Allison Williams o fitnesu, prehrani in točkovanju čudovite kože

Vsebina

• Pregled za

Najljubše dekle vseh Dekleta je precej zabruhnila na slavni sceni in na robu tretje sezone šova, Allison Williams nikoli ni bilo videti bolje. Hči voditelja NBC Nightly News Brian Williams Svojo naravno lepoto zagotovo dolguje svojim genom, toda to sijočo kožo in resno 6-paket

Dekleta Promocija 3. sezone ne pride brez trdega dela. Z zvezdnico smo se usedli, da bi izvedeli več o novi sezoni in kako ostaja v formi.

OBLIKA: Toliko se osredotočate na pridobivanje in hujšanje, ko gre za vas in vaše Dekleta soigralci. Zakaj mislite, da je tako?

Allison Williams (AW): Mislim, da je nihanje teže del tega desetletja, ki ga predstavljamo v oddaji. Torej na nek način samo živimo svoje življenje kot dvajsetletniki odražamo dogajanje v oddaji. To ni nekaj, na kar bi nihče od nas bil pozoren ali s čimer bi bil posebej zaskrbljen. To je zdrav in razumen sklop, saj ni del pogovora.

OBLIKA: Kako se izognete grizljanju ves dan, ko so na snemanju vedno prigrizki?

AW: Na začetku sezone je težje. Dokler ne postanete nekako občutljivi na to, je dejstvo, da miza krofov sedi tam osem ur, kot preizkus nečesa. Ko enkrat pretrgate pečat, če imate eno luknjo za krof, potem imate šest, nato osem, in potem je samo konec! Zato morate biti pozorni na to zaradi nagnjenosti sladkorja. Ne želite si še naprej dajati sladkorja, nato pa se zrušiti, izčrpati in potrebujete kavo, ker streljate dlje časa. Na snemanju jem veliko arašidovega masla in jabolk, stvari, ki imajo v sebi dejansko energijo in beljakovine, da me ohranijo.

OBLIKA: Kakšna je vaša redna prehrana?

AW: Nisem na dieti. Imam okus 7-letnega fantka, čeprav delam na tem. Naročim otroški meni! Trdo delam, da bi pojedla več sadja in zelenjave in vse skupaj zaokrožila, vendar sem velika deklica s perecami in dietno kokakolo.

OBLIKA: Kaj pa vaša tipična tedenska fitnes rutina?

AW: Delam dve različni stvari. Za kardio delam SoulCycle. Res ne maram teči, poleg tega imam grozna kolena in se dolgočasim na eliptični. SoulCycle je v bistvu plesna zabava na kolesu, ti pa kuriš kalorije in je tako zabavno. Potem delam tudi Core Fusion na lokacijah Exhale Spa. Združuje pilates in barre metodo. Res je težko in me brca v zadnjico, zato skupaj delujeta odlično. V dobrem tednu bi rad naredil po dva vsakega, v realnem tednu pa enega ali dva.

OBLIKA: Povejte nam o svoji rutini nege kože.

AW: Če želite, da koža sveti, izgleda zdrava in je v resnici zdrava, morate pogledati celotno sliko in k njej pristopiti celostno. Veliko tega je redna vadba, pitje dovolj vode, dovolj spanja in zniževanje stresa. Sicer pa uporabljam čistilne robčke Simple Skincare in zaščitno vlažilno kremo, ki ima SPF in se lahko nanese pod ličila. Ker med snemanjem nosim veliko ličil, uporabljam penasto čistilo in blazinice za odstranjevanje ličil z oči.

OBLIKA: Kakšen je vaš trik, če imate kožno težavo?

AW: Poskrbel bom le, da si bom lahko privoščil dan brez ličil, pitje veliko vode in sprostitev. Mogoče bom dal obraz v posodo s paro.

OBLIKA: Vam je vaš oče že leta dajal nasvete za nego kože ali ličila na zaslonu?

AW: O moj bog, ne! Zgrožena bi bila, če bi mi dal nasvete za ličenje! Mislim, da imamo precej drugačno rutino ličenja, vendar je smešno, da je to tudi del njegove službe.

OBLIKA: In kaj nam lahko nagajate za naslednjo sezono Dekleta?

AW: No, Marnie je na začetku sezone nekoliko žalostna, ker Chris Abbot zapustila predstavo, zato jo bomo po tem poskušali pobrati. Ta sezona je tista, v kateri štiri dekleta zelo proaktivno poskušajo začeti svoje življenje. Vsi se odločajo, da bodo postali introspektivni in se bodo potrudili. Videli bomo, kaj se zgodi, ko se resnično začnejo truditi.

Ujemite premiero 3. sezone Dekleta na HBO 12. januarja ob 22. uri. EST.

Pregled za