Je res, da je kava brez kofeina škodljiva za vas?

Vsebina

• Kava brez kofeina škoduje želodcu
• Ali lahko nosečnica pije kavo brez kofeina?

Pitje kave brez kofeina ni slabo za tiste, ki nočejo ali ne morejo piti kofeina, na primer pri osebah z gastritisom, hipertenzijo ali nespečnostjo, ker ima brezkofeinska kava malo kofeina.

Kava brez kofeina vsebuje kofein, vendar je le 0,1% kofeina v običajni kavi, kar pa ni dovolj niti za spanje. Ker proizvodnja kave brez kofeina zahteva občutljiv kemični ali fizični postopek, ne odstrani drugih spojin, ki so bistvene za okus in aromo kave, zato ima enak okus kot običajna kava. Glej tudi: Kofein brez kofeina vsebuje kofein.

Kava brez kofeina škoduje želodcu

Kava brez kofeina, tako kot običajna kava, poveča kislost v želodcu in olajša vračanje hrane v požiralnik, zato bi jo morali zmerno uživati ​​ljudje, ki trpijo za gastritisom, razjedami in gastroezofagealnim refluksom.

Ali lahko nosečnica pije kavo brez kofeina?

Uživanje kave med nosečnostjo mora biti skrbno in odgovorno. Nosečnice lahko pijejo običajno kavo in kavo brez kofeina, ker uživanje kofeina med nosečnostjo ni kontraindicirano. Vendar je priporočljivo, da nosečnice zaužijejo do 200 mg kofeina na dan, kar pomeni 3 do 4 skodelice kave na dan.

Pomembno je upoštevati to priporočilo, ker ima brezkofeinska kava kljub manj kot 0,1% kofeina tudi druge spojine, kot so benzen, etil acetat, klorometan ali tekoči ogljikov dioksid, ki lahko presežno škodujejo zdravju.

Oglejte si druge previdnostne ukrepe, ki jih je treba upoštevati pri uživanju kave:

• Uživanje kave med nosečnostjo
• Pitje kave ščiti srce in izboljšuje razpoloženje