovito, neučinkovito in premalo dokazov za oceno.

Ocene učinkovitosti za GLUKOZAMIN HIDROKLORID so naslednji:


Nezadostni dokazi za oceno učinkovitosti za ...

  • Srčna bolezen. Ljudje, ki jemljejo glukozamin, imajo lahko manjše tveganje za razvoj bolezni srca. Vendar ni jasno, kateri odmerek ali oblika glukozamina bi lahko najbolje delovala. Med drugimi oblikami glukozamina sta glukozamin sulfat in N-acetil glukozamin. Prav tako ni jasno, ali je to manjše tveganje zaradi glukozamina ali zaradi bolj zdravih življenjskih navad.
  • Depresija. Zgodnje raziskave kažejo, da lahko jemanje glukozaminijevega klorida 4 tedne pri nekaterih ljudeh z depresijo izboljša simptome depresije.
  • Diabetes. Ljudje, ki jemljejo glukozamin, imajo lahko manjše tveganje za razvoj diabetesa. Vendar ni jasno, kateri odmerek ali oblika glukozamina bi lahko najbolje delovala. Med drugimi oblikami glukozamina sta glukozamin sulfat in N-acetil glukozamin. Prav tako ni jasno, ali je to manjše tveganje zaradi glukozamina ali zaradi bolj zdravih življenjskih navad.
  • Visoka raven holesterola ali drugih maščob (lipidov) v krvi (hiperlipidemija). Zgodnje raziskave kažejo, da glukozaminijev klorid ne vpliva na raven holesterola ali trigliceridov pri ljudeh z visokim holesterolom.
  • Motnja, ki prizadene kosti in sklepe, običajno pri ljudeh s pomanjkanjem selena (Kashin-Beckova bolezen). Zgodnji dokazi kažejo, da jemanje glukozaminijevega klorida skupaj s hondroitin sulfatom zmanjša bolečino in izboljša telesno funkcijo pri odraslih z motnjo kosti in sklepov, imenovano Kashin-Beckova bolezen. Učinki glukozamin sulfata na simptome bolezni Kashin-Beck se mešajo, če se dodatek jemlje kot samostojno sredstvo.
  • Bolečina v kolenu. Obstaja nekaj zgodnjih dokazov, da lahko glukozaminijev klorid lajša bolečino pri nekaterih ljudeh s pogostimi bolečinami v kolenu. Toda druge raziskave kažejo, da jemanje glukozaminijevega klorida skupaj z drugimi sestavinami ne lajša bolečin ali izboljšuje sposobnosti hoje pri ljudeh z bolečino v kolenu.
  • Osteoartritis. Obstajajo nasprotujoči si dokazi o učinkovitosti glukozaminijevega klorida pri osteoartritisu. Večina dokazov, ki podpirajo uporabo glukozaminijevega klorida, prihaja iz študij določenega izdelka (CosaminDS). Ta izdelek vsebuje kombinacijo glukozaminijevega klorida, hondroitin sulfata in manganovega askorbata. Nekateri dokazi kažejo, da lahko ta kombinacija izboljša bolečino pri ljudeh z osteoartritisom kolena. Ta kombinacija lahko deluje bolje pri ljudeh z blago do zmerno osteoartritisom kot pri ljudeh s hudim osteoartritisom. Zdi se, da še en izdelek (Gurukosamin in Kondoroichin), ki vsebuje glukozamin hidroklorid, hondroitin sulfat in kvercetin glikozide, izboljšuje simptome osteoartritisa kolena.
    Učinki jemanja glukozaminijevega klorida skupaj s samo hondroitin sulfatom so mešani. Nekateri dokazi kažejo, da jemanje določenega zdravila (Droglican), ki vsebuje glukozamin hidroklorid in hondroitin sulfat, zmanjša bolečino pri odraslih z osteoartritisom kolena. Vendar druge raziskave kažejo, da formule, ki vsebujejo glukozamin hidroklorid in hondroitin sulfat, niso učinkovite pri zmanjševanju bolečine pri bolnikih z osteoartritisom kolena.
    Večina raziskav kaže, da samo jemanje glukozaminijevega klorida ne zmanjša bolečine pri ljudeh z osteoartritisom kolena.
    O glukozamin sulfatu je bilo opravljenih več raziskav (glej ločen seznam) kot o glukozaminijevem kloridu. Nekateri mislijo, da je glukozamin sulfat za osteoartritis lahko učinkovitejši od glukozamin hidroklorida. Večina raziskav, ki so primerjale dve obliki glukozamina, ni pokazala razlike. Nekateri raziskovalci pa so kritizirali kakovost nekaterih teh študij.
  • Revmatoidni artritis (RA). Zgodnje raziskave kažejo, da jemanje določenega glukozaminijevega klorida (Rohto Pharmaceuticals Co.) v kombinaciji z zdravljenjem na recept zmanjšuje bolečino v primerjavi s sladkorno tableto. Zdi se, da ta izdelek ne zmanjšuje vnetja ali zmanjšuje števila bolečih ali otečenih sklepov.
  • Kap. Ljudje, ki jemljejo glukozamin, imajo lahko nekoliko manjše tveganje za možgansko kap. Vendar ni jasno, kateri odmerek ali oblika glukozamina bi lahko najbolje delovala. Med drugimi oblikami glukozamina sta glukozamin sulfat in N-acetil glukozamin. Prav tako ni jasno, ali je to manjše tveganje zaradi glukozamina ali zaradi bolj zdravih življenjskih navad.
  • Skupina bolečih stanj, ki prizadenejo čeljustni sklep in mišice (temporomandibularne motnje ali TMD). Zgodnje raziskave kažejo, da jemanje kombinacije glukozaminijevega klorida, hondroitin sulfata in kalcijevega askorbata dvakrat na dan zmanjšuje otekanje in bolečino sklepov ter hrup v čeljustnem sklepu pri ljudeh s temporomandibularno motnjo.
  • Skupina očesnih motenj, ki lahko povzročijo izgubo vida (glavkom).
  • Bolečine v hrbtu.
  • Debelost.
  • Drugi pogoji.
Za oceno glukozaminijevega klorida za te uporabe je potrebnih več dokazov.

Glukozamin v telesu se uporablja za izdelavo "blazine", ki obdaja sklepe. Pri osteoartritisu ta blazina postane tanjša in trda. Jemanje glukozaminijevega klorida kot dodatka lahko pomaga pri dobavi materialov, potrebnih za obnovo blazine.

Nekateri raziskovalci menijo, da glukozamin hidroklorid morda ne bo deloval tako dobro kot glukozamin sulfat. Menijo, da je "sulfatni" del glukozamin sulfata pomemben dejavnik, ker telo sulfat potrebuje za proizvodnjo hrustanca.

Če ga jemljete peroralno: Glukozaminijev klorid je MOŽNO VARNO za večino odraslih, če jih jemljejo peroralno do 2 leti. Glukozaminijev klorid lahko povzroči pline, napihnjenost in krče.

Nekateri glukozaminski izdelki ne vsebujejo označene količine glukozamina ali vsebujejo prekomerne količine mangana. Vprašajte svojega zdravnika o zanesljivih blagovnih znamkah.

Posebni previdnostni ukrepi in opozorila:

Nosečnost in dojenje: Ni dovolj zanesljivih informacij, da bi vedeli, ali je glukozaminijev klorid varno uporabljati med nosečnostjo ali dojenjem. Ostanite na varni strani in se izogibajte uporabi.

Astma: Glukozaminijev klorid lahko poslabša astmo. Če imate astmo, bodite previdni pri glukozaminijevem kloridu.

Diabetes: Nekatere predhodne raziskave kažejo, da lahko glukozamin zviša krvni sladkor pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Vendar zanesljivejše raziskave kažejo, da glukozamin pri ljudeh s sladkorno boleznijo tipa 2 ne vpliva bistveno na nadzor krvnega sladkorja. Zdi se, da je glukozamin z rutinskim nadzorom sladkorja v krvi varen za večino ljudi s sladkorno boleznijo.

DrDeramus: Glukozaminijev klorid lahko poveča tlak v očesu in poslabša glavkom. Če imate glavkom, se pred jemanjem glukozamina posvetujte s svojim zdravnikom.

Visok holesterol: Obstaja nekaj zaskrbljenosti, da lahko glukozamin pri nekaterih ljudeh poveča raven holesterola. Glukozamin lahko poveča raven inzulina. Visoke ravni inzulina so povezane s povišanim nivojem holesterola. Vendar tega učinka pri ljudeh niso poročali. Če ste na varnem, pozorno spremljajte raven holesterola, če jemljete glukozaminijev klorid in imate visoko raven holesterola.

Visok krvni pritisk: Obstaja nekaj zaskrbljenosti, da lahko glukozamin pri nekaterih ljudeh zviša krvni tlak. Glukozamin lahko poveča raven inzulina. Visoke ravni insulina so povezane s povišanim krvnim tlakom. Vendar tega učinka pri ljudeh niso poročali. Če ste na varnem, natančno spremljajte krvni tlak, če jemljete glukozaminijev klorid in imate visok krvni tlak.

Alergija na školjke: Obstaja nekaj zaskrbljenosti, da bi lahko glukozaminski izdelki povzročili alergijske reakcije pri ljudeh, ki so občutljivi na školjke. Glukozamin se proizvaja iz lupin kozic, jastogov in rakov. Alergijske reakcije pri ljudeh z alergijami na školjke povzroča meso lupinarjev in ne lupina. Toda nekateri ljudje so razvili alergijsko reakcijo po uporabi glukozaminskih dodatkov. Možno je, da so nekateri glukozaminski izdelki kontaminirani z delom mesa lupinarjev, ki lahko povzroči alergijsko reakcijo. Če imate alergijo na školjke, se pred uporabo glukozamina posvetujte s svojim ponudnikom.

Operacija: Glukozaminijev klorid lahko vpliva na raven sladkorja v krvi in ​​lahko vpliva na nadzor krvnega sladkorja med operacijo in po njej. Nehajte uporabljati glukozaminijev klorid vsaj 2 tedna pred načrtovanim kirurškim posegom.

Major
Ne jemljite te kombinacije.
Varfarin (Coumadin)
Varfarin (Coumadin) se uporablja za upočasnitev strjevanja krvi. Obstaja več poročil, ki kažejo, da jemanje glukozaminijevega klorida s hondroitinom ali brez njega poveča učinek varfarina (Coumadin) na strjevanje krvi. To lahko povzroči resne modrice in krvavitve. Ne jemljite glukozaminijevega klorida, če jemljete varfarin (Coumadin).
Zmerno
Bodite previdni pri tej kombinaciji.
Zdravila proti raku (zaviralci topoizomeraze II)
Nekatera zdravila proti raku delujejo tako, da zmanjšajo, kako hitro se rakave celice lahko kopirajo. Nekateri znanstveniki menijo, da lahko glukozamin prepreči, da bi ta zdravila zmanjšala, kako hitro se lahko tumorske celice kopirajo. Glukozamin hidroklorid je ena od oblik glukozamina. Jemanje glukozaminijevega klorida skupaj z nekaterimi zdravili proti raku lahko zmanjša učinkovitost teh zdravil.

Nekatera zdravila, ki se uporabljajo za rak, vključujejo etopozid (VP16, VePesid), tenipozid (VM26), mitoksantron, daunorubicin in doksorubicin (Adriamycin).
Minor
Bodite pozorni s to kombinacijo.
Zdravila za diabetes (zdravila proti diabetesu)
Glukozamin hidroklorid je ena od oblik glukozamina. Obstaja zaskrbljenost, da lahko glukozamin poveča sladkor v krvi pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Obstaja tudi zaskrbljenost, da bi glukozamin lahko zmanjšal, kako dobro delujejo zdravila, ki se uporabljajo za diabetes. Toda kakovostnejše raziskave zdaj kažejo, da jemanje glukozaminijevega klorida verjetno pri ljudeh s sladkorno boleznijo ne poveča krvnega sladkorja ali moti zdravil za diabetes. Vendar bodite previdni, če jemljete glukozaminijev klorid in imate sladkorno bolezen, natančno spremljajte krvni sladkor.

Nekatera zdravila za sladkorno bolezen vključujejo glimepirid (Amaryl), gliburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), inzulin, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), klorpropamid (Diabinese), glipizid (Glucotrol), tolbusetamid .
Hondroitin sulfat
Jemanje hondroitin sulfata skupaj z glukozaminijevim kloridom lahko zmanjša koncentracijo glukozamina v krvi. V teoriji lahko jemanje glukozaminijevega klorida s hondroitin sulfatom zmanjša absorpcijo glukozaminijevega klorida.
Znanih interakcij s hrano ni.
Ustrezen odmerek glukozaminijevega klorida je odvisen od več dejavnikov, kot so uporabnikova starost, zdravje in številna druga stanja. Trenutno ni dovolj znanstvenih informacij za določitev ustreznega obsega odmerkov za glukozaminijev klorid. Upoštevajte, da naravni izdelki niso vedno nujno varni in so lahko pomembni odmerki. Upoštevajte ustrezna navodila na etiketah izdelkov in se pred uporabo posvetujte s farmacevtom ali zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem.

(3R, 4R, 5S, 6R) -3-amino-6- (hidroksimetil) oksan-2,4,5-triol hidroklorid, 2-amino-2-deoksi-D-glukozehidroklorid, 2-amino-2-deoksi- beta-D-glukopiranoze, 2-amino-2-deoksi-beta-D-glukopiranoze hidroklorid, amino monosaharida, Chitosamine hidroklorid, Chlorhidrato de glukozamin, klorhidrat de glukozamin, D-glukozamin HCl, D-glukozamin hidroklorid, glukozamin, glukozamin HCl, Glukozamin KCl, glukozamin-6-fosfat.

Če želite izvedeti več o tem, kako je bil napisan ta članek, si oglejte Izčrpna baza podatkov o naravnih zdravilih metodologijo.


  1. Kumar PNS, Sharma A, Andrade C. Pilotna, odprta preiskava učinkovitosti glukozamina za zdravljenje večje depresije. Azijski J Psychiatr. 2020; 52: 102113. Poglej povzetek.
  2. Ma H, Li X, Zhou T, et al. Uporaba glukozamina, vnetje in genetska dovzetnost ter incidenca diabetesa tipa 2: prospektivna študija v UK Biobank. Skrb za diabetes. 2020; 43: 719-25. Poglej povzetek.
  3. Navarro SL, Levy L, Curtis KR, Lampe JW, Hullar MAJ. Modulacija črevesne mikrobiote z glukozaminom in hondroitinom v randomiziranem, dvojno slepem pilotnem preskusu pri ljudeh. Mikroorganizmi. 2019 23. november; 7. pii: E610. Poglej povzetek.
  4. Restaino OF, Finamore R, Stellavato A, et al. Evropski prehranski dodatki za hondroitin sulfat in glukozamin: sistematična ocena kakovosti in količine v primerjavi s farmacevtskimi izdelki. Ogljikovi hidrati Polym. 2019 15. oktober; 222: 114984. Poglej povzetek.
  5. Hoban C, Byard R, Musgrave I. Preobčutljivi neželeni učinki zdravil na pripravke glukozamina in hondroitina v Avstraliji med letoma 2000 in 2011. Postgrad Med J. 2019 9. oktober pii: postgradmedj-2019-136957. Poglej povzetek.
  6. Kolasinski SL, Neogi T, Hochberg MC, et al. Smernice fundacije American College of Rheumatology / Arthritis Foundation za zdravljenje osteoartritisa roke, kolka in kolena. Artritis revmatola. 2020 februar; 72: 220-33. Poglej povzetek.
  7. Tsuruta A, Horiike T, Yoshimura M, Nagaoka I. Ocena učinka dajanja dodatka, ki vsebuje glukozamin, na biomarkerje za presnovo hrustanca pri nogometaših: randomizirana dvojno slepa s placebom nadzorovana študija. Mol Med Rep.2018, oktober; 18: 3941-3948. Epub 2018 Aug 17. Poglej povzetek.
  8. Ma H, Li X, Sun D, ​​et al. Povezava običajne uporabe glukozamina s tveganjem za bolezni srca in ožilja: prospektivna študija v UK Biobank. BMJ. 2019 14. maj; 365: l1628. Poglej povzetek.
  9. Kanzaki N, Ono Y, Shibata H, Moritani T. Dodatek, ki vsebuje glukozamin, izboljša gibalne funkcije pri osebah z bolečino v kolenu: randomizirana, dvojno slepa, s placebom nadzorovana študija. Clin Interv staranje. 2015; 10: 1743-53. Poglej povzetek.
  10. Esfandiari H, Pakravan M, Zakeri Z, et al. Vpliv glukozamina na očesni tlak: randomizirano klinično preskušanje. Oko 2017; 31: 389-394.
  11. Murphy RK, Jaccoma EH, Rice RD, Ketzler L. Glukozamin kot možni dejavnik tveganja za glavkom. Invest Ophthalmol Vis Sci 2009; 50: 5850.
  12. Eriksen P, Bartels EM, Altman RD, Bliddal H, Juhl C, Christensen R. Tveganje pristranskosti in blagovne znamke pojasnjujejo ugotovljeno nedoslednost preskušanj na glukozaminu za simptomatsko lajšanje osteoartritisa: metaanaliza s placebom nadzorovanih preskušanj. Arthritis Care Res (Hoboken). 2014; 66: 1844-55. Poglej povzetek.
  13. Murphy RK, Ketzler L, Rice RD, Johnson SM, Doss MS, Jaccoma EH. Peroralni dodatki glukozamina kot možno očesno hipertenzijo. JAMA Ophthalmol 2013; 131: 955-7. Poglej povzetek.
  14. Levin RM, Krieger NN in Winzler RJ. Toleranca glukozamina in acetilglukozamina pri človeku. J Lab Clin Med 1961; 58: 927-932.
  15. Meulyzer M, Vachon P, Beaudry F, Vinardell T, Richard H, Beauchamp G, Laverty S. Primerjava farmakokinetike ravni glukozamina in sinovialne tekočine po dajanju glukozamin sulfata ali glukozaminijevega klorida. Osteoartritisni hrustanec 200; 16: 973-9. Poglej povzetek.
  16. Wu H, Liu M, Wang S, Zhao H, Yao W, Feng W, Yan M, Tang Y, Wei M. Primerjalna biološka uporabnost in farmakokinetične lastnosti 2 formulacij glukozaminijevega klorida na tešče pri zdravih kitajskih odraslih moških prostovoljcih. Arzneimittelforschung. 2012 avgust; 62: 367-71. Poglej povzetek.
  17. Liang CM, Tai MC, Chang YH, Chen YH, Chen CL, Chien MW, Chen JT. Glukozamin zavira proliferacijo, ki jo povzroča epidermalni rastni faktor, in napredovanje celičnega cikla v pigmentnih epitelijskih celicah mrežnice. Mol Vis 2010; 16: 2559-71. Poglej povzetek.
  18. Raciti GA, Iadicicco C, Ulianich L, Vind BF, Gaster M, Andreozzi F, Longo M, Teperino R, Ungaro P, Di Jeso B, Formisano P, Beguinot F, Miele C. Stres zaradi endoplazemskega retikuluma, ki ga povzroča glukozamin, vpliva na ekspresijo GLUT4 preko aktiviranje transkripcijskega faktorja 6 v podganjih in človeških skeletnih mišičnih celicah. Diabetologia 2010; 53: 955-65. Poglej povzetek.
  19. Kang ES, Han D, Park J, Kwak TK, Oh MA, Lee SA, Choi S, Park ZY, Kim Y, Lee JW. Modulacija O-GlcNAc na Akt1 Ser473 korelira z apoptozo mišjih beta celic trebušne slinavke. Exp Cell Res 200; 314 (11-12): 2238-48. Poglej povzetek.
  20. Yomogida S, Hua J, Sakamoto K, Nagaoka I. Glukozamin zavira nastajanje interlevkina-8 in izražanje ICAM-1 s človeškimi celicami HT-29, ki jih stimulira TNF-alfa. Int J Mol Med 2008; 22: 205-11. Poglej povzetek.
  21. Ju Y, Hua J, Sakamoto K, Ogawa H, Nagaoka I. Glukozamin, naravni amino monosaharid, modulira aktivacijo endotelijskih celic, ki jo povzroča LL-37. Int J Mol Med 2008; 22: 657-62. Poglej povzetek.
  22. Qiu W, Su Q, Rutledge AC, Zhang J, Adeli K. Stres endoplazmatskega retikuluma, ki ga povzroča glukozamin, oslabi sintezo apolipoproteina B100 s pomočjo PERK signalizacije. J Lipid Res 2009; 50: 1814-23. Poglej povzetek.
  23. Ju Y, Hua J, Sakamoto K, Ogawa H, Nagaoka I. Modulacija aktivacije endotelijskih celic, ki jo povzroča TNF-alfa, z glukozaminom, naravnim amino monosaharidom. Int J Mol Med 2008; 22: 809-15. Poglej povzetek.
  24. Ilić MZ, Martinac B, Samiric T, Handley CJ. Učinki glukozamina na izgubo proteoglikana s kulturami eksplantacije kit, vezi in sklepnih kapsul. Osteoartritisni hrustanec 200; 16: 1501-8. Poglej povzetek.
  25. Toegel S, Wu SQ, Piana C, Unger FM, Wirth M, Goldring MB, Gabor F, Viernstein H. Primerjava med hondroprotektivnimi učinki glukozamina, kurkumina in diacereina v IL-1beta-stimuliranih hondrocitih C-28 / I2. Osteoartritisni hrustanec 200; 16: 1205-12. Poglej povzetek.
  26. Lin YC, Liang YC, Sheu MT, Lin YC, Hsieh MS, Chen TF, Chen CH. Hondroprotektivni učinki glukozamina, ki vključujejo signalne poti p38 MAPK in Akt. Rheumatol Int 2008; 28: 1009-16. Poglej povzetek.
  27. Scotto d’Abusco A, Politi L, Giordano C, Scandurra R. Derivat peptidil-glukozamina vpliva na aktivnost IKKalpha kinaze v človeških hondrocitih. Arthritis Res Ther 2010; 12: R18. Poglej povzetek.
  28. Shikhman AR, Brinson DC, Valbracht J, Lotz MK. Diferencialni presnovni učinki glukozamina in N-acetilglukozamina v človeških sklepnih hondrocitih. Osteoartritisni hrustanec 2009; 17: 1022-8. Poglej povzetek.
  29. Uitterlinden EJ, Koevoet JL, Verkoelen CF, Bierma-Zeinstra SM, Jahr H, Weinans H, Verhaar JA, van Osch GJ. Glukozamin poveča proizvodnjo hialuronske kisline v človeških eksplantatih osteoartritičnih sinovij. BMC Musculoskelet Disord 200; 9: 120. Poglej povzetek.
  30. Hong H, Park YK, Choi MS, Ryu NH, Song DK, Suh SI, Nam KY, Park GY, Jang BC. Diferencialna regulacija COX-2 in MMP-13 v fibroblastih človeške kože z glukozamin-hidrokloridom. J Dermatol Sci 2009; 56: 43-50. Poglej povzetek.
  31. Wu YL, Kou YR, Ou HL, Chien HY, Chuang KH, Liu HH, Lee TS, Tsai CY, Lu ML. Regulacija glukozamina vnetja, posredovanega z LPS, v človeških bronhialnih epitelijskih celicah. Eur J Pharmacol 2010; 635 (1-3): 219-26. Poglej povzetek.
  32. Imagawa K, de Andrés MC, Hashimoto K, Pitt D, Itoi E, Goldring MB, Roach HI, Oreffo RO. Epigenetski učinek glukozamina in zaviralca jedrskega faktorja-kappa B (NF-kB) na primarne človeške hondrocite - posledice za osteoartritis. Biochem Biophys Res Commun 2011; 405: 362-7. Poglej povzetek.
  33. Yomogida S, Kojima Y, Tsutsumi-Ishii Y, Hua J, Sakamoto K, Nagaoka I. Glukozamin, naravni amino monosaharid, pri podganah zavira kolitis, ki ga povzroča natrijev sulfat. Int J Mol Med 2008; 22: 317-23. Poglej povzetek.
  34. Sakai S, Sugawara T, Kishi T, Yanagimoto K, Hirata T. Vpliv glukozamina in sorodnih spojin na degranulacijo mastocitov in otekanje ušes, ki ga pri miših povzroči dinitrofluorobenzen. Life Sci 2010; 86 (9-10): 337-43. Poglej povzetek.
  35. Hwang MS, Baek WK. Glukozamin inducira avtofagično celično smrt s stimulacijo ER stresa v človeških celicah raka glioma. Biochem Biophys Res Commun 2010; 399: 111-6. Poglej povzetek.
  36. Park JY, Park JW, Suh SI, Baek WK. D-glukozamin navzdol uravnava HIF-1alfo z zaviranjem prevajanja beljakovin v celicah raka prostate DU145. Biochem Biophys Res Commun 2009; 382: 96-101. Poglej povzetek.
  37. Chesnokov V, Sun C, Itakura K. Glukozamin zavira proliferacijo človeških celic karcinoma prostate DU145 z zaviranjem signalizacije STAT3. Cancer Cell Int 2009; 9:25. Poglej povzetek.
  38. Tsai CY, Lee TS, Kou YR, Wu YL. Glukozamin zavira produkcijo IL-8, ki jo posreduje IL-1, v celicah raka prostate z oslabitvijo MAPK. J Cell Biochem 2009; 108: 489-98. Poglej povzetek.
  39. Kim DS, Park KS, Jeong KC, Lee BI, Lee CH, Kim SY. Glukozamin je učinkovit kemosenzibilizator z zaviranjem transglutaminaze 2. Cancer Lett 2009; 273: 243-9. Poglej povzetek.
  40. Kuo M, Zilberfarb V, Gangneux N, Christeff N, Issad T. O-glikozilacija FoxO1 poveča njegovo transkripcijsko aktivnost proti genu glukoze 6-fosfataze. FEBS Lett 2008; 582: 829-34. Poglej povzetek.
  41. Kuo M, Zilberfarb V, Gangneux N, Christeff N, Issad T. O-GlcNAc modifikacija FoxO1 poveča njegovo transkripcijsko aktivnost: vloga pri pojavu glukotoksičnosti? Biochimie 2008; 90: 679-85. Poglej povzetek.
  42. Naito K, Watari T, Furuhata A, Yomogida S, Sakamoto K, Kurosawa H, Kaneko K, Nagaoka I. Ocena učinka glukozamina na eksperimentalni model osteoartritisa podgan. Life Sci 2010; 86 (13-14): 538-43. Poglej povzetek.
  43. Weiden S in Wood IJ. Usoda glukozaminijevega klorida, vbrizganega intravensko človeku. J Clin Pathol 1958; 11: 343-349.
  44. Satia JA, Littman A, Slatore CG, Galanko JA, White E. Povezave zeliščnih in posebnih dodatkov s tveganjem za pljučni in kolorektalni rak v študiji VITamins in Lifestyle. Biomarkerji rakavih epidemiolov Prev 2009; 18: 1419-28. Poglej povzetek.
  45. Audimoolam VK, Bhandari S. Akutni intersticijski nefritis, ki ga povzroča glukozamin. Presaditev številke Nephrol 2006; 21: 2031. Poglej povzetek.
  46. Ossendza RA, Grandval P, Chinoune F, Rocher F, Chapel F, Bernardini D. [Akutni holestatski hepatitis zaradi glukozamin forte]. Gastroenterol Clin Biol. April 2007; 31: 449-50. Poglej povzetek.
  47. Wu D, Huang Y, Gu Y, Fan W. Učinkovitosti različnih pripravkov glukozamina za zdravljenje osteoartritisa: metaanaliza randomiziranih, dvojno slepih, s placebom nadzorovanih preskušanj. Int J Clin Pract 2013; 67: 585-94. Poglej povzetek.
  48. Provenza JR, Shinjo SK, Silva JM, Peron CR, Rocha FA. Kombinirani glukozamin in hondroitin sulfat, enkrat ali trikrat na dan, zagotavljata klinično pomembno analgezijo pri osteoartritisu kolena. Clin Rheumatol 2015; 34: 1455-62. Ogled povzetka.
  49. Kwoh CK, Roemer FW, Hannon MJ, Moore CE, Jakicic JM, Guermazi A, Green SM, Evans RW, Boudreau R. Vpliv oralnega glukozamina na strukturo sklepov pri posameznikih s kronično bolečino v kolenu: randomizirano, s placebom nadzorovano klinično preskušanje. Artritis revmatola. April 2014; 66: 930-9. Poglej povzetek.
  50. Hochberg MC, Martel-Pelletier J, Monfort J, Möller I, Castillo JR, Arden N, Berenbaum F, Blanco FJ, Conaghan PG, Doménech G, Henrotin Y, Pap T, Richette P, Sawitzke A, du Souich P, Pelletier JP ; v imenu preiskovalne skupine MOVES. Kombinirani hondroitin sulfat in glukozamin za boleč artrozo kolena: multicentrično, randomizirano, dvojno slepo preskušanje brez inferiornosti v primerjavi s celekoksibom. Ann Rheum Dis 2016; 75: 37-44. Poglej povzetek.
  51. Cerda C, Bruguera M, Parés A. Hepatotoksičnost, povezana z glukozaminom in hondroitin sulfatom pri bolnikih s kronično boleznijo jeter. World J Gastroenterol 2013; 19: 5381-4. Poglej povzetek.
  52. Glukozamin za artrozo kolena - kaj je novega? Zdravilo Ther Bull. 2008: 46: 81–4. Poglej povzetek.
  53. Fox BA, Stephens MM. Glukozaminijev klorid za zdravljenje simptomov osteoartritisa. Clin Interv Aging 2007; 2: 599-604. Poglej povzetek.
  54. Veldhorst, MA, Nieuwenhuizen, AG, Hochstenbach-Waelen, A., van Vught, AJ, Westerterp, KR, Engelen, MP, Brummer, RJ, Deutz, NE in Westerterp-Plantenga, MS Od učinka nasičevanja sirotke glede na odmerek kazeinu ali soji. Physiol Behav 3-23-2009; 96 (4-5): 675-682. Poglej povzetek.
  55. Yue, J., Yang, M., Yi, S., Dong, B., Li, W., Yang, Z., Lu, J., Zhang, R. in Yong, J. Chondroitin sulfate in / ali glukozaminijev klorid za bolezen Kashin-Beck: randomizirana, s placebom nadzorovana študija. Artroza, hrustanec. 2012; 20: 622-629. Poglej povzetek.
  56. Kanzaki, N., Saito, K., Maeda, A., Kitagawa, Y., Kiso, Y., Watanabe, K., Tomonaga, A., Nagaoka, I. in Yamaguchi, H. Učinek prehranskega dopolnila ki vsebuje glukozamin hidroklorid, hondroitin sulfat in kvercetin glikozide pri simptomatskem osteoartritisu kolena: randomizirana, dvojno slepa, s placebom nadzorovana študija. J.Sci.Food Agric. 3-15-2012; 92: 862-869. Poglej povzetek.
  57. Sawitzke, AD, Shi, H., Finco, MF, Dunlop, DD, Harris, CL, Singer, NG, Bradley, JD, Silver, D., Jackson, CG, Lane, NE, Oddis, CV, Wolfe, F. , Lisse, J., Furst, DE, Bingham, CO, Reda, DJ, Moskowitz, RW, Williams, HJ in Clegg, DO Klinična učinkovitost in varnost glukozamina, hondroitin sulfata, njihove kombinacije, celekoksiba ali placeba za zdravljenje artroze kolena: 2-letni rezultati GAIT. Ann.Rheum.Dis. 2010; 69: 1459-1464. Poglej povzetek.
  58. Jackson, CG, Plaas, AH, Sandy, JD, Hua, C., Kim-Rolands, S., Barnhill, JG, Harris, CL in Clegg, DO. Človeška farmakokinetika peroralnega zaužitja glukozamina in hondroitin sulfata, vzeta ločeno ali v kombinaciji. Osteoartritisni hrustanec 2010; 18: 297-302. Poglej povzetek.
  59. Dudics, V., Kunstar, A., Kovacs, J., Lakatos, T., Geher, P., Gomor, B., Monostori, E. in Uher, F. Hondrogeni potencial mezenhimskih izvornih celic pri bolnikih z revmatoidnimi artritis in osteoartritis: meritve v sistemu mikrokulture. Celice Tissues.Organs 2009; 189: 307-316. Poglej povzetek.
  60. Nandhakumar J. Učinkovitost, prenašanje in varnost večkomponentnega protivnetnega zdravila z glukozaminijevim kloridom proti glukozaminijevim sulfatom proti nesteroidnim protivnetnim zdravilom pri zdravljenju artroze kolena - randomizirana, prospektivna, dvojno slepa primerjalna študija. Integr Med Clin J 2009; 8: 32-38.
  61. Kawasaki T, Kurosawa H, Ikeda H, et al. Aditivni učinki glukozamina ali risedronata za zdravljenje artroze kolena v kombinaciji z domačo vadbo: prospektivno randomizirano 18-mesečno preskušanje. J Bone Miner Metab 2008; 26: 279-87. Poglej povzetek.
  62. Nelson BA, Robinson KA, Buse MG. Visoka glukoza in glukozamin inducirata rezistenco na inzulin na različne mehanizme v adipocitih 3T3-L1. Diabetes 2000; 49: 981-91. Poglej povzetek.
  63. Baron AD, Zhu JS, Zhu JH, et al. Glukozamin in vivo povzroči odpornost proti insulinu, tako da vpliva na translokacijo GLUT 4 v skeletnih mišicah. Posledice za toksičnost glukoze. J Clin Invest 1995; 96: 2792-801. Poglej povzetek.
  64. Eggertsen R, Andreasson A, Andren L. Ni sprememb ravni holesterola s komercialno dostopnim glukozaminskim izdelkom pri bolnikih, zdravljenih z zdravili za zniževanje lipidov: kontrolirano, randomizirano, odprto navzkrižno preskušanje. BMCPharmacol Toxicol 2012; 13: 10. Poglej povzetek.
  65. Shankland WE. Učinki glukozamina in hondroitin sulfata na osteoartritis TMZ: predhodno poročilo 50 bolnikov. Cranio 1998; 16: 230-5. Poglej povzetek.
  66. Liu W, Liu G, Pei F, et al. Kashin-Beckova bolezen v Sečuanu na Kitajskem: poročilo o pilotnem odprtem terapevtskem preskušanju. J Clin Rheumatol 2012; 18: 8-14. Poglej povzetek.
  67. Lee JJ, Jin YR, Lee JH, et al. Protitrombocitna aktivnost karnozne kisline, fenolnega diterpena iz Rosmarinus officinalis. Planta Med 2007; 73: 121-7. Poglej povzetek.
  68. Nakamura H, Masuko K, Yudoh K, et al. Učinki dajanja glukozamina na bolnike z revmatoidnim artritisom. Rheumatol Int 2007; 27: 213-8. Poglej povzetek.
  69. Yue QY, Strandell J, Myrberg O. Sočasna uporaba glukozamina lahko potencialno vpliva na varfarin. Nadzorni center Uppsala. Dostopno na: www.who-umc.org/graphics/9722.pdf (dostop 28. aprila 2008).
  70. Knudsen J, Sokol GH. Potencialna interakcija glukozamin-varfarin, ki ima za posledico povečano mednarodno normalizirano razmerje: poročilo o primeru in pregled literature ter zbirke podatkov MedWatch. Farmakoterapija 200; 28: 540-8. Poglej povzetek.
  71. Muniyappa R, Karne RJ, dvorana G, et al. Peroralni glukozamin 6 tednov v običajnih odmerkih ne povzroča ali poslabša insulinske rezistence ali endotelijske disfunkcije pri vitkih ali debelih osebah. Diabetes 2006; 55: 3142-50. Poglej povzetek.
  72. Tannock LR, Kirk EA, King VL, et al. Dodatek glukozamina pospeši zgodnjo, a ne pozno aterosklerozo pri miših s pomanjkanjem receptorjev LDL. J Nutr 2006; 136: 2856-61. Poglej povzetek.
  73. Pham T, Cornea A, Blick KE, et al. Peroralni glukozamin v odmerkih za zdravljenje artroze poslabša odpornost na inzulin. Am J Med Sci 2007; 333: 333-9. Poglej povzetek.
  74. Messier SP, Mihalko S, Loeser RF, et al. Glukozamin / hondroitin v kombinaciji z vadbo za zdravljenje artroze kolena: predhodna študija. Osteoartritisni hrustanec 2007; 15: 1256-66. Poglej povzetek.
  75. Stumpf JL, Lin SW. Vpliv glukozamina na nadzor glukoze. Ann Pharmacother 2006; 40: 694-8. Poglej povzetek.
  76. Qiu GX, Weng XS, Zhang K, et al. [Večcentralno, randomizirano, nadzorovano klinično preskušanje glukozaminijevega klorida / sulfata pri zdravljenju osteoartritisa kolena]. Zhonghua Yi Xue Za Zhi 2005; 85: 3067-70. Poglej povzetek.
  77. Clegg DO, Reda DJ, Harris CL, et al. Glukozamin, hondroitin sulfat in oba v kombinaciji za boleč artrozo kolena. N Engl J Med 2006; 354: 795-808. Poglej povzetek.
  78. McAlindon T. Zakaj klinična preskušanja glukozamina niso več enakomerno pozitivna? Rheum Dis Clin North Am 2003; 29: 789-801. Poglej povzetek.
  79. Tannis AJ, Barban J, Conquer JA. Vpliv dodatkov glukozamina na koncentracijo glukoze v plazmi in serumu na tešče pri zdravih posameznikih. Osteoartritisni hrustanec 2004; 12: 506-11. Poglej povzetek.
  80. Weimann G, Lubenow N, Selleng K, et al. Glukozamin sulfat ne reagira navzkrižno s protitelesi bolnikov s trombocitopenijo, povzročeno s heparinom. Eur J Haematol 2001; 66: 195-9. Poglej povzetek.
  81. Rozenfeld V, Crain JL, Callahan AK. Možno povečanje učinka varfarina z glukozamin-hondroitinom. Am J Health Syst Pharm 2004; 61: 306-307. Poglej povzetek.
  82. Poslanec Guillaume, Peretz A.Možna povezava med zdravljenjem z glukozaminom in toksičnostjo za ledvice: komentar na pismo Danao-Camare. Arthritis Rheum 200; 44: 2943-4. Poglej povzetek.
  83. Danao-Camara T. Potencialni neželeni učinki zdravljenja z glukozaminom in hondroitinom. Arthritis Rheum 2000; 43: 2853. Poglej povzetek.
  84. Yu JG, Boies SM, Olefsky JM. Vpliv peroralnega glukozamin sulfata na občutljivost za inzulin pri ljudeh. Diabetes Care 2003; 26: 1941-2. Poglej povzetek.
  85. Hoffer LJ, Kaplan LN, Hamadeh MJ, et al. Sulfat bi lahko posredoval terapevtski učinek glukozamin sulfata. Metabolism 2001; 50: 767-70 .. Poglej povzetek.
  86. Braham R, Dawson B, Goodman C. Učinek dodatka glukozamina na ljudi, ki imajo redne bolečine v kolenu. Br J Sports Med 2003; 37: 45-9. Poglej povzetek.
  87. Scroggie DA, Albright A, dr. Harris. Učinek dodatkov glukozamin-hondroitina na ravni glikoziliranega hemoglobina pri bolnikih z diabetesom mellitusom tipa 2: s placebom nadzorovano, dvojno slepo, randomizirano klinično preskušanje. Arch Intern Med 2003; 163: 1587-90. Poglej povzetek.
  88. Tallia AF, Cardone DA. Poslabšanje astme, povezano z dodatkom glukozamin-hondroitin. J Am Board Fam Pract 2002; 15: 481-4 .. Poglej povzetek.
  89. Du XL, Edelstein D, Dimmeler S, et al. Hiperglikemija zavre aktivnost endotelijske sintetaze dušikovega oksida s post-translacijsko modifikacijo na mestu Akt. J Clin Invest 2001; 108: 1341-8. Poglej povzetek.
  90. Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M, et al. Uporaba glukozamin sulfata in zakasnitev napredovanja osteoartritisa kolena: 3-letna, randomizirana, s placebom nadzorovana, dvojno slepa študija. Arch Intern Med 2002; 162: 2113-23. Poglej povzetek.
  91. Adebowale AO, Cox DS, Liang Z, et al. Analiza vsebnosti glukozamina in hondroitin sulfata v trženih izdelkih ter prepustnost Caco-2 surovin za hondroitin sulfat. JANA 2000; 3: 37-44.
  92. Nowak A, Szczesniak L, Rychlewski T, et al. Raven glukozamina pri ljudeh z ishemično boleznijo srca s sladkorno boleznijo tipa II in brez nje. Pol Arch Med Wewn 1998; 100: 419-25. Poglej povzetek.
  93. Olszewski AJ, Szostak WB, McCully KS. Glukozamin v plazmi in galaktozamin pri ishemični bolezni srca. Ateroskleroza 1990; 82: 75-83. Poglej povzetek.
  94. Yun J, Tomida A, Nagata K, Tsuruo T. Stresi, regulirani z glukozo, dajejo odpornost na VP-16 v človeških rakavih celicah z zmanjšano ekspresijo DNA topoizomeraze II. Oncol Res 1995; 7: 583-90. Poglej povzetek.
  95. Pouwelli MJ, Jacobs JR, Span PN, et al. Kratkotrajna infuzija glukozamina ne vpliva na občutljivost na inzulin pri ljudeh. J Clin Endocrinol Metab 2001; 86: 2099-103. Poglej povzetek.
  96. Monauni T, Zenti MG, Cretti A, et al. Učinki infuzije glukozamina na izločanje inzulina in delovanje insulina pri ljudeh. Diabetes 2000; 49: 926-35. Poglej povzetek.
  97. Das A Jr, Hammad TA. Učinkovitost kombinacije glukozaminijevega klorida FCHG49, TRH122 natrijevega hondroitin sulfata z nizko molekulsko maso in manganovega askorbata pri zdravljenju osteoartritisa kolena. Osteoartritisni hrustanec 200; 8: 343-50. Poglej povzetek.
  98. Odbor za prehrano in prehrano, Medicinski inštitut. Prehranski referenčni vnosi za vitamin A, vitamin K, arzen, bor, krom, baker, jod, železo, mangan, molibden, nikelj, silicij, vanadij in cink. Washington, DC: National Academy Press, 2002. Dostopno na: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
  99. Ali glukozamin zvišuje koncentracijo lipidov v serumu in krvni tlak? Pismo farmacevta / pismo predpisovalca 2001; 17: 171115.
  100. Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Dolgoročni učinki glukozamin sulfata na napredovanje osteoartritisa: randomizirano, s placebom nadzorovano preskušanje. Lancet 2001; 357: 251-6. Poglej povzetek.
  101. Almada A, Harvey P, Platt K. Učinki kroničnega peroralnega glukozamin sulfata na indeks odpornosti proti insulinu na tešče (FIRI) pri osebah brez sladkorne bolezni. FASEB J 2000; 14: A750.
  102. Leffler CT, Philippi AF, Leffler SG, et al. Glukozamin, hondroitin in manganov askorbat za degenerativno bolezen sklepov kolena ali križa: randomizirana, dvojno slepa, s placebom nadzorovana pilotna študija. Mil Med 1999; 164: 85-91. Poglej povzetek.
  103. Shankar RR, Zhu JS, Baron AD. Infuzija glukozamina pri podganah posnema disfunkcijo beta celic diabetesa mellitusa, ki ni odvisen od insulina. Presnova 1998; 47: 573-7. Poglej povzetek.
  104. Rossetti L, Hawkins M, Chen W, et al. Infuzija glukozamina in vivo povzroči insulinsko rezistenco pri normoglikemičnih, ne pa tudi pri podganah s hiperglikemično zavestjo. J Clin Invest 1995; 96: 132-40. Poglej povzetek.
  105. Houpt JB, McMillan R, Wein C, Paget-Dellio SD. Učinek glukozaminijevega klorida pri zdravljenju bolečine pri osteoartritisu kolena. J Rheumatol 1999; 26: 2423-30. Poglej povzetek.
  106. Kim YB, Zhu JS, Zierath JR, et al. Infuzija glukozamina pri podganah hitro poslabša insulinsko stimulacijo fosfoinozitid 3-kinaze, vendar ne spremeni aktivacije Akt / protein kinaze B v skeletnih mišicah. Diabetes 1999; 48: 310-20. Poglej povzetek.
  107. Holmang A, Nilsson C, Niklasson M, et al. Indukcija insulinske rezistence z glukozaminom zmanjša pretok krvi, ne pa tudi intersticijske ravni glukoze ali insulina. Diabetes 1999; 48: 106-11. Poglej povzetek.
  108. Giaccari A, Morviducci L, Zorretta D, et al. In vivo učinki glukozamina na izločanje insulina in občutljivost na inzulin pri podganah: možen pomen za neprilagojene odzive na kronično hiperglikemijo. Diabetologia 1995; 38: 518-24. Poglej povzetek.
  109. Balkan B, Dunning BE. Glukozamin in vitro zavira glukokinazo in pri podganah povzroči glukozno specifično okvaro in vivo izločanja insulina. Diabetes 199; 43: 1173-9. Poglej povzetek.
  110. Adams ME. Hype o glukozaminu. Lancet 1999; 354: 353-4. Poglej povzetek.
  111. Gruenwald J, Brendler T, Jaenicke C. PDR za rastlinska zdravila. 1. izd. Montvale, NJ: Medical Economics Company, Inc., 1998.
  112. Schulz V, Hansel R, Tyler VE. Racionalna fitoterapija: zdravniški vodnik po zeliščni medicini. Terry C. Telger, prevod 3. izd. Berlin, GER: Springer, 1998.
  113. Blumenthal M, ur. Popolne monografije nemške komisije E: Terapevtski vodnik po rastlinskih zdravilih. Trans. S. Klein. Boston, MA: Ameriški botanični svet, 1998.
  114. Monografije o medicinski uporabi rastlinskih zdravil. Exeter, Združeno kraljestvo: European Scientific Co-op Phytother, 1997.
Nazadnje pregledan - 23.10.2020

Priljubljene Publikacije

20 stvari, zaradi katerih ne bi smeli skrbeti (in kako)

20 stvari, zaradi katerih ne bi smeli skrbeti (in kako)

V i imamo mešne poteze in čudne tvari, ki na pravijo v te nobo. Ampak ne ekiraj e več. Čeprav je v nekaterih primerih krb lahko kori tna, nekateri trahovi prepro to ni o vredni glavobola. Zdaj imamo 2...
Simone Biles ima popoln odziv za osebo, ki jo je imenovala "grda"

Simone Biles ima popoln odziv za osebo, ki jo je imenovala "grda"

imone Bile je pred kratkim na In tagramu objavila liko, na kateri e ponaša črnimi jean hlačami in tanko z vi okim vratom, ki je videti tako čudovito kot kdaj koli prej. Štirikratna dobitnica olimpij ...