9 zabavnih studijskih vadb za Valentinovo

Vsebina

• Fitting Room
• SLT
• Swerve Fitness
• City Row
• ((305)) Fitnes
• Karen Lord Pilates
• Vztrajnik
• Fitness Drill
• Barryjev Bootcamp
• Pregled za

Za valentinovo ne gre le za večerje s petimi tečaji ali uživanje čokolade s svojimi dekleti-gre tudi za to, da se potite. In ne govorimo samo o med rjuhami. Številne telovadnice in studii, kot je devet na diapozitivih pred nami, ponujajo posebne tečaje za valentinovo, priboljške in ponudbe, ki so nam všeč.

(Ne živite v bližini enega od njih? Preizkusite partnersko vadbo Total Body, ki dviguje srčni utrip doma.)

Fitting Room

Fitting Room

Na Valentinovo (in do 20. februarja) rezervirajte tečaj za fhitting room zase in za pomembnega drugega (ali za vas in prijatelja, ki še nikoli niste bili!), In dobili boste brezplačen kredit. Morda se sliši sebično, vendar tudi svojega fanta ali prijatelja obdarujete tako, da ga uvedete v intenzivne razrede v majhnih skupinah v intervalnem slogu. Pravimo, da je to win-win.

SLT

SLT

Načrtujete, da bi te liste zakuhali pozneje zvečer? Pojdite na SLT (razred pilates-kardio fuzije, ki uporablja "Megaformer" - ojačano različico standardnega pilates reformerja) prej v dnevu za "najbolj presenetljive gibe za boljši seks." Poleg tega je ljubezen v zraku: če končate na enem posebnem megaformerju, boste odšli z brezplačnim tečajem. (Nimate te sreče? Pokriti ste z Vadbo za boljši seks.)

Swerve Fitness

Zavijte

Preživite večer V-dneva pri Swerveju ob 19.30. kolesarskega razreda in popijte šampanjec (ali roza smoothie) med mešalnikom po centrifugiranju. Če ste samski, se morda srečate za naslednjo noč! Če ne, se naslednji dan vrnite v Swerve, kjer boste imeli priložnost najti vrtnico v omarici, kar pomeni, da ste izbrani za brezplačen pouk. To bomo vzeli za tolažilno nagrado.

City Row

City Row

City Row vas vabi, da 14. brezplačno pripeljete svojega lepotca na veslanje! Za 50-minutni intervalni razred si boste izmenično delili eno blazino in eno veslačo. Če ste pripravljeni na resno zavezo, se skupaj prijavite za paket 12 razredov in domov vzemite rezervoar ali majico "Rowmance".

((305)) Fitnes

((305)) Fitnes

Plesne kardio kraljice v ((305)) Fitness to soboto ponujajo tri posebne dogodke. Začnite večer z "Joga za boljši seks" (60-minutni tečaj, ki mu sledi delavnica tajske masaže za pare); skočite v "Jaz, jaz in jaz", srčni ples kardio plesa, ki mu sledi razvajanje v slogu spa in večerja; ali pa ostanite po gostiji za "A Night at the PlayBetch Mansion" (tole bomo pustili nekoliko skrivnostno, vendar vedite to: na voljo bodo strežniki in koktajli v slogu Chippendale).

Karen Lord Pilates

Karen Lord Pilates

Začnite prosti dan prav s posebnim "Love Burns" (na najboljši način, pravijo nam!) uro pilatesa z blazino pri Karen Lord Pilates Movement. Pijte brezplačne sokove LuliTonix in za svoj trud pridobite razredno izkaznico za prihodnji razred.

Vztrajnik

Vztrajnik

Če ste s fantom tekmovalni, vam bo všeč to: par z najvišjo "močljivostjo" 14. (preverite urnik tečajev, ki izpolnjujejo pogoje) bo osvojil "posebno" nagrado. Ali pa se odpravite na FlyBarre's "Date Night" na tečaj za pare (vaš fant se znoji brezplačno!). Samski? Flywheel ponuja tudi "heartBEATS Rides" skozi ves dan (spet preverite urnik voženj v vašem območju) - prejeli boste zvočno aktivirano zapestnico za osvetlitev.

Fitness Drill

Drill Fitness

Ljubite svojo vozovnico v Drill Fitnessu, studiu, ki se osredotoča na srčni utrip s kolesarjenjem in vadbo HIIT. Na Valentinovo so tečaji 2 za 1 za pare. Če oba vozite skupaj in razred telesa (skupaj štiri), dobite merilnik srčnega utripa. Sladka ponudba. (Oglejte si The New Science of Getting in Shape.)

Barryjev Bootcamp

Barryjev Bootcamp

Barry's Bootcamp NoHo ponuja popoldanski tečaj z brezplačnimi veliko boljšimi kot čokolada in rože (sokovi Organic Avenue, pihanje iz GlamSquada in priložnost za zmago na ducatu tečajev!). Poleg tega bo v živo DJ.

Pregled za