Intenzivni urnik vadbe Amber Heard za Aquaman dokazuje, da je kraljica IRL

Vsebina

• Pregled za

Amber Heard prevzema njeno vlogo Aquaman precej resno. Njen lik Mera, kraljica Atlantide, je znan po svoji moči in odpornosti-nekaj, kar Heard, glede na njen burni razhod od bivšega Johnnyja Deppa, v resničnem življenju zagotovo ni tuje. Toda želela je svojo vztrajnost narediti še korak dlje. "Želela je ustvariti lik," je povedal trener slavnih Gunnar Peterson (ki dela tudi z vročimi telesi Hollywooda Jennifer Lopez in Sofía Vergara) LJUDJE.

Peterson je bil eden od več trenerjev, s katerimi je Heard sodeloval pri filmu. Rekel je, da je igralka k njemu prihajala štiri do petkrat na teden "z mano neprekinjeno uro brez odmora in potem šla je na boj, ki je bil strog! "(Povezano: Peterson deli najboljši način za izgubo ljubezenskih ročajev)

Treningi so bili osredotočeni na kondicijo celotnega telesa in so temeljili na športu, je pojasnil Peterson. "Trenirali smo gibanje, ne mišic," je dejal. "Stiskalnice za počepe, delo s sanmi in veliko dela v rotacijski ravnini proti uporu. Ona je prava športnica." In čeprav Peterson pravi, da so bile vaje "neusmiljene", za odlične rezultate pripisuje Heardov pozitiven odnos in neverjetno delovno etiko. (Povezano: Motivacijski citati za ponovno energijo vaših fitnes ciljev)

"Boljša ne bi mogla biti!" je zaključil. "Če bi lahko ustekleničil njen nagon in obsodbo, bi to prodal kot pijačo pred vadbo!" Enako.

Pregled za