10 Slavne osebe z diabetesom tipa 2

Vsebina

• Inzulinska odpornost
• 1. Larry King
• 2. Halle Berry
• 3. Randy Jackson
• 4. Tom Hanks
• 5. Sherri Shephard
• 6. Patti LaBelle
• 7. Drew Carey
• 8. David Wells
• 9. Paul Sorvino
• 10. Dick Clark

Inzulinska odpornost

Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni ima več kot 30 milijonov Američanov sladkorno bolezen, od tega 90–95 odstotkov sladkorne bolezni tipa 2.

Sladkorna bolezen tipa 2 se običajno razvije pri ljudeh, starejših od 45 let, čeprav se je v zadnjih letih bolezen povečala pri otrocih, najstnikih in mladih.

Čeprav sladkorna bolezen tipa 2 prinaša resna zdravstvena tveganja, jo je pogosto mogoče obvladovati s prehrano, zdravili, zdravimi življenjskimi navadami in močnimi prijatelji in sistemi za podporo družini.

Tu je seznam 10 zvezdnikov s sladkorno boleznijo tipa 2, ki še naprej živijo ali so živeli vznemirljivo, zdravo in izpolnjujejo življenje.

1. Larry King

Ameriški televizijski in radijski voditelj Larry King je zbolel za diabetesom tipa 2 leta 1995, osem let po preživetju obvodne operacije zaradi srčnega infarkta. Odkar je postavil diagnozo, je izgubil veliko kilogramov, prenehal s kajenjem in razvil bolj zdrav življenjski slog.

"Dobra hrana, vadba in zdravila," je za Health Monitor povedal leta 2013. "Tri pravila, in nobeno od njih ni naporno."

Njegova tri pravila vključujejo jesti tisto, kar imate radi, ohranjati zabavno vadbo, na primer ples in biti zgleden pacient.

"Ko imate sladkorno bolezen, je znanje odličen zaščitnik," je dodal. "Dobre informacije so na voljo. Izkoristite to. Bolj ko veš, boljši si. "

2. Halle Berry

Diabetes tipa 2 lahko traja leta, preden se pokažejo kateri koli resni simptomi. Leta 1989, potem ko se je utrudila, je ta ameriška igralka, nagrajena z oskarjem, izzvenela med delovanjem v TV-oddaji "Žive lutke" in se ni zbudila sedem dni. Nato so ji diagnosticirali sladkorno bolezen tipa 2 zaradi genetske nagnjenosti.

Ko se je vrnila iz bolnišnice, je Berry svojo prehrano dramatično spremenila v prehrano, ki vključuje svežo zelenjavo, piščanca, ribe in testenine ter izpušča rdeče meso in večino sadja. Najela je tudi osebnega trenerja in vadila jogo, da je še naprej aktivna za vzdrževanje zdrave ravni krvi in ​​insulina.

"Diabetes se je izkazal za darilo," je povedala za Daily Mail leta 2005. "To mi je dalo moč in trdnost, ker sem se morala soočiti z resničnostjo, ne glede na to, kako neprijetno ali boleče je bilo."

3. Randy Jackson

Ta glasbenik, producent in sodnik "Ameriškega idola" je pri svojih sredi 40-ih zbolel za diabetesom tipa 2, kar ga je presenetilo kot popolno presenečenje.

"Ko sem ugotovil, da imam sladkorno bolezen tipa 2, sem si rekel:" Opa, "imam resno bolezen. Na mene ni imel samo fizičnega, ampak tudi čustvenega vpliva, "je leta 2008 za NIH Medicine Plus dejal Jackson." Svoje prehranjevalne navade je bilo težko spremeniti, ker je hrana zame čustvena - pogosto sem uteho užival v uživanju hrane, ki se je zgodila bodite nezdravi. "

Jackson in njegov zdravnik sta razvila načrt, ki vključuje poseben režim prehrane in vadbe, ki bo nadziral raven sladkorja v krvi, poleg operacij želodčnega obvoda leta 2004, ki mu je pomagal izgubiti več kot 100 kilogramov.

Danes verjame, da je živ dokaz, da je mogoče sladkorno bolezen tipa 2 obvladati in da je skrb za njegovo zdravje naredila močnejšo, srečnejšo osebo.

4. Tom Hanks

Akademski igralec Tom Hanks je z Davidom Lettermanom leta 2013 prvič razkril diagnozo "Pozno predstavo":

"Šel sem k zdravniku in on je rekel:" Ali poznate tiste visoke številke sladkorja v krvi, s katerimi imate opravka od svojega 36. leta? No, diplomirali ste! Imaš sladkorno bolezen tipa 2, mladenič. "

Hanks se je šalil s tem, kako je najprej mislil, da bo odstranjevanje žemljic svojih čizburgerjev rešitev, a je hitro ugotovil, da bo potrebno več dela kot to.

5. Sherri Shephard

Komičarka in sovoditeljica v ABC-jevem pogledu "Shephard" je bila diagnosticirana s sladkorno boleznijo tipa 2 leta 2007, leta potem, ko je še naprej ignorirala opozorila zdravnika, da ima preddiabetes.

Sprva je jemala tri različna zdravila za zatiranje sladkorne bolezni, a po nadziranju prehrane, hujšanju in oblikovanju rednega režima vadbe je lahko krvni sladkor nadzirala naravno, brez zdravil.

Na vprašanje ameriških novic, kako je vajo stisnila v svojo vsakodnevno rutino, je Shephard odgovorila:

"Moram hišo narediti mini telovadnico. Če perem perilo, se odpeljem v pralnico, in če mož kuha in jaz samo sedim v kuhinji, se pogovarjam s pultom. Ko gremo s sinom v park, naredimo stranske premestitve, luže in dirke in se povzpnemo po opicah. Če ga pogledate, je videti, da se zabava - in mamica je videti, kot da bo minila. "

Shephard je celo napisal knjigo o življenju s sladkorno boleznijo, imenovano "Načrt D: Kako shujšati in premagati sladkorno bolezen (četudi je nimate)."

»Moja knjiga je zabavna, ker se rada smejim. Ne maram veliko medicinskega žargona. Lahko se smejite moji poti in vsem norih stvari, ki jih počnem, na primer v smeti in uživanju hrane - in to sem storil. Ko sem vrgel kavo, jo zmelje in ob drugi uri, ko je piškotek Oreo kliče moje ime. V redu je. Odpustiti moraš. Ne bodite paralizirani in lahko živite neverjetno življenje. "

6. Patti LaBelle

Ta dvakratna ameriška pevka, igralka in avtorica, dobitnica grammyja, se je prvič zvedela za sladkorno bolezen tipa 2, potem ko je med nastopom izpadla na odru. Čeprav so njene mame, babice in tete umrle zaradi sladkorne bolezni tipa 2, LaBelle ni imela nobenih prejšnjih simptomov, zato je večino svojega življenja še naprej nezdravo jedla.

Potrebno je bilo veliko truda, vendar ji je uspelo prevzeti zdrave prehrane in vsakodnevne vadbene navade, tako da je napisala svojo kuharsko knjigo, "Literatura kuhinje Patti LaBelle", in je zdaj tudi predstavnica Ameriškega združenja za boj proti diabetesu in Glucernina kampanja za svobodo sladkorne bolezni.

"Prej je bilo moje telo samo telo," je povedala za Diabetic Living. Vedno me je skrbelo za lase, ličila in oblačila. Če imate vse, kar se vam dogaja, in znotraj se pokvari, kaj je to dobro? Danes mi telo pomeni svet - tiste druge stvari so drugotnega pomena. Najpomembnejše je zdaj moje telo od znotraj, ne zunaj. Moje telo je tempelj in ne zabaviščni park! "

7. Drew Carey

V manj kot letu dni po diagnozi je ameriški televizijski igralec in voditelj, najbolj znan po oddaji "Drew Carey Show" in "Price is Right", izgubil 80 kilogramov in se ozdravil vseh simptomov sladkorne bolezni, je leta 2010 povedal za revijo People. Skrivnost ? Brez ogljikovih hidratov.

"Nekajkrat sem varal," je dejal. "Ampak v bistvu ne ogljikohidrati, niti krekerji. Brez kruha sploh ni. Brez pice, nič. Brez koruze, brez fižola, brez škroba. Jajčni beljak zjutraj ali podobno, grški jogurt, narežite nekaj sadja. "

Poleg tega Carey ne pije nobene tekočine razen vode. Večkrat na teden opravi vsaj 45 minut kardio vadbe.

Kot pravi Carey, so ga drastične spremembe življenjskega sloga spustile v popolno remisijo in ne potrebuje več nobenih zdravil.

8. David Wells

Ta ameriški nekdanji baseballski vrtec Major League Baseball, znan po tem, da je postavil 15. popolno igro v zgodovini baseballa, je leta 2007 napovedal diagnozo diabetesa tipa 2, je takoj spremenil prehrano in življenjski slog.

"Od trenutka, ko sem izvedel, sem spremenil spremembe. Nič več škroba in sladkorja. Nič več riža, testenin, krompirja in belega kruha. Nič več hitre hrane. Izločil sem alkohol, "je povedal za ABC News.

Čeprav ima še vedno občasno kozarec vina, večinoma igra po strogih prehranskih pravilih.

"Rad bi bil nekaj časa okoli. Če za to ne poskrbite, lahko to povzroči nekaj strašljivih stvari, kot so izguba udov. Če ima kdo to, je rdeča zastava, obdobje. Če pa upoštevam pravila, ki so mi bila dana, ni težav. "

9. Paul Sorvino

Ta italijansko-ameriški igralec ni vedel, ali bi lahko ostal brez ogljikovih hidratov, kot so testenine, ko so mu leta 2006 diagnosticirali sladkorno bolezen tipa 2, a potem ko se mu je sladkorna bolezen poslabšala tudi med jemanjem zdravil, je ustvaril nov režim prehranjevanja s pomočjo njegova hči, igralka Mira Sorvino, ki mu je omogočila najti zdravo ravnovesje.

"Uporabljam injekcijsko peresnico," je povedal za Diabetes Forecast leta 2011. "Zelo priročno je. Ni mi treba preveč skrbeti za dan. Ko uporabljate to vrsto programa, lahko živite zelo zdravo življenje. Vedno sem telovadil, zdaj pa poskrbim, da ne grem več kot dva dni brez vadbe. Morala sem zelo spremeniti način prehranjevanja in to je v redu. Ni mi težko kuhati na način, ki mi ne škodi. "

Čeprav se Sorvino sam po sebi ni odpovedal testeninam, zdaj jedo testenine z malo ogljikovih hidratov in porabi manj sladkorja. S hčerko sta postala tudi zagovornika mrež za podporo diabetesu s pomočjo kampanje za ozaveščanje Diabetes Co-Stars, ki jo podpira farmacevtska družba Sanofi-Aventis.

10. Dick Clark

Televizijska ikona Dick Clark je v starosti 64 let, 10 let po prvotni diagnozi, napovedal, da ima sladkorno bolezen tipa 2, da bi ozaveščal in spodbudil druge, da vidijo zdravstvenega svetovalca in ostanejo na vrhu svoje samooskrbe.

"Zdaj sem plačan za to," je dejal Larry King v intervjuju za CNN leta 2014. "Ni skrivnosti o tem. Ampak to ni pomembno. Pomembno je, da izgovorite besedo, da se ljudje, ki vedo, da imajo sladkorno bolezen, zberejo - mimogrede, dve tretjini ljudi, ki imajo sladkorno bolezen, ne vedo, da ogrožajo srčne bolezni. "

Clark je uporabil kombinacijo zdravil, prehranskih sprememb in 20 minut vadbe na dan, da bi ostal na vrhu svoje bolezni.

Leta 2004 je doživel hudo možgansko kap s presenetljivim okrevanjem in postal simbol upanja za številne žrtve možganske kapi, vse do smrti zaradi srčnega napada po medicinskem posegu leta 2012.