Kaj je CBD voda in ali bi jo morali piti?

Vsebina

• Kaj je voda CBD?
• Voda CBD vsebuje minimalne količine CBD-ja
• CBD razgradi svetlobo in zrak
• Voda CBD je draga
• Bi morali piti CBD vodo?

Olje kanabidiola (CBD) je priljubljen izdelek, ki je v zadnjih nekaj letih pridobival vse več pozornosti.

Zdravstvene trgovine so začele nositi kapsule, gumi, vapes in drugo.

Voda CBD je v zadnjem času postala široko dostopna in v njej vzbuja pohvale in kritike.

Ta članek preučuje CBD vodo, da vam pomaga ugotoviti, ali ga je vredno kupiti.

Kaj je voda CBD?

CBD je kemična spojina, ki jo najdemo v rastlini konoplje.

Za razliko od tetrahidrokanabinola (THC) CBD ni psihoaktiven. Torej ne proizvaja tako visoko, kot je povezano s THC-jem ali marihuano (1).

CBD je bil dobro proučen zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Raziskave kažejo, da lahko lajša kronične bolečine in pomaga zmanjšati tesnobo in vnetje (2, 3, 4).

Zdaj lahko med drugimi jedilnimi izdelki kupite različne izdelke CBD, vključno z olji, kapsulami in gumicami.

Voda CBD, ki nastane z vlivanjem vode z delci CBD-ja, je ena najnovejših oblik za prodajo na trgu.

Proizvajalci trdijo, da je pitje lahko preprost način, da popravite svoj CBD in izkoristite morebitne koristi za zdravje.

Povzetek CBD je spojina, ki jo najdemo v konoplji in je povezana z mnogimi zdravstvenimi koristmi. Voda, ki je infuzirana s CBD-jem, je zdaj na voljo, poleg niza drugih CBD-jevih izdelkov, vključno z olji, gumijami in kapsulami.

Voda CBD vsebuje minimalne količine CBD-ja

Ena glavnih težav s CBD vodo je, da večina znamk vsebuje zelo malo CBD-ja.

Količina vsake obroke niha glede na blagovno znamko, večina pa jih znaša približno 2–5 mg.

Čeprav se priporočila za odmerjanje lahko razlikujejo, večina raziskav, ki ocenjujejo blagodejne učinke te spojine, uporablja odmerke vsaj 15 mg na dan (5).

Mnoga podjetja upravičujejo nizko vsebnost CBD v svojih izdelkih s trditvijo, da uporabljajo nanotehnologijo za zmanjšanje velikosti delcev in povečajo sposobnost telesa, da absorbira in uporablja CBD.

Raziskave o učinkih nanotehnologije na absorpcijo CBD so omejene. Vendar pa je ena raziskava pokazala, da lahko nanodelci CBD na osnovi delcev bolje absorbirajo vaše telo (6).

Potrebnih je več raziskav, da se ugotovi, ali uporaba nanodelcev v vodi CBD vpliva na absorpcijo.

Povzetek Voda CBD običajno vsebuje nizke odmerke CBD. Številne znamke trdijo, da uporabljajo nanotehnologijo za povečanje absorpcije, vendar ni jasno, ali je to učinkovito.

CBD razgradi svetlobo in zrak

CBD je zelo nestabilna spojina, ki zahteva skrbno pripravo in shranjevanje, da se ohranijo njene zdravilne lastnosti.

Zlasti izpostavljenost svetlobi in zraku lahko povzroči razpad, kar zanemari njegove morebitne koristne učinke.

Večina CBD vode je shranjena na prodajnih policah pod svetlemi lučmi v jasnih posodah več dni ali celo tednov, kar zmanjšuje njeno vsebnost CBD-ja.

Ena študija je ovrednotila učinke nekaterih pogojev skladiščenja na kanabinoide in ugotovila, da je izpostavljenost svetlobi povzročila največjo izgubo CBD-ja (7).

Temperatura ni vplivala, vendar je izpostavljenost zraku povzročila tudi znatne izgube vsebnosti kanabinoidov. Zato takoj, ko odprete CBD vodo, se mali CBD, ki ga vsebuje, takoj pokvari (7).

Čeprav je potrebnih več raziskav, ti izsledki kažejo, da voda CBD verjetno ne bo imela večjega učinka na medicino.

Povzetek Svetloba in zrak lahko povzročijo propad CBD-ja, kar zanemari njegove morebitne koristi za zdravje. Voda iz CBD-ja se pogosto prodaja v prozornih steklenicah, zato se je CBD v notranjosti morda že močno pokvaril do trenutka, ko jo pijete.

Voda CBD je draga

Če želite preizkusiti CBD, je pitje CBD vode ena najdražjih poti.

Posamezna postrežba 16 unč (473 ml) lahko stane približno 4–7 USD, brez davka in pošiljanja.

Nakup v razsutem stanju vam lahko prihrani denar, vendar vsaka steklenica še vedno znaša najmanj 3 USD.

To je bistveno bolj drago kot druge oblike CBD-ja.

Na primer, CBD olje običajno stane od 35 do 40 dolarjev za približno 30 obrokov, kar ustreza manj kot 2 dolarja na porcijo.

CBD kapsule, gumi, vapes in kreme lahko nudijo tudi dober znesek CBD za nižje stroške na porcijo.

Povzetek Voda CBD je dražja od drugih oblik CBD-ja, vključno s kapsulami, gumicami, vapesom in kremami.

Bi morali piti CBD vodo?

CBD lahko ponuja različne ugodnosti, vendar CBD voda vsebuje minimalne količine.

Poleg tega je dražji in verjetno manj učinkovit kot večina drugih izdelkov CBD.

Glede na to, da ta spojina izgubi svoje zdravilne lastnosti, ko je izpostavljena zraku ali svetlobi, CBD voda verjetno ne bo prinesla nobenih koristi.

Najbolje je, da se držite drugih CBD izdelkov, da izkoristite njegove zdravilne lastnosti.

CBD olje, kapsule, gumi in drugi užitni materiali, ki prihajajo v steklenicah temne barve, so priročna in stroškovno učinkovitejša alternativa vodi CBD.

Ali je CBD zakonit? Izdelki CBD, pridobljeni iz konoplje (z manj kot 0,3 odstotka THC), so na zvezni ravni zakoniti, vendar so po nekaterih državnih zakonih še vedno nezakoniti. Izdelki CBD iz marihuane so na zvezni ravni nezakoniti, vendar so po nekaterih državnih zakonih zakoniti. Preverite zakone države in zakone kjer koli potujte. Ne pozabite, da izdelki brez recepta CBD niso odobreni s strani FDA in so lahko nepravilno označeni.