Sitz kopel: čemu služi in kako to storiti
Vsebina
- Čemu je namenjena
- Kako narediti sitz kopel
- 1. Za pekoč občutek v nožnici
- 2. Za okužbo sečil
- 3. Za genitalni herpes
- 4. Za hemoroide
Sitz kopel je vrsta zdravljenja, katere cilj je lajšanje simptomov bolezni, ki prizadenejo genitalno regijo, na primer okužbe z virusom herpesa, kandidiaze ali vaginalne okužbe.
Ta vrsta zdravljenja mora dopolnjevati zdravljenje, ki ga priporoča zdravnik, in se lahko izvaja na primer z eteričnimi olji, sodo bikarbono ali kisom, na primer glede na namen kopeli.
Čemu je namenjena
Namen sitz kopeli je dopolniti zdravljenje, ki ga je na primer prikazal zdravnik pri boleznih, ki prizadenejo intimno regijo moških in žensk, bakterijski vaginozi, genitalnem herpesu, kandidiazi ali pečenju v nožnici, saj lahko pomaga očistiti regijo, zmanjšati tveganje za okužbo in povečanje krvnega obtoka na mestu, kar daje prednost zdravljenju.
Poleg tega lahko za lajšanje simptomov in nelagodja, ki jih povzročajo hemoroidi ali driska, priporočamo tudi sitz kopel ali pa jo po operaciji na spolovilih ali presredku pokažemo za zmanjšanje simptomov.
Kako narediti sitz kopel
Sitz kopel je enostavna in jo sestavlja oseba, ki sedi v čisti posodi, ki vsebuje sestavine za kopel, in ostane približno 15 do 30 minut. Poleg bazena je mogoče sedežno kopel izvajati tudi na primer v bideju ali v kadi.
Običajno svetujemo, da se sitz kopel izvaja 2 do 3-krat na teden, da boste lahko imeli koristi, nato pa je priporočljivo, da se kopel izvaja 1 do 2-krat na teden, da se simptomi ne ponovijo.
Pomembno je upoštevati, da sitz kopel ne nadomešča zdravljenja, ki ga je določil zdravnik, zato je priporočljivo, da se posvetujete z ginekologom ali urologom, da se navede najprimernejše zdravljenje glede na situacijo in napredovanje bolezni je mogoče preprečiti.
Sestavine sitz kopeli se lahko razlikujejo glede na namen zdravljenja in so lahko narejene iz sode bikarbone, kisa ali eteričnih olj.
Nekaj možnosti za sedežno kopel:
1. Za pekoč občutek v nožnici
Dobra sitz kopel za izgorevanje v nožnici, ki jo povzroča kandidiaza, je tista z eteričnim oljemMelaleuca alternifolia, popularno imenovano čajno drevo, ker ima protiglivične lastnosti, ki se borijo proti vzroku bolezni. Oglejte si vse prednosti olja čajevca.
Če želite narediti to sitz kopel, samo vlijte 1 liter tople vode in 5 kapljic eteričnega olja malaleuke v bazen in sedite v bazenu približno 20 do 30 minut ter s to vodo izperite nožnico. Poleg tega lahko v tampon dodate 1 kapljico eteričnega olja malaleuke in ga uporabljate čez dan.
To sitz kopel lahko uporabljate tudi v primeru srbeče vagine ali belega izcedka iz nožnice, kot je na primer mleko v mleku, saj so to tudi simptomi kandidiaze.
2. Za okužbo sečil
Odlična sitz kopel za okužbe sečil je sitz kopel s kisom, saj kis lahko spremeni pH intimne regije in zmanjša sposobnost lepljenja bakterij na sečnico in mehur.
Če želite narediti to kopel, dodajte 3 litre tople vode v posodo in dodajte 2 žlici kisa, dobro premešajte in nato vsaj 20 minut sedite v posodi brez spodnjega perila. Oglejte si druge možnosti sedežne kopeli za okužbo sečil.
3. Za genitalni herpes
Odlična sitz kopel za genitalni herpes je sitz kopel s sodo bikarbono, saj lahko pomaga pri celjenju lezij, kar zmanjšuje tveganje za prenos bolezni in nelagodje, ki ga povzročajo lezije.
Če želite pripraviti kopel za genitalni herpes, dodajte 600 ml tople vode v kotel, dodajte žlico sode bikarbone, dobro premešajte in posedite v bazenu 15 minut, 2 do 3 krat na dan.
4. Za hemoroide
Možnost sitz kopeli za hemoroide je z arniko, saj je zdravilna rastlina s protivnetnimi, blažilnimi in zdravilnimi lastnostmi, ki pomaga lajšati nelagodje, ki ga povzročajo hemoroidi.
Torej, za to sitz kopel v posodi samo zmešajte 20 g čaja iz arnike in 3 litre vroče vode, nato pa sedite na vroči vodi in ostanite 15 minut. Oglejte si druge možnosti kopeli za hemoroide.