4 najboljši položaji za dojenje za vas in otroka

Vsebina

• 1. Držalo zibelke
• 2. Držalo križne zibelke
• 3. Nogometno držalo
• 4. Bočno ležeče držanje
• Dojenje dvojčkov
• Dojenje dvojčkov ločeno
• Položaji za dojenje dvojčkov
• Zadrževanje dvojnega nogometa
• Držalo sklopke
• Odvoz

Pregled

Zdi se, da bi dojenje moralo biti brez težav.

Otroka položite na prsi, otrok odpre usta in zanič. A le redko je tako preprosto. Držanje otroka na način, ki olajša hranjenje zanje in za vas, ni nujno preprosto. Na srečo je veliko žensk, ki so prišle pred nas, to ugotovilo.

Štiri zadržanja, ki jih priporoča klinika Mayo, so:

• držalo zibelke
• držalo navzkrižne zibelke
• nogometno držanje
• bočno ležeč pridržek

1. Držalo zibelke

Držalo zibelke je klasično. To je OG dojenja.

Če želite to udobno držati, sedite na stolu z nasloni za roke ali na območju z veliko blazinami, ki podpirajo vaše roke. Dojenčki so sicer lahko majhni, vendar jih lahko dolgo držite v enem položaju na rokah in hrbtu. Torej, najprej se udobno namestite.

Usedite se pokonci in podprite otrokovo glavico v roki. Telo vašega dojenčka mora biti na boku in obrnjeno proti vam, notranja roka pa mora biti spodaj. Držite otroka v naročju ali ga položite na blazino v naročju, kar je bolj udobno.

2. Držalo križne zibelke

Kot lahko razberete po imenu, je držalo za križanje ravno tako kot držalo za zibelko, le prečkano. To pomeni, da namesto, da bi otrokovo glavo naslonili na križ roke, podpirate njegovo dno.

Sedite naravnost in dojenčka držite tako, da je spodnji del v križanju vaše roke, glava pa na dojki, iz katere jih želite hraniti (dojka, ki je nasproti strani nosilne roke).

Njihovo glavo boste držali tudi z roko nosilne roke, zato je znova pomembno, da imate naslone za roke ali blazine. Vaša prosta roka bo držala doječe dojke od spodaj v položaju, ki olajša zapiranje dojenčka.

3. Nogometno držalo

Na stolu z nasloni za roke ali z uporabo podpornih blazin držite otroka ob strani z upognjeno roko in dlanjo navzgor, podobno kot bi držali nogomet med tekom. Otroški hrbet bo na vaši podlakti, njegova glava pa v vaši roki.

S to podporno roko prinesite otroka do vaših dojk, po želji pa z drugo, da dojko držite od spodaj.

4. Bočno ležeče držanje

Redko lahko kombinirate starševstvo in ležanje, zato to izkoristite, kadar koli lahko. To je odličen zalogaj, ko ste resnično zelo utrujeni. In to bo ves čas.

Za to držanje lezite na bok in dojenčka držite ob sebi. S svojo prosto roko pripeljite otroka do spodnjih prsi. Ko se dojenček zapahne, jih lahko s prosto roko podprete, druga pa zgrabi blazino in jo drži pod zaspano glavo.

Dojenje dvojčkov

Če je obvladovanje veščine dojenja lahko samo z enim dojenčkom izziv, je z dvema lahko dvakrat bolj zastrašujoče. Toda matere dvojčkov lahko naredijo hranjenje ne samo obvladljivo, ampak zelo udobno in uspešno.

Tukaj je nekaj, kar bi morali vedeti o dojenju dvojčkov, ter nekaj položajev, da bodo vsi udobni.

Dojenje dvojčkov ločeno

Ko prvič začnete dojiti dvojčka, je najbolje, da dojite vsakega dvojčka posebej. Tako se lahko osredotočite na to, kako dobro se dojenček zapahne in hrani.

Klinika Mayo svetuje sledenje prehranjevalnim navadam dojenčkov, tako da si zabeleži, kako dolgo in kako pogosto je vsaka od njih negovana, poleg tega pa vodi tudi seštevek mokrih in kakavih plenic. Pri črpanem mleku sledite, koliko vsak dojenček zaužije.

Ko ste navajeni dojiti svoje dojenčke, lahko eksperimentirate z dojenjem obeh hkrati. Za nekatere mamice je to priročen prihranek časa. Drugi ugotavljajo, da njihovi dojenčki raje negujejo individualno, in tudi to je v redu.

Poskusite lahko dojiti svoje otroke podnevi in ​​oba hkrati ponoči. Ne pozabite, da ni napačnega načina dojenja dvojčkov, če oba otroka uspevata in vam je prijetno.

Položaji za dojenje dvojčkov

Če bi radi poskusili dojiti dvojčka hkrati, si oglejte nekaj položajev. Pomembno je najti položaj, ki je za vas udoben in omogoča dojenčkom, da se dobro zaskočijo.

Zadrževanje dvojnega nogometa

Blazino položite na obe strani telesa in čez naročje. Vsakega otroka potisnite ob bok, na blazine, z nogami, obrnjenimi stran od vas. Vsakega otroka boste s podlakti podprli s hrbti, z blazinami pa za roke.

Dno vaših dojenčkov se bo prilegalo notranjosti vaših komolcev, njihove glave pa bodo na ravni bradavic. Držite zadnji del glave vsakega otroka. Dojenčke lahko poskusite položiti tudi na blazine pred seboj. Njihova telesa obrnite k sebi, z dlanmi jim podprite glave.

Držalo sklopke

V tem položaju se en otrok prileže k vam v položaju zibelke, drugi pa proti vam v zgoraj razloženem položaju sklopke. To je dobra možnost, če imate enega otroka s posebej dobrim zapahom (tega otroka postavite v zibelko).

Ko začnete, je koristno imeti dodaten komplet rok, ki vam bodo pomagali najti vse te blazine in dojenčke. Če en otrok potrebuje več časa, da se pravilno zapahne, ga najprej poskusite zaskočiti. Nato se sprostite in uživajte.

Odvoz

Uporaba enega ali več teh položajev dojenja naj bi pripomogla k lažjemu in udobnejšemu dojenju za vas in vašega otroka. Če potrebujete pomoč pri položajih ali drugih težavah z dojenjem, lahko informacije poiščete v spletu ali prek svojega porodničarja, pediatra ali lokalne bolnišnice.