Bipolarna motnja pri ženskah: poznajte dejstva

Vsebina

• Poudarki
  
• Katere so različne vrste bipolarne motnje?
• Bipolarna I motnja
• Bipolarna motnja II
• Ciklotimična motnja
• Simptomi bipolarne motnje
• Manija
• Hipomanija
• Depresija
• Mešana manija
• Hitro kolesarjenje
• Dejavniki tveganja, ki jih je treba upoštevati
• Kako se diagnosticira bipolarna motnja?
• Zdravljenje bipolarne motnje
• Zdravila
• Psihoterapija
• Elektrokonvulzivna terapija (ECT)
• Pridobivanje nege in podpore
• Možnosti podpore
• Samooskrba
• Odvoz

Kaj je bipolarna motnja?

Poudarki

1. Značilnosti in učinki bipolarne motnje se med moškimi in ženskami lahko zelo razlikujejo.
2. Ženske z bipolarno motnjo imajo večje tveganje za pojav ali ponovitev bolezni zaradi nihanj hormonov.
3. Z ustreznim zdravljenjem in obvladovanjem simptomov imajo ženske z bipolarno motnjo ugodne obete.

Bipolarna motnja je duševna bolezen, ki povzroča ekstremne spremembe v razpoloženju. Ti premiki razpoloženja lahko nihajo od občutkov evforije do globoke žalosti. Lahko vam poslabšajo sposobnost delovanja v službi in v osebnem življenju.

Ta motnja vsako leto prizadene približno 2,8 odstotka odraslih Američanov. Pri moških in ženskah se pojavlja enako hitro. Značilnosti in učinki bipolarne motnje pa se med moškimi in ženskami lahko zelo razlikujejo. Nadaljujte z branjem, če želite več informacij o vplivu žensk.

Katere so različne vrste bipolarne motnje?

Tri glavne vrste bipolarne motnje so bipolarna I, bipolarna II in ciklotimična motnja. Druge vrste bipolarnih so lahko povezane z uporabo snovi ali zdravil ali z drugim zdravstvenim stanjem.

Bipolarna I motnja

Bipolarna diagnoza I vključuje vsaj eno manično ali mešano epizodo, ki traja vsaj en teden ali povzroči hospitalizacijo. Epizoda je morda prišla pred ali po hipomanični ali depresivni epizodi. Lahko pa imate bipolarni I, ne da bi imeli epizodo depresije. Moški in ženske razvijejo bipolarno motnjo I.

Bipolarna motnja II

Diagnoza bipolarne motnje II vključuje trenutno ali preteklo večjo depresivno epizodo, ki traja vsaj dva tedna. Oseba je morala imeti tudi trenutno ali preteklo epizodo hipomanije. Ženske lahko razvijejo bipolarno motnjo II kot moški.

Ciklotimična motnja

Ljudje s ciklotimično motnjo imajo lahko stalne bipolarne simptome, ki ne izpolnjujejo celotnih meril za bipolarno diagnozo I ali bipolarno II. Ciklotimična motnja velja za manj hudo obliko bipolarne motnje. Vključuje pogosto ponavljanje hipomaničnih in depresivnih simptomov, ki nikoli ne postanejo dovolj močni, da bi lahko diagnosticirali bipolarno motnjo II. Ti simptomi praviloma trajajo dve leti.

Simptomi bipolarne motnje

Pomembno je razumeti osnovne značilnosti bipolarne motnje. To vam lahko pomaga bolje razumeti, kako bipolarna motnja vpliva na ženske. Ključni simptomi vključujejo:

• manija
• hipomanija
• depresija
• mešana manija

Manija

Manija je stanje povišanega razpoloženja. Med maničnimi epizodami se lahko počutite zelo razpoložen, energičen in ustvarjalen. Lahko se počutite tudi razdražljivi. Lahko se udeležite tveganega vedenja, na primer zlorabe substanc ali povečane spolne aktivnosti. Lahko neumno trošite denar, s svojim denarjem slabo vlagate ali se obnašate na druge nepremišljene načine.

Manične epizode lahko trajajo en teden ali več. Če opazite vidne ali slušne halucinacije ali blodnje, se te imenujejo »psihotične lastnosti«.

Hipomanija

Hipomanija je manj huda oblika manije. Med hipomaničnimi epizodami lahko občutite povišana razpoloženja, podobna tistim, ki se pojavljajo pri maniji. Ta povišana razpoloženja pa so manj intenzivna kot manična in imajo manj vpliva na vašo sposobnost delovanja. Ženske pogosteje razvijejo hipomanijo kot moški.

Depresija

Depresija je stanje izredno slabe volje. Med depresivnimi epizodami lahko občutite močno žalost in občutno izgubite energijo. Te epizode trajajo vsaj dva tedna. Zaradi tega lahko depresivne epizode povzročijo hudo okvaro. Ženske pogosteje doživljajo simptome depresije kot moški.

Mešana manija

Poleg ločenih maničnih in depresivnih epizod imajo ljudje z bipolarno motnjo tudi mešano manijo. To je znano tudi kot mešana epizoda. Pri mešani epizodi boste lahko teden dni ali dlje vsak dan imeli manične in depresivne simptome. Ženske pogosteje doživljajo mešane epizode kot moški.

Hitro kolesarjenje

Za bipolarne epizode je lahko značilno tudi, kako hitro se epizode izmenjujejo. Hitro kolesarjenje je vzorec bipolarne motnje, ki se pojavi, ko imate v enem letu vsaj štiri manične ali depresivne epizode. Hitro kolesarjenje je povezano z večjimi stopnjami:

• depresija
• samomor
• zloraba substanc
• anksioznost
• hipotiroidizem

Ženske so deležne hitrega kolesarjenja kot moški.

Dejavniki tveganja, ki jih je treba upoštevati

Več znanih dejavnikov tveganja lahko poveča verjetnost bipolarnega nastopa ali ponovitve bolezni pri moških in ženskah. Ti dejavniki tveganja vključujejo:

• imeti starša ali sorojenca z bipolarno motnjo
• zloraba drog
• zloraba alkohola
• pomembnejši življenjski dogodki, na primer izguba ljubljene osebe ali izpostavljenost travmatičnim izkušnjam

Zdi se, da imajo ženske z bipolarno motnjo večje tveganje za pojav ali ponovitev bolezni zaradi nihanj hormonov. Ta nihanja lahko povzročijo:

• menstruacija
• predmenstrualni sindrom in predmenstrualna disforična motnja
• nosečnost
• menopavza

Ženske z bipolarno motnjo imajo tudi večjo verjetnost, da imajo skupaj z bipolarnimi nekatere druge zdravstvene težave. Te težave lahko vključujejo:

• alkoholizem
• motnje hranjenja
• debelost, ki jo povzročajo zdravila
• migrenski glavoboli
• bolezni ščitnice

Kako se diagnosticira bipolarna motnja?

Diagnosticiranje bipolarne motnje je lahko zelo težko, saj se mnogi njeni simptomi pojavijo tudi ob drugih stanjih. Ti pogoji lahko vključujejo motnjo hiperaktivnosti s pomanjkanjem pozornosti (ADHD). Vključujejo lahko tudi shizofrenijo, še posebej, če imate simptome psihoze. Diagnozo pri ženskah lahko zapletejo tudi reproduktivni hormoni.

Diagnoza običajno vključuje fizični pregled. Vaš zdravnik bo ocenil tudi vašo zdravstveno in družinsko anamnezo. Z vašim dovoljenjem se lahko zdravnik pogovori tudi z družinskimi člani in bližnjimi prijatelji, da zbere informacije o kakršnih koli nenormalnih vedenjih. Pred potrditvijo diagnoze mora zdravnik izključiti tudi učinke drugih zdravil ali stanj.

Zdravljenje bipolarne motnje

Za bipolarno motnjo ni znanega zdravila. Vendar so simptomi bolezni zelo zdravljivi. Zdravljenje je individualno glede na vaše posebne simptome.

Zdravila

Zdravila se pogosto uporabljajo kot začetno zdravljenje za nadzor bipolarnih simptomov. Zdravila, ki se uporabljajo predvsem za zdravljenje bipolarne motnje, vključujejo stabilizatorje razpoloženja, antipsihotike in antikonvulzive.

Čeprav so lahko v pomoč, lahko ta zdravila povzročijo neželene učinke. Ti neželeni učinki lahko vključujejo:

• zaspanost
• slabost
• bruhanje
• povečanje telesne mase

Če imate neželene učinke zdravil, se posvetujte s svojim zdravnikom o načinih njihovega zmanjšanja. In se prepričajte, da upoštevate načrt zdravljenja po navodilih zdravnika.

Psihoterapija

Druga možnost zdravljenja je psihoterapija ali pogovorna terapija. Pogovorna terapija se uporablja skupaj z zdravili. Pomaga vam lahko stabilizirati razpoloženje in vam pomaga pri spoštovanju načrta zdravljenja. Ta oblika terapije predstavlja najmanj tveganja, čeprav lahko govorjenje o bolečih življenjskih izkušnjah povzroči čustveno nelagodje.

Elektrokonvulzivna terapija (ECT)

Elektrokonvulzivna terapija (ECT) je dodatna možnost za zdravljenje bipolarne motnje. ECT vključuje uporabo električne stimulacije, da povzroči napad v možganih. Izkazalo se je, da je ECT učinkovita možnost zdravljenja hudih depresij in maničnih epizod, čeprav še vedno ni jasno, kako in zakaj deluje. Neželeni učinki, ki so lahko povezani z ECT, vključujejo:

• anksioznost
• zmedenost
• glavobol
• trajna izguba spomina

Pridobivanje nege in podpore

Zagotavljanje potrebne oskrbe in podpore je ključnega pomena za obvladovanje bipolarne motnje. Ne bojte se, da bi stopili v stik z drugimi ali da bi zelo dobro skrbeli zase.

Možnosti podpore

Nacionalni inštitut za duševno zdravje nudi naslednja navodila, če imate vi ali nekdo, ki ga poznate, simptome bipolarne motnje:

• z zdravnikom se pogovorite o možnostih zdravljenja
• vzdržujte redno rutino
• dovolj spite
• ostanite na katerem koli zdravilu, ki vam je bilo predpisano za zdravljenje
• spoznajte opozorilne znake, ki vas lahko opozorijo na bližajočo se bipolarno epizodo
• pričakujte postopno izboljšanje simptomov
• poiščite podporo družine in prijateljev
• pogovorite se z zdravnikom ali terapevtom o tem, kaj morda čutite
• pridružite se lokalni ali spletni skupini za podporo

Če razmišljate o tem, da bi si škodovali ali poznate nekoga, ki je, takoj poiščite pomoč. Naredite lahko eno ali več od naslednjega:

• pokličite svojega zdravnika ali terapevta
• pokličite 911 ali pojdite na urgenco in poiščite takojšnjo pomoč
• pokličite brezplačno 24-urno državo za preprečevanje samomorov na 800-273-TALK (800-273-8255)
• če imate okvare sluha ali govora, pokličite prek pisalnika teletektov (TTY) na 800-799-4TTY (4889) in se pogovorite z usposobljenim svetovalcem

Če je mogoče, prosite prijatelja ali družinskega člana, da vam pomaga.

Samooskrba

Pravilna skrb zase je pomemben del obvladovanja tega stanja. Če ste ženska z bipolarno motnjo, lahko vadite zdrave navade za boljše obvladovanje motnje in izboljšanje splošne kakovosti življenja. Te navade vključujejo uživanje hranljive hrane, ustrezen počitek in zmanjšanje stresa. Vaš zdravnik vam lahko pove več.

Odvoz

Medtem ko se pri moških in ženskah lahko pojavita bipolarna motnja, stanje vpliva na vsakega drugače. Velik razlog za to je vloga ženskih reproduktivnih hormonov. Na srečo imajo ženske z bipolarno motnjo ob ustreznem zdravljenju in obvladovanju simptomov ugodne obete. In zdravniki še naprej napredujejo pri razumevanju bipolarne motnje in njenih edinstvenih značilnosti pri ženskah.