Avtor: John Webb
Datum Ustvarjanja: 17 Julij. 2021
Datum Posodobitve: 15 November 2024
Anonim
Atopijski dermatitis - Kako se ga najenostavneje znebimo?
Video.: Atopijski dermatitis - Kako se ga najenostavneje znebimo?

Vsebina

Vlažilna krema je sestavni del rutine nege kože večine ljudi, vendar za tiste, ki se ukvarjajo s suho kožo, je nobena stara mazila morda ne bo zmanjšala. Kaj pa sploh povzroča pretirano suhost? Za začetek lahko igra vlogo genetika; če vaš starši ali stari starši trpijo zaradi suhe kože, je verjetno, da boste imeli tudi luščenje. (Sorodno: Najboljša vlažilna sredstva za vsak tip kože)

Poleg genetike je lahko krivo tudi vreme: "Suha koža je pogosto posledica nizke vlage v zraku, pa tudi ekstremno vročega ali hladnega vremena," pojasnjuje Devika Icecreamwala, MD, dermatologinja iz Berkleyja v Kaliforniji. Podobno lahko k zagati prispeva tudi stalna izpostavljenost klimatskim napravam ali vročini; zato ima toliko ljudi pozimi veliko bolj suho kožo, tako kot tisti, ki živijo v sušnem, vročem podnebju.


In čeprav ne morete nadzorovati genetike ali vremena, vi lahko nadzoruje določena vedenja, ki prispevajo k suhosti kože. Namreč, kako se tuširate. Dr Icecreamwala ob ultra vročih, dolgih prhah in/ali uporabi ostrih mil in detergentov odstrani kožo iz naravnih olj in jo posuši. FYI – to velja za kožo na obrazu in telesu. (Sorodno: Najboljša rutina nege kože za suho kožo)

Kako izbrati vlažilno kremo za suho kožo

Ko gre za izbiro enega najboljših vlažilnih sredstev za suho kožo, najprej razmislite o teksturi izdelka – debelejši in bogatejši, tem bolje. Dr. Icecreamwala svetuje, da se raje odločite za formule, označene kot kreme in ne losjoni, saj kreme vsebujejo večje količine vlažilnih sestavin kot lahki losjoni, ki so običajno na vodni osnovi. Dobra izbira so tudi balzami ali mazila. (Psst ... morda boste v voziček vrgli tudi enega od teh najboljših balzamov za ustnice.)

Kar zadeva sestavine, poiščite hialuronsko kislino ali glicerin. To so vlažilci, kar pomeni, da vlečejo vodo v kožo, pojasnjuje dermatologinja s certifikatom Morgan Rabach, soustanoviteljica LM Medical v New Yorku in docentka za dermatologijo na Medicinski fakulteti Icahn na Mount Sinai.


Oba derma priporočata tudi izbiro formule, ki vsebuje ceramide, ki so molekule lipidov (imenovane tudi maščobe), ki igrajo pomembno vlogo pri obnavljanju kožne pregrade in pomagajo koži zadržati vlago, pojasnjuje dr. Icecreamwala. (Hitri opomnik: Kožna pregrada je najbolj oddaljena plast vaše kože, ki je odgovorna za zadrževanje vlage in izločanje dražilnih snovi. Če se spopadate s suhostjo, je ta pregrada verjetno ogrožena, zato so ceramidi BFD.) Dokumenti tudi Strinjam se, da je pomembno, da se prepričate, katera vlažilna krema, ki jo izberete, deluje*ne* vsebujejo dišavo, ki je lahko zelo dražeča. Izogibati se boste morali tudi piling kislinam (npr. Salicilni kislini), saj so lahko tudi te preveč suhe, dodaja dr. Icecreamwala.

Najboljša vlažilna sredstva za suho kožo

Bistvo: Enostavne debele kreme brez vlažilcev z vlažilci in ceramidi so najboljši BFF za suho kožo. Pred nami so najboljša vlažilna sredstva za suho kožo s formulami, ki ustrezajo zahtevam in so v celoti odobrene za kožo.


Najboljša možnost: Cetaphil vlažilna krema

Kljub temu, da je označen kot izdelek za telo, je ta najboljši vlažilec za suho kožo dovolj lahek, da ga lahko uporabite tudi na obrazu. (In ni komedogena, tako da vam ni treba skrbeti, da bo zamašila pore in bi lahko povzročila akne.) "[Formula je] nežna in ne vsebuje nobenih dražilnih snovi, dišav ali številnih dodatkov," pravi dr. Icecreamwala . Imejte to na enem mestu za odstranjevanje suhe kože, ki se zgodi tudi po zelo ugodni ceni. (Ali ste pripravljeni? Oglejte si te cenovno ugodne lepotne izdelke TJ's.)

Kupi: Cetaphil vlažilna krema, 11 $, target.com

Najboljša vlažilna krema za suho in občutljivo kožo: CeraVe vlažilna krema za obraz in telo

Oba dermatologa sta ljubitelja te formule, ki vsebuje hialuronsko kislino, ki pritegne vlago v kožo. Ponaša se tudi s tremi (ponavljam: tremi) različnimi vrstami tistih oh tako pomembnih ceramidov. Kljub temu, da je hidratantna, se ne počuti preveč mastna, pravi dr. Icecreamwala. Še en razlog, zakaj ta slab fant velja za enega najboljših vlažilcev za suho kožo? Je brez dišav in super nežen-toliko, da ima pečat sprejetja Nacionalnega združenja za ekcem (kar pomeni: "po mnenju združenja je" primeren za nego ekcemov ali občutljive kože "), dr. Rabach pa pravi, da ga celo uporablja to na njenega otroka.

Kupi: CeraVe vlažilna krema za obraz in telo, 15 USD, walgreens.com

Najboljše za telo: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Intense Repair krema za telo

"Ta vlažilna krema ima visoko vsebnost olja, ki zagotavlja takojšnjo hidracijo, vendar se še vedno zlahka vtre v kožo, ne da bi se počutila preveč gosto," pravi dr. Icecreamwala. Skupaj s karitejevim maslom in glicerinom, ki zagotavljata dolgotrajno vlago, se ta najboljši vlažilec za suho kožo ponaša tudi z niacinamidom, pomirjujočo sestavino za kožo, ki pomaga popraviti kožno pregrado, pravi. (Sorodno: Vse, kar morate vedeti o niacinamidu in kaj lahko naredi za vašo kožo)

Kupi: La Roche-Posay Lipikar Balm AP Intense Repair krema za telo, 20 USD, target.com

Najboljša lekarniška vlažilna krema za suho kožo: Neutrogena Hydro Boost vlažilni vodni gel za obraz

Čeprav formule z gelom morda ne zagotavljajo dovolj hidracije za super suho kožo, je to superstar mazilo izjema zaradi visoke koncentracije hialuronske kisline. "Všeč mi je ta vlažilna krema za suho kožo na obrazu, ker hialuronska kislina ne samo hidrira, ampak tudi navlaži kožo, da zmanjša videz drobnih gubic," pojasnjuje dr. Icecreamwala. Ker je gel, je tudi bolj lahek kot drugi, zato je dobra izbira za vroče dni. (Ker se sprijaznimo s tem, se suha koža lahko – in se – zgodi poleti, da ne omenjam celo leto.)

Kupi: Neutrogena Hydro Boost vlažilni gel za vlaženje obraza, 23 USD, walgreens.com

Najboljše mazilo: CeraVe zdravilno mazilo

Rabach priporoča to mazilo (ključna beseda = mazilo) za "super suho kožo". Tudi debelejša od kreme, mazila ustvarijo pečat na vrhu kože, da zadržijo vlago; ta zasluži točke, ker vsebuje tudi tiste keramide, ki krepijo kožno pregrado. Profesionalni nasvet: Nanesite ga takoj po prhanju, ko je koža še vlažna, da zaprete vse te dobre stvari.

Kupi: CeraVe zdravilno mazilo, 10 $, target.com

Najbolj vreden porabe: SkinMedica HA5 pomlajevalni hidratant

Da, ta možnost je draga, vendar je po mnenju dr. Rabacha vredna. Ne vsebuje enega, ne dveh, ampak pet (!!) različnih vrst hialuronske kisline, ki vleče vodo v obraz, hkrati pa vlaži in napolni kožo, pravi. Ob vsej tej hidrataciji je enostavno domnevati, da bi bila ta najboljša vlažilna krema za suho kožo ultra debela možnost za, recimo, tiste super hladne zimske dni. Ampak veste, kaj pravijo o predpostavkah - in to je res. Namesto tega je ta vlažilna elektrarna lahka in blazina ter se lepo nanese pod ličila. Ali pa, če želite, da ena steklenica traja dlje, lahko le nekaj črpalk tega premažete pod ugodnejšo kremo; še vedno boste uživali podobne koristi. (Glej tudi: Kristen Bell obožuje to vlažilno kremo s hialuronsko kislino za 20 USD)

Kupi: SkinMedica HA5 pomlajevalni hidratant, 178 $, dermstore.com

Najboljše za suho, grbavo kožo: Eucerin losjon za telo z olajšavo hrapavosti

Ko se spopadate s suhostjo, lahko opazite tudi spremembo teksture kože (pomislite: luskavost, kosmiči in izbokline). Če je temu tako, si naredite uslugo in posezite po tej formuli - še eni izmed izbranj dr. Icecreamwale. Poleg hidratantnega karitejevega masla, glicerina in ceramidov vsebuje tudi sečnino, sestavino, ki nežno lušči in pomaga pri neravni koži na mestih, kot so komolci in kolena, pravi.

Kupi: Eucerin losjon za telo z olajšavo hrapavosti, 10 USD, target.com

Najboljša poceni izbira: Aquaphor zdravilno mazilo

Še eno mazilo, ki ga priporoča dr. Rabach, ta ohranjevalnik kože ni le zelo cenovno ugoden, ampak se lahko uporablja tudi na številne različne načine. Nanesite ga na razpokana lica ali ustnice, z njim zmehčajte razpokane pete, tudi če ga nanesete na opekline ali brazgotine, da se jih za vedno znebite. Učinkovito zapira vlago in ustvarja zaščitno pregrado.

Kupi: Zdravilno mazilo Aquaphor, 5 USD, target.com

Pregled za

Oglas

Priljubljena Na Portalu

Bi bil vaš boleči rožnati nožni prst zlomljen ali je še kaj drugega?

Bi bil vaš boleči rožnati nožni prst zlomljen ali je še kaj drugega?

Vaš rožnati nožni prt je lahko majhen - če pa e poškoduje, lahko veliko čaa boli. Bolečina v petem prtu je pravzaprav zelo pogota in ima lahko številne vzroke, vključno z zlomom ali zvinom, teno prile...
Ali mlekarna povzroča ali preprečuje raka? Objektivni pogled

Ali mlekarna povzroča ali preprečuje raka? Objektivni pogled

Na tveganje za natanek raka močno vpliva prehrana.Številne študije o preučevale povezavo med uživanjem mleka in rakom.Nekatere študije kažejo, da mlečni izdelki lahko ščitijo pred rakom, drugi pa kaže...