Naravni tinktura antidepresiv iz Melise

Vsebina

• Sestavine
• Kako uporabiti

Melisa je zdravilna rastlina, ki lahko pomaga pri boju proti depresiji zaradi svojih sproščujočih in pomirjevalnih lastnosti, ki lahko pomirijo trenutke tesnobe in živčne napetosti ter se izognejo depresivnim občutkom.

Poleg tega rastlina Melissa officinalis ima tudi močno oblikovalno lastnost, ki lahko prepreči razvoj občutkov tesnobe in žalosti ter olajša pojav občutkov sreče, dobrega počutja in upanja.

Vendar je Melissovo antidepresivno delovanje najbolje uporabiti, kadar se uporablja kot barvilo, saj je bolj koncentrirano.

Sestavine

• 1 steklenica barve za lase Melissa officinalis
• 50 ml vode

Kako uporabiti

Priporočljivo je razredčiti med 10 do 20 kapljicami tinkture Melissa v kozarcu s približno 50 ml vode in piti 3 do 4-krat na dan. Vendar je priporočljivo, da se posvetujete z zeliščarjem, da odmerek ustrezno prilagodite simptomom, predstavljenim v vsakem primeru.

Ta vrsta zdravljenja ne sme nadomestiti uporabe zdravil, ki jih predpiše psihiater, in se sme uporabljati samo za dokončanje zdravljenja depresije, skupaj z drugimi strategijami, kot so obiskovanje sestankov na psihoterapiji, redna vadba in sodelovanje v dejavnostih, v katerih uživate.

Tinkturo, ki se uporablja v tem domačem zdravilu, lahko kupite v trgovinah z zdravo hrano ali pa si jo pripravite doma. Naučite se pripraviti v poglavju Kako narediti barvilo za domače tretmaje.

Oglejte si druge naravne načine zdravljenja depresije na: Kako izstopiti iz depresije.