3 najboljša očala proti modri svetlobi leta 2019

Vsebina

• Značilnosti, ki smo jih upoštevali
• Raziskava
• Izdelki za preizkus
• Vodnik po cenovnem razponu:
• 1. Gunnar Intercept igralna očala
• 2. 4EST očala za blokiranje modre svetlobe
• 3. Očala Covry Blue Light
• Možnosti na recept
• Kako izbrati
• Spodnja črta

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Tehnologija zaščite pred modro svetlobo postaja priljubljena za zaščito pred svetlobo, ki jo oddajajo zasloni računalnikov, pametnih telefonov in tabličnih računalnikov, pa tudi televizorjev in celo energetsko učinkovitih LED luči.

Medtem ko je treba opraviti več študij, preden bo mogoče ugotoviti, da je svetloba naših naprav škodljiva, obstajajo možnosti za zaščito.

Brez nekaterih navodil se zdi, da je razlika med tradicionalnimi lečami in posebnimi lečami modre svetlobe nemogoča ali pa ni vredna dodatnega denarja. Te leče vam lahko prinesejo sto dolarjev več ali več.

Tukaj je naš vodnik po treh najboljših anti-modrih očalih, ki so trenutno na voljo. Posvetovali smo se s strokovnjaki, ki vedo nekaj o teh lečah, in ljudmi, ki so leče že poskušali.

Značilnosti, ki smo jih upoštevali

Pri izbiri teh očal smo iskali naslednje:

• Ali izdelek resnično uporablja zaščito pred modro svetlobo? Nekatera očala oglašujejo zaščito pred modro svetlobo, kadar dejansko ne izpolnjujejo meril, kot so jih določili raziskovalci.
• Je izdelek visokokakovosten? Lahko dobite očala modre svetlobe, ki niso dobro izdelana. Vsi izdelki tukaj naj bi trajali, preden boste morali zamenjati.
• Ali je izdelek trajnostno pridobljen in izdelan? V dobi podnebnih sprememb je pomembno, da se zavedate, kako vaše odločitve vplivajo na globalno okolje. Ti izdelki prihajajo iz blagovnih znamk, ki imajo ekološko osveščeno poslanstvo ali pobude za podporo trajnostni proizvodnji ali najemanju praks.

Raziskava

So modra svetlobna očala sploh dobra ideja? Raziskovalci so našli dokaze, da bi lahko bili v pomoč pri tem, kar vemo o izpostavljenosti modri svetlobi. Tu je nekaj utrinkov:

• A na svetlečih diodah (LED), ki proizvajajo veliko modre svetlobe, bi lahko imel dolgoročne učinke na zdravje, vključno s kroničnimi obremenitvami oči in oslabitvijo dela očesa, imenovanega makula, ki vam pomaga pri osredotočenju.
• Študija iz leta 2015 je pokazala, da preveč izpostavljenosti modri svetlobi ponoči lahko prekine vaš cikel spanja in vpliva na vašo budnost naslednji dan.
• Drugi je ugotovil, da vam lahko uporaba očal z modro svetlobo nekaj ur pred spanjem pomaga lažje zaspati.

Izdelki za preizkus

Tu gremo: To so prva tri anti-modra svetlobna očala, ki jih morate upoštevati, če iščete par.

Vodnik po cenovnem razponu:

• $ (pod 75 USD)
• $$ (75 USD in več)

1. Gunnar Intercept igralna očala

• Cena: $
• Ključne funkcije:
  • minimalistični slog
  • zaščita pred 100-odstotno UV svetlobo
  • lahko ga nosite udobno ves dan
• Premisleki: Ti blokirajo le 65 odstotkov modre svetlobe z zaslonov in luči in imajo rahel odtenek, zaradi česar so videti nenavadni ali neprimerni za določena okolja.

2. 4EST očala za blokiranje modre svetlobe

• Cena: $
• Ključne funkcije:
  • cenovno dostopne
  • zmanjša do 97 odstotkov modre svetlobe
  • tako okvirji kot ohišje iz pravega in trajnostnega bambusa
  • podjetje sadi drevesa za vsak kupljeni par
• Premisleki: Možnosti oblikovanja so omejene, mnenj ni veliko, nekateri pa ocenjujejo, da se zlahka zlomijo.

3. Očala Covry Blue Light

• Cena: $$
• Ključne funkcije:
  • široka paleta okvirjev in dodatkov
  • prihaja z veganskim "usnjenim" kovčkom
  • uporablja posebno tehnologijo za ohranjanje okvirjev visoko na obrazu, da se prepreči madež
  • spletno mesto ponuja izobraževalna gradiva o očalih
• Premisleki: Ti so razmeroma dragi in jih je težko najti na številnih platformah za e-poslovanje. Ocene so zelo pozitivne, zato morda niso predstavljene vse izkušnje.

Možnosti na recept

Če že nosite očala na recept, se s prodajalcem optičnih izdelkov ali očesnim zdravnikom pogovorite o možnostih leč na recept, ki vključujejo filtre za modro svetlobo. Če greste po tej poti, boste našli različne možnosti.

Kako izbrati

Tu je nekaj vprašanj, s katerimi lahko poiščete očala z modro svetlobo, ki ustrezajo vsem vašim standardom:

• Si jih lahko privoščite? Nekatere cene okvirjev oblikovalcev lahko tečejo precej visoko. Najcenejši pari se prodajajo že za 5 dolarjev, vendar trajni vrhunski okvirji ali očala z lečami na recept lahko stanejo 150 dolarjev ali več.
• Ali ustrezajo vašemu življenjskemu slogu? Nekatera očala so bolj primerna za vsakodnevno nošenje doma ali v službi, druga pa so bolj primerna za dejavnosti na prostem, kot so deskanje ali pohodništvo. Poskrbite, da material, trajnost in ustreznost ustrezajo vašemu življenjskemu slogu.
• Ali jim je udobno? Se počutijo težke? Pustili sledi na obrazu? Z lahkoto se zamažete po licih?
• Ali ostanejo na obrazu ali so preveč ohlapni? Potiskanje očal ves dan nazaj proti nosu ni zabavno, še posebej, če jih nosite, medtem ko se osredotočate na delovne naloge ali intenzivno igranje.
• Ali proizvajalec navede kakršne koli tehnične podrobnosti o svoji tehnologiji? Večina zakonitih proizvajalcev ponuja veliko podrobnosti o svoji tehnologiji in njenem delovanju. Če se morate truditi, da bi našli te informacije ali jih sploh ne najdete, se kupec pazi.
• Ali imajo legitimna pooblastila? Ali jih priporočajo ugledni zdravstveni strokovnjaki, na primer optometristi? Ali jih priporočajo druge verodostojne zdravstvene organizacije?
• Ali je proizvajalec a certificirana družba B? Ta certifikat predstavlja zavezanost podjetja trajnostnemu pridobivanju materialov in pravičnim praksam zaposlovanja, kot je izplačevanje dnevnic delavcem, na vseh točkah v celotnem proizvodnem procesu.
• Ali so očala narejena iz trajnostnih materialov? Ali obstajajo barvila ali materiali, za katere je znano, da povzročajo raka ali kako drugače škodujejo vašemu zdravju, na primer z alergijskimi reakcijami?
• Je jasno, kje so izdelana očala ali kdo jih je izdelal? Če ne najdete takšnih informacij o proizvajalcu, kot je ta, so očala morda ponaredki ali ponaredki. Ne kupujte očal, za katerimi ni ugleden prodajalec ali blagovna znamka.

Spodnja črta

Obstaja veliko odličnih možnosti za očala modre svetlobe. Izziv je najti par, ki ne ustreza le vašemu slogu, ampak spada tudi v cenovni razred, ki si ga lahko privoščite, hkrati pa ponuja tudi učinkovito zaščito pred modro svetlobo.

Za začetek poskusite tukaj nekaj nasvetov in priporočil. Očala, ki jih želite, se razlikujejo glede na vaš življenjski slog in osebni okus.

Nosite očala na recept? Morda se boste želeli pogovoriti s svojim očesnim zdravnikom za več vpogleda v tehnologijo modre svetlobe in v to, ali je vaš recept združljiv s to tehnologijo.