8 načinov, kako izgledati mlajše zdaj!

Vsebina

• Pregled za

Ste zaskrbljeni zaradi gub, dolgočasnosti, rjavih madežev in povešene kože? Stop-povzroča črte! Namesto tega ukrepajte tako, da se s svojim zdravnikom pogovorite o zdravljenju v pisarni, ki vam lahko pomaga, da se z zaupanjem soočite s svojimi 20-imi, 30-imi, 40-imi in 50-imi leti.

V svojih 20 -ih

Večinoma "to je neverjetno odpuščajoče desetletje," pravi David E. Bank, MD, dermatolog v Mount Kisco, NY. Toda v poznih dvajsetih letih se naravni proces luščenja kože upočasni. To pomeni, da se, ko se proizvaja manj novih celic, mrtve nabirajo na površini in ustvarijo debelo plast, zaradi katere bo vaša polt videti slaba in manj sijoča.

POSKUSITE: LAKI KEMIJSKI LUK

Kaj je to: Med tem 10-minutnim postopkom (včasih imenovan tudi "piling za kosilo") dermatolog ali usposobljen estetik uporabi raztopino, ki vsebuje nizko koncentracijo alfa in beta hidroksi kislin ali blažje encime na osnovi sadja, da raztopi odmrle celice. Nega naredi kožo mehkejšo in svetlejšo; serija pilingov zbledi rjave lise, "krči" razširjene pore in, če ste nagnjeni k aknam, prepreči izbruhe.

Kaj pričakovati: Lahko se pojavi rahlo zbadanje in pordelost, vendar bi morali po nekaj urah mravljinčenje ali zardevanje izzveneti. "Vaša koža bo tudi bolj občutljiva na ultravijolične žarke," pravi Bank. "Zato se izogibajte soncu in nanesite SPF 30 ali več."

Povprečni stroški: 100 do 300 $ na tretma, vendar se pozanimajte o paketnih ponudbah – plus, ker se za ohranitev rezultatov pogosto priporočajo mesečni obiski.

V svojih 30-ih

Leta mežikanja pred računalniškim zaslonom, nabiranja obrvi, ko ste jezni ali zmedeni, ter smejanja s prijatelji in družino lahko ustvarijo črte na vašem čelu ter okoli oči in ust. Hujše razpoke se začnejo pojavljati, ko se maščobna plast, ki leži pod vašo kožo, začne razgrajevati in ločevati. "To lahko povzroči gube med nosom in usti ter subtilno votlino vzdolž templjev, lic in pod očmi," pravi David P. Rapaport, MD, plastični kirurg v New Yorku.

POSKUSITE: SLABITVE MIŠIC

Kaj so: Injekcije prečiščenega botulinskega toksina tipa A, kot sta Botox Cosmetic in Dysport, začasno ohromijo mišice, tako da se ne morejo skrčiti in ustvariti izraznih linij. Vranje noge, brazde na čelu in trakovi na vratu se običajno zmehčajo v sedmih dneh ali prej, pravi Bank. Bonus: Z rednimi tretmaji se mišice ohranijo sproščene in preprečijo nastanek novih gub.

Kaj pričakovati: Uporabljena igla je nekoliko tanjša od pramena las, zato boste čutili le rahlo ščepec. Če imate resno bolečino, se 30 minut pred zdravljenjem posvetujte s svojim zdravnikom po ledeni embalaži ali namažite z omrtvičeno kremo. Rezultati običajno trajajo tri do štiri mesece.

Povprečni stroški: 400 $ ali več na obdelano površino.

POSKUSITE: POLNILNIKE

Kaj so: "Ko ste mladi, vaša koža vsebuje veliko hialuronske kisline (HA), gobice podobne snovi, ki absorbira vlago, da ostane napeta," pravi Bank. "Toda ko se staraš, proizvodnja HA pada." Na pomoč: redne injekcije gelov na osnovi HA, kot so Restylane, Juvéderm in Perlane, ki v hipu dodajo volumen potopljenim predelom okoli oči, ust, lic in nazolabialnih gub.

Kaj pričakovati: Z eno besedo: Ojoj! Začutili boste začetni vbod igle in nato pekoč, ko se skozi njo potisne gosta formula. Vprašajte o novejših gelih z lidokainom, kot so Juvéderm XC, Restylane-L in Perlane-L, ki manj škodijo. Predhodno zaledenitev območja ali uporaba topikalne kreme za omrtvičenje lahko tudi zmanjša bolečino. Odvisno od mesta injiciranja in formule lahko učinki pomlajevanja trajajo od treh do 12 mesecev. Sčasoma, pravi Bank, boste potrebovali manj polnila, ker injekcije spodbujajo proizvodnjo kolagena.

Povprečni stroški: 600 USD na brizgo. (Za prvi sestanek boste potrebovali enega do dva.)

V svojih 40-ih

Udeležili ste se dodatnih kardio ur, da bi odpravili izbokline telesa, vendar bi si do zdaj morda želeli, da bi imeli več maščobe od vratu navzgor. Ker ste izgubili nekaj naravnih oblazinjenj, si lahko mrzlo pogledate okoli oči in lic. Poškodbe zaradi sonca se kažejo kot rjave lise, globlje gube, zlomljene kapilare in včasih povešena koža.

PREIZKUSITE: LASERJE ZA PRENOVA

Kaj so: Delni neablacijski laserji (na primer Fraxel re: store ali Palomar StarLux) oddajajo zelo fine žarke svetlobe, ki rahlo poškodujejo vašo kožo pod površjem, kar sproži rast novih celic in proizvodnjo kolagena. "Lahko izenačijo ton, izboljšajo pore in zgladijo gube," pravi Arielle Kauvar, M.D., dermatologinja iz New Yorka. Globlje gubice in temnejše madeže bo morda treba zdraviti z agresivnejšim ablativnim laserjem, kot sta Fraxel re: pair ali Lumenis DeepFX-naprave, ki običajno razstrelijo površino kože.

Kaj pričakovati: Kljub omrtvevi kremi boste še vedno čutili opekline.Za intenzivnejše ablativno zdravljenje vam bo zdravnik verjetno dal pomirjevalo, omrtvičil območje in vas poslal domov z zdravili proti bolečinam. Načrtujte si, da si vzamete teden dni odmora, saj bo vaša koža zelo rdeča in otekla.

Povprečni stroški: 500 do 1000 $ za eno neablativno zdravljenje (običajno je potrebnih tri do pet); 3.000 do 5.000 USD za ablativni postopek. (Običajno se priporoča le ena.)

POSKUSITE: VASKULARNI LASERJI

Kaj so: Poznane kot laserji z impulznim barvilom, naprave, kot je Vbeam, zapirajo polomljene kapilare in zmanjšujejo rdečico.

Kaj pričakovati: Postopek je sprejemljiv, vendar ne ravno prijeten-občutek je, kot da bi vam gumija večkrat udarila ob obraz. Nekaj ​​dni zatem se lahko pojavi oteklina in morda boste potrebovali tri ali več tretmajev za trdovratne krvne žile ali rdeče lise.

Povprečni stroški: 500 do 750 USD na obisk.

POSKUŠAJTE: NAPRAVE ZA ZAPITEV

Kaj so: Ulterapija (ki se opira na osredotočene ultrazvočne valove) in Thermage ali novejši Pellevé (oba uporabljata radiofrekvenčno energijo) segrevata tkivo globoko v koži, zaradi česar se krči. Nekateri ljudje doživljajo le subtilne spremembe; za druge je dramatičnejši učinek utrjevanja. "Bolniki, ki so vitki po obrazu in vratu, najbolje delujejo," pravi Kauvar. Toda tudi če ste dober kandidat, naj bodo vaša pričakovanja realna. "Če vam je všeč, kako izgledate, ko kožo uščipnete in jo potegnete nazaj, boste morda bolj zadovoljni z dvigom obraza," pravi Rapaport.

Kaj pričakovati: Zdravniki priporočajo jemanje pomirjeval, ki vam bodo pomagali prenašati pekoč občutek Thermage in Ultherapy. Za zdravilo Pellevé ne boste potrebovali zdravil proti bolečinam, saj njegov posebej ročno izdelan postopek olajša postopek. Pričakujte, da bodo rezultati trajali šest mesecev ali več.

Povprečni stroški: 2000 USD na zdravljenje.

Pri svojih 50 -ih

Vaše oči bi morale razkriti vašo dušo-ne vaše starosti. Rapaport pravi, da so v petdesetih letih težave, kot so vrana stopala, krepka koža, povešene ali pokrove s kapuljačami in zabuhlost, videti starejše od vas. Morda ste tudi opazili, da vaše trepalnice, tako kot lasje na glavi, niso tako polne ali plapolajoče, kot so bile, ko ste bili mlajši.

PREIZKUSITE: BOOSTER TREPALNIC

Kaj je to: Latisse, serum, ki vsebuje bimatoprost, je zdravilo na recept, ki stimulira mešiček, da vstopi-in ostane v rastni fazi. Naneseno ponoči vzdolž trepalnic, kot je eyeliner, lahko povzroči daljše, bujnejše robove.

Kaj pričakovati: Formula se počuti kul, ko jo povlečete; povejte svojemu zdravniku, če občutite draženje ali zbadanje. "Drugi stranski učinki so zelo redki," pravi Bank, "vendar lahko vključujejo pigmentacijo kože vzdolž trepalnice, pri ženskah z lešnikovimi ali zelenimi očmi pa lahko šarenica spremeni barvo." Odebelitev in temnenje trepalnic boste opazili v približno enem mesecu, vendar so potrebni do štiri, da dosežete svoj največji potencial za udarjanje. Če nehate uporabljati Latisse, se bo vaš rob v nekaj tednih vrnil v prvotno stanje.

Povprečni stroški: 90 do 120 USD za enomesečno dobavo.

PREIZKUSITE: OČI

Kaj je to: Ta kirurški poseg lahko odpravi povešene veke in vrečke pod očmi. Vaš kirurg bo odstranil odvečno kožo in maščobo ter po možnosti prestavil vašo maščobo, da bo zapolnil vsa votla področja.

Kaj pričakovati: Operacija se lahko izvede pod splošno anestezijo ali zavestno sedacijo. Za slednje se boste "zavedali svoje okolice, pa se ne boste ničesar spomnili," pravi Rapaport. Verjetno boste imeli modrice od 10 dni do treh tednov, lahko pa traja tudi do 90 dni, da oteklina popolnoma popusti. Glede na strategijo vašega kirurga vam lahko ostane komajda brazgotina, ki je skrita v gubi pokrova ali tik pod spodnjo mejo trepalnic, ali pa sploh ne.

Povprečni stroški: 2800 $, brez stroškov za anestezijo.

Pojdite na aad.org ali asps.org in poiščite pooblaščenega dermatologa ali plastičnega kirurga na vašem območju, ki lahko izvede te postopke.

Pregled za