Vprašanje prijatelja: Zakaj mi stopala smrdijo?

Vsebina

• Pregled za

Precej trdi smo na nogah. Pričakujemo, da bodo ves dan nosili našo težo. Zahtevamo, da nas stabilizirajo, medtem ko prečkamo kilometre poti. Kljub temu si še vedno želimo, da bi izgledale lepo in dišale, kot da bi se ves dan bosali.

Na žalost nam noge včasih odpovejo na zadnji fronti. Po besedah ​​podiatra Benjamina Kleinmana, D.P.M., iz skupine Baltimore Podiatry Group, so najbolj vsakdanji krivec smradu na nogah zvijajoči prsti stari čevlji. "Prva stvar, ki jo vprašam pacienta, ki pride z vonjem stopal, je 'Koliko so stari tvoji čevlji?' Večina ljudi bo rekla: "Oh, v dobri formi so", potem pa ugotovim, da so stari več kot eno leto, "pravi. Čevlji, ki jim je potekel rok, so gojišče za smrdljive bakterije. Vrzi jih. (In jih zamenjajte s temi ljubkimi in udobnimi sandali, ki bodo vašim stopalom všeč.)

Za preprečevanje znojenja lahko uporabite antiperspirant. Iste stvari, ki jih potegnete pod roke, bodo delovale, vendar je razpršilo, kot je Dove Dry Spray (6 USD, target.com), nekoliko lažje uporabiti kot trdne snovi. Kleinman ne priporoča uporabe praškov, ki niso posebej zasnovani za vaša stopala, da bi absorbirali vlago in zmanjšali vonj, saj jih lahko nekatere bakterije ali glive uporabljajo za hrano. Jackie Sutera, D.P.M., podiatristka in članica laboratorija Vionic Innovation Lab, pravi, da je boljša stava SteriShoe Essential (100 USD, sterishoe.com), ki uporablja UV svetlobo za uničenje 99,9% klic, ki povzročajo smrad.

Če pa vaši čevlji ne delujejo, je možno, da je kriva glivična ali bakterijska okužba.Te pogosto spremljajo simptomi, kot so razbarvanje nohtov na nogah ali suha koža. Čeprav v vsaki lekarni obstajajo protiglivični in protibakterijski izdelki, ki se prodajajo brez recepta, Kleinman predlaga, da se pred poskusom samodiagnoze odpravite k podiatru, saj so simptomi lahko nejasni in jih je težko napačno diagnosticirati. Tudi pametno: preskočite naravna zdravila, kot sta črni čaj ali kis, pravi. Lahko dražijo vaša stopala.

Pregled za