Posnetek mojega življenja s hudo astmo

Vsebina

• Moje astmatične rutine
• Obvladovanje moje astme v službi
• Domače življenje z astmo
• Odvzem

Z astmo so mi diagnosticirali, ko sem bil star 8 let. V zgodnjih dvajsetih letih je moja astma prešla v hudo kategorijo. Zdaj imam 37 let, zato živim s hudo astmo že več kot 10 let.

Od leta 2004. sem tudi respiratorni terapevt. To je bila zelo lahka izbira kariere, saj sta mi zdravljenje in izobraževanje astme blizu in draga. Moja življenjska strast je zagovarjati druge, kot sem jaz.

Tukaj je pogled v moje življenje s hudo astmo.

Moje astmatične rutine

Jemljem več dnevnih zdravil, ki pomagajo, da imam astmo pod nadzorom. Držim se svojega akcijskega načrta za astmo, ki sva ga skupaj z zdravnikom začrtala.

Akcijski načrt za astmo je kos papirja, ki vključuje redna zdravila proti astmi, ki jih moram jemati in kdaj jih jemati. Prav tako je opisano, kdaj poiskati zdravniško pomoč, ko moja astma začne upirati.

Poleg tega prikazuje različne cone meritev največjega pretoka glede na moje osebno najboljše število. To je najvišji pretok, ki ga lahko dober dan odpihnem.

Spremljam svoje največje število pretokov in vodim dnevnik astme. Zapisala bom stvari, kot so:

• moje dnevne številke najvišjih pretokov
• kako se počutim tisti dan
• ali moram uporabiti svoj reševalni inhalator ali nebulator
• vse druge pomembne informacije, kot so kakovost zraka ali izraziti alergeni tisti dan

Nato bom vsake tri mesece pripeljal svoj dnevnik s seboj k svojemu pulmologu, da bom pregledal in preveril, ali je treba moj akcijski načrt ustrezno prilagoditi.

Ključnega pomena je dobra komunikacija z mojim zdravniškim timom. Zdravniku lahko pošljem nasvet, kadar ga potrebujem. To pogosto pomaga, še posebej, ko se moja astma začne stopnjevati.

Sem načrtovalec. Rad načrtujem stvari vnaprej in poskrbim, da bom pripravljen na vse, s čim se lahko srečujem ves dan.

Kot astmatiki moramo biti vedno pripravljeni na morebitne sprožilce, s katerimi bomo morda prišli v stik. V torbici imam vedno svoj reševalni inhalator, masko za obraz in včasih celo majhen prenosni nebulator.

Leta 2015 sem imel bronhialno termoplastiko.

To je serija 3 ločenih postopkov, ki uporabljajo terapevtsko radiofrekvenco na stenah dihalnih poti s pomočjo bronhoskopa pod splošno anestezijo. Zmanjša količino gladkih mišic, ki jih imajo ljudje z astmo odvečno količino.

Bronhialna termoplastika je zelo izboljšala mojo astmo in kakovost življenja. Vendar sem še vedno v hudi kategoriji.

Obvladovanje moje astme v službi

Biti astmatik in respiratorni terapevt ima svoj izziv. Moram biti še posebej pozoren na to, s čim v stiku imam v bolnišnici, zlasti pozno.

Če nosite masko (ki je skoraj vedno N95), lahko otežite dihanje. Kljub temu pa je treba zaščititi moja ranljiva pljuča, saj ne vemo, v kakšnem položaju se bo vsak trenutek prevrnil skozi vrata na urgenci.

Ne bojim se spregovoriti in svojim sodelavcem sporočiti, kdaj se moram odmoriti ali uporabiti svoj inhalator ali nebulator. Če ne skrbim zase, ne morem skrbeti za druge.

V bolnišnici se lahko navežem na ljudi, za katere skrbim, ker se lahko držim za roko in jim povem, da točno vem, kaj čutijo.

Domače življenje z astmo

Moja hiša ni tipičen dom. Pred tremi leti sva se z možem skupaj s tremi otroki preselila po državi, potem ko smo leta 1926 kupili nekdanji prostozidarski tempelj za 20.000 kvadratnih metrov.

Živimo v zgradbi, medtem ko izvajamo obsežen projekt obnove.

Obnova katerega koli prostora, ne glede na velikost, je lahko zaskrbljujoča za osebo z astmo. Moram sprejeti dodatne varnostne ukrepe in se izogibati določenim prostorom ali nadstropjem, odvisno od vrste dela, ki se izvaja.

Za območja, na katerih delamo, moramo postaviti dodatno prezračevanje. Poleg tega obstajajo nekateri projekti, ki jim ne morem pomagati.

Prizadevamo si tudi, da bi bil naš življenjski prostor prijazen do astme. To vključuje odstranjevanje preprog, pogosto menjavo zračnih filtrov, redno sesanje in prašenje itd.

Poleg obnove mi je premik na Srednji zahod z obale resnično vrgel pljuča za zanko.

Moje telo se je moralo naučiti prilagoditi in se prilagoditi povsem novemu podnebju, novim alergijam in imeti vse 4 letne čase (ki jih imam rad!), Kar je bilo zame najprej.

Odvzem

Če imam hudo astmo, me ne ustavi življenje, kolikor sem zmožen.

Vzemam vsa predpisana zdravila in se zavedam in pripravljen na morebitne sprožilce, ki jih lahko naletim.

Pljuča so moje življenje in moja kariera. Ne predstavljam si, da bi delal kaj drugega!

Poleg tega, da je dihalna terapevtka in obnavlja svoj dom, Tereza uživa tudi v druženju z možem in otroki. Je glasbenica, ki igra kitaro in vodi čaščenje v njeni lokalni cerkvi. Njena strast do zagovarjanja astme presega posteljo. Je tudi samostojna pisateljica in medicinska sodelavka ter svetovalka za več različnih medicinskih mest. Poiščite jo na Instagramu in spremljajte njen projekt prenove doma tukaj.