Aerofagija: kaj je, vzroki in kako zdraviti

Vsebina

• Glavni simptomi
• Kako potrditi diagnozo
• Kaj lahko povzroči aerofagijo
• Kako preprečiti in zdraviti aerofagijo

Aerofagija je medicinski izraz, ki opisuje požiranje odvečnega zraka med rutinskimi dejavnostmi, kot je na primer prehranjevanje, pitje, govorjenje ali smeh.

Čeprav je neka stopnja aerofagije razmeroma normalna in pogosta, lahko nekateri ljudje na koncu pogoltnejo veliko zraka in zato razvijejo simptome, kot so občutek oteklega trebuha, teža v želodcu, pogosto riganje in odvečne črevesne pline.

Tako aerofagija ni resen problem, je pa lahko precej neprijetna in njeno zdravljenje je pomembno za izboljšanje človekovega udobja v vsakdanjem življenju. Najprimernejši zdravnik za zdravljenje te vrste motenj je običajno gastroenterolog, ki bo skušal ugotoviti možne vzroke in navesti nekaj načinov, kako se jim izogniti.

Glavni simptomi

Najpogostejši znaki in simptomi pri ljudeh, ki trpijo zaradi aerofagije, so:

• Prekomerno riganje, z več v samo eni minuti;
• Stalni občutek oteklega trebuha;
• Otekel trebuh;
• Bolečine v trebuhu ali nelagodje.

Ker so ti simptomi zelo podobni drugim, ki jih povzročajo pogostejše in kronične želodčne težave, kot sta refluks ali slaba prebava, lahko veliko primerov aerofagije traja več kot dve leti, preden jih zdravnik prepozna.

Toda v nasprotju z drugimi želodčnimi spremembami aerofagija zelo redko povzroča simptome, kot sta slabost ali bruhanje.

Kako potrditi diagnozo

Diagnozo aerofagije običajno postavi gastroenterolog po pregledu za druge težave, ki imajo lahko podobne simptome, kot so gastroezofagealni refluks, alergije na hrano ali črevesni sindromi. Če spremembe niso ugotovljene in po oceni celotne zgodovine osebe lahko zdravnik pride do diagnoze aerofagije.

Kaj lahko povzroči aerofagijo

Vzrokov za aerofagijo je lahko več, od načina dihanja do uporabe naprav za izboljšanje dihanja. Idealno je torej, da se evalvacija vedno opravi pri specializiranem zdravniku.

Nekateri vzroki, ki se zdijo pogostejši, vključujejo:

• Jejte prehitro;
• Pogovor med obroki;
• Žvečilni gumi;
• Pijte skozi slamico;
• Pijte veliko gaziranih pijač in gaziranih pijač.

Poleg tega lahko uporaba CPAP, ki je medicinski pripomoček za ljudi, ki trpijo zaradi smrčanja in apneje v spanju in pomaga izboljšati dihanje med spanjem, povzroči tudi aerofagijo.

Kako preprečiti in zdraviti aerofagijo

Najboljši način zdravljenja aerofagije je, da se izognemo njenemu vzroku. Če ima oseba navado govoriti med obrokom, je priporočljivo, da to interakcijo zmanjšate med jedjo, pogovor pa pustite za pozneje. Če oseba žveči žvečilko večkrat na dan, je priporočljivo zmanjšati njeno uporabo.

Poleg tega lahko zdravnik predpiše tudi zdravila, ki pomagajo hitreje lajšati simptome in ki zmanjšujejo količino zraka v prebavnem sistemu. Nekaj ​​primerov sta simetikon in dimetikon.

Oglejte si tudi celoten seznam glavnih živil, ki tvorijo veliko plinov in se jim je mogoče izogniti pri tistih, ki trpijo zaradi prekomernega riganja: