3 zdravstvene težave, ki jih morajo biseksualne ženske vedeti

Vsebina

• Pregled za

Vse več žensk razkriva svojo biseksualnost, je pokazala nacionalna raziskava Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni, ki je bila objavljena prejšnji mesec. Več kot 5 odstotkov žensk je izjavilo, da so tokrat biseksualne, v primerjavi s 3,9 odstotka, ko je bila raziskava nazadnje izvedena leta 2011. Toda biseksualnost je lahko še vedno težava. "Ko se nekdo identificira kot hetero ali gej, je enostavno najti skupnost, ki sprejema, vendar je z biseksualci manj priložnosti," pravi Aron C. Janssen, MD, klinični docent na NYU Langone Medical Center, ki je specializiran za spol in spolnost. "Biseksualci pogosto najdejo stigmo in pristranskost obeh skupin."

Še več, raziskovalci z London School of Hygiene & Tropical Medicine so anketirali skoraj 1000 biseksualnih žensk in več kot 4500 lezbijk v Združenem kraljestvu in odkrili nekaj večjih demografskih razlik med obema skupinama – in sicer, da so bile biseksualne ženske mlajše in finančno slabše premožene kot lezbijke. Pojavile so se tudi resnejše razlike v duševnem zdravju. V primerjavi z lezbijkami so biseksualci imeli 64 odstotkov večjo verjetnost, da bodo poročali o težavah s prehranjevanjem, 26 odstotkov večja verjetnost, da se bodo počutili žalostne ali depresivne, in 37 odstotkov več, da so si v zadnjem letu povzročili samopoškodovanje. (Ali ste vedeli, da kombinacija vadbe in meditacije lahko zmanjša depresijo?)

Težko je posplošiti, zakaj ta vprašanja bolj vplivajo na biseksualce kot na lezbijke ali heteroseksualce, saj je veliko biseksualcev popolnoma srečnih. Toda dvojna diskriminacija, ki prihaja tako iz naravnih kot homoseksualnih skupnosti, ima veliko vlogo. "Obstaja koncept, imenovan manjšinski stres, pri katerem biti prikrajšana manjšina vodi v povečan stres in to lahko vodi do slabih rezultatov na področju duševnega zdravja in medicine," pravi Janssen.

V mnogih primerih lahko ta stres zasledimo že v mladosti. Biseksualnost, celo bolj kot homoseksualnost, lahko povzroči ustrahovanje v šoli. "Pogosto zgodnje otroške travme lahko napovedujejo travmatične izkušnje v odrasli dobi," pravi Janssen. "Če ste v otroštvu zlorabljeni, je večja verjetnost, da boste nadaljevali ta cikel v odrasli dobi in se znašli v razmerju, kjer ste žrtev zlorabe." Več kot 46 odstotkov biseksualnih žensk doživi posilstvo v svojem življenju, je pokazala najnovejša raziskava o intimnih partnerjih in spolnem nasilju, ki jo je izvedel Center za nadzor in preprečevanje bolezni. To je znatno povečanje od 13,1 odstotka lezbijk in 17,4 odstotka heteroseksualnih žensk.

Poleg tega skoraj četrtina biseksualcev nima zdravstvenega zavarovanja, v primerjavi z 20 odstotki heteroseksualcev in 17 odstotki lezbijk ali gejev, ugotavlja poročilo fundacije Kaiser Family Foundation. To je lahko posledica razlik v dohodkih ali preprosto nepoznavanja možnosti zavarovanja, pravi dr. Alina Salganicoff, podpredsednica in direktorica zdravstvene politike žensk pri fundaciji Kaiser Family Foundation.

Na srečo lahko biseksualne ženske sprejmejo več previdnostnih ukrepov, da zaščitijo sebe – in svoje zdravje – pred temi tveganji.

Zavarujte se

Dobra novica je, da je pridobivanje zavarovanja postalo lažje zaradi zakona o ugodni negi in razveljavitve zakona o obrambi zakonske zveze, pravi Salganicoff. Zdaj je v nasprotju z zakonom zavrniti zavarovanje na podlagi že obstoječega stanja, kot je duševna bolezen ali okužba s HIV. In biseksualci imajo zdaj povečano pokritost med istospolnimi partnerji pri delodajalcih; razveljavitev zakona o obrambi zakonske zveze pomeni, da lahko istospolni pari, ki so poročeni, izkoristijo partnersko zdravstveno zavarovanje. In obeti nezavarovanih morda niso tako mračni, kot se zdi. Podatki, ki jih imamo, izvirajo iz obdobja pred Zakonom o ugodni negi in zavrnitvijo Zakona o obrambi zakonske zveze, pravi Salganicoff. V teh dneh je lažje zavarovano, zato je verjetno manj nezavarovanih biseksualnih žensk kot leta 2013.

Zaščitite svoje duševno zdravje

Naredite korak dlje in se tudi psihično zaščitite. "Cilj vsakega posameznega načrta zdravljenja je, da je individualiziran," pravi Janssen. To pomeni, da je treba k zdravljenju zaradi duševnega zdravja, ne glede na to, ali ste biseksualec, heteroseksualec ali gej, pristopiti z enako osebno skrbnostjo. Obstajajo tudi načini za izboljšanje duševnega zdravja zunaj zdravniške ordinacije. Po mnenju britanskih raziskovalcev bodo biseksualci manj verjetno prišli k svojim prijateljem in družini, ker čutijo bolj stigmo. Pohod k prijateljem in družini bi bil lahko pozitiven korak-in bi pomagal biseksualni skupnosti na širši ravni. "Če stopite naprej in rečete:" To je moja identiteta ", boste pomagali odpraviti te ovire," pravi Janssen. "Gradnja skupnosti biseksualnih posameznikov je res pomembna stvar in pomembno je, da ste odprti in pošteni glede tega, kdo ste." (Zdravstveni problemi? Najboljši spletni podporni sistemi.)

Varovanje pred nasiljem v družini

Dvospolne ženske, ki so bile v preteklosti zlorabljene, bi morale svoje povečano tveganje za nasilje v družini obravnavati tako, kot to počnejo ženske z vrsto zgodovine raka dojke: s prepoznavanjem tveganja in dodatnimi previdnostnimi ukrepi, da ostanejo varne, pravi Salganicoff. Če nasilno razmerje že obstaja, morajo naravnost, lezbijke in biseksualne ženske poklicati telefonsko številko za nasilje v družini na 800-787-3224 in začeti izvajati varnostni načrt.

Pregled za