Priročnik za nošenje dojenčkov: Prednosti, varnostni nasveti in kako

Vsebina

• Kakšne so prednosti nošenja dojenčkov?
• Zmanjša jok
• Spodbuja zdravje
• Pomaga pri dojenju
• Izboljša povezavo
• Olajša vsakdanje življenje
• Je varno?
• Vrste nosilk za dojenčke
• Poskusite pred nakupom
• Mehko zavijanje
• Priljubljeni nosilci mehkega ovoja
• Tkanina
• Priljubljeni tkani zavitki
• Prstan sling
• Priljubljeni nosilci s prstani
• Meh dai
• Priljubljeni prevozniki mei dai
• Mehko strukturiran nosilec
• Priljubljeni mehko strukturirani nosilci
• Kako nositi dojenčke
• Nasveti
• Za novorojenčke
• Za ogled sveta
• Kajti ko bodo nekoliko starejši
• Kako dojenčke nositi z dvojčki
• Odvoz

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Ste že videli starše in negovalce, ki so prinesli številne živobarvne in potiskane dojenčke? Če je tako, ste verjetno že videli različne vrste - od nahrbtnikom podobnih nosilcev do ovojev.

Torej, kaj je dogovor? Ljudje pravijo, da lahko nošenje vašega otroka pomaga pri vsem, od otrokovega zdravja do razpoloženja.

Poleg tega lahko nošenje dojenčkov v četrtem trimesečju in pozneje olajša življenje, ko se naučite krmariti po svetu z majhnim otrokom. Dejansko različne kulture po svetu že stoletja, morda tisoče let, izvajajo tehnike nošenja dojenčkov. In če imate pravilno nameščen nosilec, vam ni treba boleti v hrbtu.

Preberite, če želite izvedeti, kako nositi dojenčke ter prednosti in varnostne pomisleke nošenja dojenčkov ter na kaj morate biti pozorni pri izbiri dojenčka.

Kakšne so prednosti nošenja dojenčkov?

Če se pogovorite s staršem, ki nosi dojenčka, vas bo morda zasul na videz neskončen seznam ugodnosti. Toda ali katerega od njih podpira znanost?

Čeprav raziskave še vedno trajajo, je vse več ljudi, ki trdijo, da ima nošenje dojenčkov koristi tako za dojenčka kot za negovalca.

Zmanjša jok

Ugotoviti, kako otroka prenehati jokati, je eden najzahtevnejših delov starševstva. Čeprav otroško nošenje ne bo končalo vseh otrokovih solz, nekateri pravijo, da lahko pomaga zmanjšati jok in napor.

Raziskovalci so ta kramp odkrili že leta 1986. V svojem delu so ugotovili, da so mladi dojenčki, ki so jih nosili, manj jokali in se mešali kot dojenčki, ki niso bili.

Poleg tega je bilo ugotovljeno, da je nošenje dojenčkov 3 ure na dan zmanjšalo jok in utrujanje do 51 odstotkov v večernih urah.

To je bila sorazmerno majhna študijska skupina, posebej za nošenje in ne za nošenje. Potrebno je več raziskav z večjo, raznoliko skupino, da bi bolje razumeli povezavo med nošenjem dojenčkov ter jokom in prepirom pri dojenčkih.

Če pri svojem majhnem otroku iščete načine za zmanjšanje joka, je morda vredno nositi otroško nošenje. Je majhno tveganje in lahko otroku prinese dodatne koristi.

Spodbuja zdravje

Obstaja stik kože na kožo in koristi, ki jih ima lahko pri dojenčkih, zlasti nedonošenčkih (dojenčki, rojeni pred 37. tednom) v bolnišnici.

Nedonošenčki lahko izkoristijo enake prednosti pri nošenju, imenovanem kenguru oskrba.

dokažite, da lahko nošenje otroka v bližini, zlasti s posebno nosilko, namenjeno stiku kože s kožo, pomaga uravnavati otrokov srčni utrip, temperaturo in vzorce dihanja, ko je v enoti za intenzivno nego novorojenčkov.

Za popolno razumevanje te povezave je potrebnih več raziskav, vendar nakazujejo potrebo po večji oskrbi kengurujev, zlasti pri oskrbi nedonošenčkov, hospitaliziranih. Manj jasno je, ali te ugotovitve veljajo za dojenčke, ko gredo domov.

Pomaga pri dojenju

Čeprav obstaja, da lahko nošenje dojenčkov spodbuja dojenje, raziskava samo.

Če pa ste doječi starš in vadite nošenje otroka, je mogoče dojiti, ko je otrok v nosilki. To lahko olajša hranjenje otroka na poti ali vadbo po potrebi.

Redno dojenje lahko pomaga vzdrževati ali izboljšati oskrbo z materinim mlekom.

Izboljša povezavo

Priznajmo si: povezovanje z mladim dobesednim otrokom se včasih lahko počuti zahtevno. Dobra novica je, da lahko dojenček s preprostim dejanjem pomaga pri krepitvi te vezi in povezave.

Nošenje dojenčkov lahko pomaga pri podpori te vezi. Morda boste olajšali tudi začetek bolj varnega branja otrokovih napotkov.

Na primer, verjetno boste opazili določene gibe ali zvoke, ki vam bodo pomagali razumeti, ali je otrok utrujen, lačen ali potrebuje zamenjavo plenice. Ta povezava se lahko razširi tudi na vse, ki nosijo otroka.

Prednosti izboljšanja vezi med starši in dojenčki v najstniških letih in zgodnjih odraslih letih. To še ne pomeni, da bo dojenčkovo nošenje takoj ustvarilo vez, ki bo imela dolgoročne koristi - ali da bo to edini način za ustvarjanje vezi - lahko pa je prvi prvi korak k razvoju te vrste vezi z otrokom .

Seveda, če se odločite, da nošenja dojenčkov ne boste več uporabljali, še vedno obstajajo številni drugi načini za navezovanje stikov z otrokom - na primer masaža dojenčka.

Olajša vsakdanje življenje

Obstaja še ena potencialna korist od nošenja otroka v tistih dneh, ko želijo biti le pridržani. Prostoročno je!

Uporaba nosilke za dojenčke lahko olajša vsakodnevne naloge z rokama in rokami.

Lahko zložite perilo, preberete knjigo starejšemu bratu ali se celo odpravite na sprehod v središče mesta. Možnosti je neskončno - no, skoraj. Mogoče prihranite hrano za globoko cvrtje ali rolkanje, ko ne nosite otroka.

Je varno?

Kot pri številnih dejavnostih, povezanih z dojenčki, tudi pri nošenju dojenčka obstaja pravi način in napaka. In razlike med tem, kaj je varno in kaj ni, so včasih lahko subtilne.

Večina skrbi glede varnosti se vrti okoli tega, da otrokove dihalne poti ostanejo proste, skupaj z oporo hrbtu in vratu.

Pomembno je, da se seznanite s tem, kar skupnosti za nošenje dojenčkov imenuje T.I.C.K.S .:

• T: Tesno. Dojenček mora biti dovolj pokonci in tesno v nosilki, da je varno zaščiten pred tistimi, ki jih nosijo. To pomaga preprečiti nenamerne padce.
• JAZ: Na ogled ves čas. Otroški obraz mora biti viden vam, da boste lahko spremljali njegovo dihanje. Prav tako lahko bolje opazujete otrokovo razpoloženje, če jih vidite.
• C: Dovolj blizu, da se poljubim. Ali lahko spustite glavo in poljubite vrh otrokove glave? V nasprotnem primeru jih postavite v nosilec, dokler niso dovolj visoki, da se z malo truda poljubijo.
• K: Brado držite na prsih. Poglejte svojega otroka in se prepričajte, da je pod brado razmak približno dva prsta. Če so z ukrivljeno hrbtenico in čepenjem nog v dobrem pokončnem položaju, je manj verjetno, da jim bo brada padla.
• S: Podprto nazaj. Medtem ko želite, da je vaš otrok na varnem, se upirajte prekomernemu zategovanju nosilke čez hrbet. Nosilka naj bo dovolj tesna, da med dojenčkom in telesom ne bo vrzeli, ampak dovolj ohlapna, da lahko roko potisnete v nosilko.

In medtem ko bi morali biti osredotočeni na vašega otroka, se prepričajte, da se nosilka počuti udobno tudi za vas.

Nepravilno nameščeni nosilci vam lahko vrnejo težave ali ustvarijo druga področja bolečine ali poškodb, zlasti pri daljših obdobjih obrabe.

Nošenje dojenčkov morda ni primerno za vse starše dojenčkov, odvisno od različnih zdravstvenih stanj. Če imate vprašanja ali pomisleke, se posvetujte s svojim pediatrom ali zdravnikom primarne zdravstvene oskrbe.

Upoštevajte tudi vsa navodila za vašega nosilca, vključno z omejitvami glede teže.

Vrste nosilk za dojenčke

Na trgu ne manjka nosilk za dojenčke. Kaj boste končno izbrali, bo odvisno od številnih dejavnikov, vključno z:

• starost ali velikost vašega otroka
• vaš tip telesa
• svoj proračun
• vaše osebne želje

Poskusite pred nakupom

Nekatere lokalne skupine za dojenčke ali otroške trgovine ponujajo izposojo knjižnic nosilk. Pomagajo vam lahko tudi pri učenju uporabe različnih nosilcev.

Če v bližini nimate skupin trgovin, ki ponujajo izposojo knjižnice, se lahko tudi pozanimate, ali ima kdo, ki ga poznate, nosilca, ki vam ga lahko izposodi.

Mehko zavijanje

Ta dolg kos blaga je običajno izdelan iz mešanice bombaža in Lycra ali Spandexa. Prav tako lahko občasno slišite, da se temu reče "raztegljiv zavitek".

Mehko oblogo nosimo tako, da se ovijemo okoli telesa in nato dojenčka položimo v njega. Zaradi narave tkanine je ta vrsta nosilke primernejša za mlajše dojenčke.

Nekaj ​​je krivulje učenja pri ugotavljanju, kako povezati to vrsto ovoja. Tu lahko pridejo v poštev skupine za dojenčke ali spletne videoposnetke.

Dobro je najprej vaditi z majhno blazino ali lutko, preden preizkusite nosilko z dojenčkom v notranjosti.

Priljubljeni nosilci mehkega ovoja

• Moby Wrap Classic ($)
• Boba Wrap ($)
• LILLEbaby Dragonfly ($$)

Tkanina

Tkan ovoj je podoben mehkemu ovoju, saj gre za dolg kos blaga, ki ga ovijete okoli telesa. Najdete jih v različnih dolžinah, ki ustrezajo različnim oblikam in velikostim telesa ter položajem za nošenje.

Razlika med mehkimi in tkanimi zavitki je v tem, da je tkanina v tkanem ovoju bolj trda in bolj strukturirana ter vam lahko omogoča udobnejše nošenje večjih dojenčkov ali malčkov.

Mnogim se zdijo tkani ovoji udobni, vendar se je težko naučiti, kako jih pravilno zavezati.

Priljubljeni tkani zavitki

• Mavrično tkani ovoj ($)
• Tkanina iz šimpanov ($$)
• Obloga DIDYMOS ($$$)

Prstan sling

Ta vrsta nosilca se nosi na eni rami in je izdelana iz trpežne tkanine.

Ko ga oblečete, odprete tkanino, da ustvarite žep blizu trebuha. Nato dojenčka položite notri in nežno povlecite blago blizu obroča, da se prilagodi in zavaruje.

Prstane zanke so zelo prenosne in enostavne za uporabo. Vendar pa vam bo pritisk na eno ramo morda neprijeten, še posebej, če imate težjega otroka ali če nosilko uporabljate dlje časa.

Priljubljeni nosilci s prstani

• Raztegljiv obroček ($)
• Hip otroški prstan sling ($
• Maya Wrap oblazinjen prstan sling ($$)
  

Meh dai

Izraziti "tie tie", prevozniki meh dai izvirajo iz Azije. Vključuje ploščo iz blaga z dvema jermenoma za okoli pasu in še dvema za ramena. Ti pasovi so pogosto udobni in široki.

Nosilce Meh dai lahko nosite spredaj, v boku ali zadaj. Primerni so za novorojenčke do malčkov in so dovolj prilagodljivi, da jih lahko uporablja več negovalcev.

Čeprav jih lahko uporabljate pri večjih ali starejših dojenčkih, se vam ta vrsta nosilke morda zdi neprijetno pri dojenčkih, težjih od 20 kilogramov.

Priljubljeni prevozniki mei dai

• Infantino ovitek za krilo ($)
• Želva Mei Tai ($$)
• DIDYMOS Meh Dai ($$$$)

Mehko strukturiran nosilec

Ti preprosti nosilci vključujejo trakove, zaponke in oblazinjenje, da se prilagodijo različnim starostnim obdobjem - od dojenčka do malčka in pozneje.

Obstajajo celo blagovne znamke, ki izdelujejo nosilke za dojenčke in majhne otroke, da sprejmejo različne višine in teže (do 60 kilogramov).

Na sprednji strani telesa se lahko nosi mehko strukturiran nosilec, nekateri pa omogočajo tudi nošenje bokov in hrbta.

Te vrste nosilke morda ne boste mogli uporabljati pri najmlajših dojenčkih brez vstavka za novorojenčka.

Priljubljeni mehko strukturirani nosilci

• Tula Toddler ($)
• LILLEbaby 360 ($$)
• Ergo 360 ($$)

Kako nositi dojenčke

Način uporabe vašega operaterja bo odvisen od vrste, ki jo izberete. Pred uporabo nosilca preberite vsa navodila proizvajalca.

Morda je celo dobra ideja, da se obrnete na lokalno skupino za dojenčke, če želite izvedeti več o razredih ali posameznih sejah, ki vam bodo pomagale, da se naučite, kako uporabljati nosilko na najbolj varen način zase in za dojenčka.

Nasveti

Za novorojenčke

• Novorojenčke lahko nosite takoj, če ni zdravstvenih težav in če otrok tehta približno 8 kilogramov ali več.
• Za to stopnjo vam bo morda bolj raztegljiv ovoj. Če uporabljate nosilce z mehko strukturo, razmislite o uporabi vložka za novorojenčka, ki bo najbolje ustrezal
• Vedno poskrbite, da boste med nošenjem videli otrokov obraz, dokler niso stari vsaj 4 mesece.

Za ogled sveta

Ko se dojenček bolj zaveda svoje okolice, se bo morda želel soočiti in videti svet. Če želite to narediti, lahko uporabite raztegljivo ali tkano ovojnico in z njo zavežite držalo za sprednji nosilec.

Lahko se odločite tudi za uporabo mehko strukturiranih nosilcev, posebej zasnovanih s sprednjim nosilcem, kot je Ergo 360.

Kajti ko bodo nekoliko starejši

Starejši dojenčki in malčki so lahko pripravljeni tudi na vožnjo na hrbtu.

1. Za začetek si pripnite svojo mehko strukturirano nosilko in dojenčka položite na bok z nogami na obeh straneh trebuha.
2. Počasi prestavite nosilko na hrbet, medtem ko tesno držite oba jermena in vodite otroka z drugo roko.
3. Nato trakove nataknite na ramena, jih pritrdite in prilagodite udobju.

Kako dojenčke nositi z dvojčki

Dvojčka? Lahko jih tudi nosite!

Eden od preprostejših načinov za to je, da vlagate v dve mehko strukturirani nosilki in nosite enega otroka spredaj in enega zadaj. Pri majhnih dojenčkih to morda ne bo delovalo.

Obstajajo tudi vadnice, ki jih lahko najdete na spletu o tem, kako vezati dolgo tkani nosilec za dvojčke. Morda boste želeli, da vam prvič pomaga partner ali prijatelj.

Odvoz

Nošenje dojenčkov je veliko več kot trend ali modni dodatek. Pomaga vam lahko, da otroka držite blizu, in ima dodatno prednost, ko nosite dojenčka, hkrati pa mu sprostite roke, da lahko nekaj opravite.