Kako zdraviti žulje na diabetičnem stopalu

Vsebina

• Kako pospešiti okrevanje
• 1. Nosite udobne čevlje
• 2. Stopala naj bodo čista in suha
• 3. Navlažite noge
• Kdaj iti k zdravniku

Pri diabetesu se telesna sposobnost zdravljenja zmanjša, zlasti na mestih z manj krvnega obtoka, kot so noge ali stopala. Tako se je zelo pomembno izogibati odstranjevanju žuljev doma, saj lahko povzročijo rane, ki jih bo zelo težko zaceliti in ki lahko okužijo.

Tako je najboljši način za zmanjšanje žulja doma in lajšanje bolečin:

1. Dobro si umijte noge;
2. Stopala za 5 minut položite v bazenček s toplo vodo;
3. Rahlo napumpajte kalus.

Po tem majhnem praskanju na stopalu lahko na obolelo mesto še vedno nanesete vlažilno kremo, ki kožo ohranja mehko in preprečuje rast kalusa.

Vendar se je treba izogibati kremam za odstranjevanje žuljev, ki jih prodajajo v lekarnah ali supermarketih, saj lahko povzročijo kožne lezije, ki pa se lahko tudi pri diabetikih še naprej povečujejo.

Poznajte vso skrb, ki bi jo moral imeti diabetik z nogami.

Kako pospešiti okrevanje

Za pospešitev okrevanja kože in lažje odstranjevanje žulja obstaja nekaj varnostnih ukrepov, ki jih lahko diabetik sprejme čez dan, na primer:

1. Nosite udobne čevlje

Idealni čevlji naj bodo zaprti, vendar mehki in udobni, da se izognete prekomernemu pritisku na nekaterih predelih, kot sta nožni prst ali peta.Na ta način je mogoče preprečiti, da bi se žulji povečali ali pojavili na drugih mestih.

Zanimiv nasvet je, da v istem dnevu uporabljate dva para čevljev, saj se tako lahko izognete istim tlačnim območjem od enega čevlja do drugega.

2. Stopala naj bodo čista in suha

Najboljši način za čiščenje nog je umivanje s toplo vodo, pri čemer se izogibajte uporabi zelo vroče vode. To pa zato, ker vroča voda, čeprav lahko naredi žleb mehkejši, otežuje celjenje drugih majhnih ran na nogi.

Po umivanju stopala je še vedno zelo pomembno, da se brisačo zelo dobro posušite, da se izognete razvoju glivic in zmanjšate možnost zdrsa stopala v nogavici, kar lahko povzroči več bolečin v žulju.

3. Navlažite noge

Kurja očesa se pojavijo zaradi odebelitve kože na mestih z visokim pritiskom, zato je normalno, da koža na teh mestih postane bolj suha. Dober način za zmanjšanje žuljev ali za njihovo izogibanje je, da je koža nog vedno dobro hidrirana. Najboljši način je uporaba dobre preproste vlažilne kreme, brez vonja ali drugih kemikalij, ki lahko poškodujejo kožo.

Oglejte si naslednji video o tem, kako narediti odlično domače sredstvo za pokanje stopal:

Kdaj iti k zdravniku

Ljudje s sladkorno boleznijo bi morali redno obiskovati podiatrista, da bi ocenili zdravje nog in se izognili zapletom. V večini primerov podplat ni treba zdraviti žuljev, če pa se pojavijo zelo pogosto ali trajajo dlje časa na bolje, je priporočljivo poiskati strokovno oskrbo, da začnete z ustreznim zdravljenjem.