Oboževalcem Beyoncé morda ni mar za njeno vegansko prehrano, ampak mi

Vsebina

• Pregled za

Najti popolno prehrano za svoje telo je težje kot najti popolne kopalke. (In to nekaj govori!) Ko pa je Beyoncé napovedala, da je našla svojo zdravo prehrano Shangri-La, je bilo veliko ljudi najmanj omejenih.

Kraljica beg je nadaljevala Dobro jutro Amerika v začetku tega tedna za promocijo tega, kar je poimenovala "velika objava". Toda namesto, da bi izpustila nov album ali svetu povedala, da bo Blue Ivy velika sestra, je s svojo mednarodno platformo spregovorila o svoji ne tako novi veganski prehrani, 22 dnevni prehrani.Od začetka leta se je zvezdnica odrekla mesu, siru in jajcem ter si pridobila vitkejše noge, čistejšo kožo in boljši spanec, s čimer je svojo legendarno lepoto ponesla iz nenavadne v drugo svet.

"Nisem naravno najtanjša. Imam obline. Ponosna sem na svoje obline in že od malih nog se borim z dietami in iskanje nečesa, kar dejansko deluje, dejansko ohranja težo, mi je bilo težko," je povedala priznal naprej GMA, ki ponavlja isto frustracijo, ki jo mnogi od nas čutimo, ko gre za naše telo in dieto.

Oboževalci so se takoj oglasili na družabnih medijih, da bi izrazili svoje ogorčenje, razočarani, da je bil ves hype le oglas za še en program prehrane in navidezno promocijsko partnerstvo. "Še vedno sem jezna, ker sem se zgodaj zbudila in se podvrgla @GMA samo zato, da sem slišala Beyonce, ki pravi, da ne uživa več v življenju #vegan," je tvitnila ena oseba in povzela splošne občutke iz Beyhive.

A čeprav razumemo, da smo razočarani, ker ni nove pesmi Beyoncé, ki bi jo lahko predvajali v neskončnem krogu med vašo vadbo (»Kdo vodi svet? GIRLS!« je mantra ubijalskega teka), menimo, da ji ni niti približno dovolj zaslug za to. njena velika življenjska sprememba. Najti način prehranjevanja, zaradi katerega se počutiš srečnega in zdravega znotraj in zunaj - in se tega držiš -je velik dosežek, ne glede na vrsto prehrane. (Potrebujete ideje? Poskusite eno izmed najboljših diet za svoje zdravje.)

Druga pomembna kost, ki si jo ljudje želijo izbrati, je, da je Beyoncé s svojo zgodovino nihanja telesne teže in ekstremnimi dietami zadnja oseba, ki bi morala svetovati o prehrani. "Kaj sledi? Justin Beiber piše knjigo o starševstvu?" je pošalil še en Tweet. A ne trdi, da je nutricionistka, strokovnjaki pa so dobro ugotovili zdravstvene koristi uživanja rastlinske prehrane. Poleg tega, kot ženske, ki smo tudi same poskusile veliko diet, je osvežujoče slišati, da je tako iskrena o svojem potovanju z vzponi in padci.

Nazadnje so ljudje zaskrbljeni zaradi stroškov, saj pravijo, da večmilijonar ni v stiku z realnostjo. In pri 15 USD na obrok je dostava dietnih obrokov 22 Day Revolution res draga. Na srečo uživanje več rastlin ni nujno drago. Preskočite storitev dostave obrokov v slogu celeba in si skuhajte svojo hrano (na primer teh 6 domačih veganskih energijskih tablic). Nato si v knjižnici brezplačno izposodite vegansko kuharsko knjigo, kupite pridelke na razprodaji in izkoristite ogromno vegetarijanskih in veganskih skupnosti na internetu. (Enostaven način za začetek: Oglejte si naš seznam 44 zdravih živil za manj kot 1 USD!)

Vsi kritiki trdijo, a resnica je, da nas ne zanima toliko, kaj Beyoncé poje, kot dejstvo, da se o tem pogovarja s svetom. Radi slišimo o njeni poti, da postane lepa, samozavestna in pametna ženska, kakršna je (in to si mnogi od nas prizadevajo biti). In če želi dati nacionalno objavo, da ima rada svoje obline, poslušamo. Beyoncé se je s tem odzivom spopadla s potrpežljivostjo in razredno (predvidevamo, da počne vse) in še vedno se veselimo njenega naslednjega.

Pregled za