Zvezdniki, ki so se z zdravimi navadami borili proti odvisnosti

Vsebina

• Angelina Jolie: Zdrava humanitarka
• Kelly Osbourne: Ples jo je rešil
• Nicole Richie: Od slabega dekleta do pridne mame
• Jamie Lee Curtis: Kraljica krikov, ki kliče po pomoči
• Kristin Davis: Od trpljenja do seksa
• Drew Barrymore: Od napačne poti do ceste do superzvezde
• Več na SHAPE.com:
• Pregled za

Čeprav so se pojavila nedavna poročila o tej igralki Demi Moore morda se ponovno spopada z odvisnostjo od drog (Moore je imela čas na rehabilitaciji v svojih dneh 'Brat Pack'), navidez zdrava igralka, čeprav se je v zadnjem času zmanjšala, je že dolgo slika fitnesa. V devetdesetih letih je Ogenj svetega Elma izstopajoči se je pojavil iz megle napornih 80-ih, da bi navdušil vojaka v filmu leta 1997 GI Jane. Je ena izmed številnih zvezdnikov, ki so se s svojimi demoni borili s fitnesom in wellnessom.

Šli smo k trenerju slavnih osebnosti in direktorju fitnesa v New Jersey's Sky Club Fitness and Spa Jolene Matthews, da bi ugotovili, kako je šest zvezd brcnilo njihove razvade. Matthewsu tudi odvisnost ni tuja. Kot ozdravljena alkoholičarka trener dobro izkorišča svojo preteklost prek svojega podjetja Addiction Fitness and Wellness, kjer svojim strankam pomaga, da "negativne odvisnosti nadomestijo s pozitivnimi".

Angelina Jolie: Zdrava humanitarka

Angelina jolie

je v intervjuju leta 1998 priznal, da je jemal "pravo vsako možno drogo", celo priznal, da je uporabljal kokain, heroin, ekstazi, LSD in druge droge. Toda oskarjeva igralka, mati šestih otrok in strastna humanitarka je od takrat opustila svoje nezdrave načine.

"Medtem ko mi je bil osebno všeč njen bolj mišičast videz v Lara Croft filmih je navdihujoče videti vzornika, ki se osredotoča na dobre prehranjevalne navade, kot so suši, zelenjava in juhe,« pravi Matthews.

Kelly Osbourne: Ples jo je rešil

Kelly Osbourne

, rockerska hči Ozzy Osbourneje po poročanju do 17. leta popijela do 50 tablet na recept na dan. Ples z zvezdami tekmovalec in E! Modna policija panelistka je dejala, da se končno počuti optimistično glede svojih možnosti za okrevanje.

"Prvič sem čutila upanje. Vedela sem, da sem dobila še eno priložnost v svojem življenju, v karieri, v sreči. Želela sem jo zgrabiti," je v svoji knjigi zapisala 26-letnica, Ostra.

"Tako je globoka bolezen odvisnosti in kako globoko je okrevanje," pravi Matthews. "Zelo je malo ljudi, ki jim to uspe, kaj šele, da sijejo in uspevajo kot Osbourne."

Nicole Richie: Od slabega dekleta do pridne mame

Po aretaciji zaradi posedovanja heroina leta 2003, Nicole Richie, hči pevke Lionel Richie, odšel na rehabilitacijo. Štiri leta pozneje je Preprosto življenje Star se je še vedno boril s svojimi demoni in priznal, da je vozil pod vplivom marihuane in Vicodina.

"Ljudje me sprašujejo, ali krivim Hollywood ali svoje starše?" je povedal 29-letnik InStyle U.K. leta 2010. "Ne, ne krivim svojih staršev. To ni imelo nobene zveze z njimi. Ustvaril sem jo in to pokazal in to sem prebil s pomočjo številnih odličnih ljudi."

"Njena bolezen je napredovala v aretacije in neobvladljivost," pravi Matthews. "Toda z zdravo prehrano in vadbenim režimom joge in meditacije je Richie ponovno pridobila samozavest."

Danes je mati dveh otrok uspešna modna oblikovalka in poslovna ženska. "Zdaj vidimo bolj uravnoteženo žensko, ki je odprta za svojo preteklost, da bi bila zgled drugim mladim ženskam, ki so morda bolne ali trpijo kot nekoč."

Jamie Lee Curtis: Kraljica krikov, ki kliče po pomoči

Igralka Jamie Lee Curtis je javno priznala, da je bila nekoč tako odvisna od zdravil proti bolečinam na recept, da jih je celo ukradla družinskemu članu. Zasvojenost je izvirala iz njene lastne nezdrave telesne podobe. Po opravljenih več postopkih plastične kirurgije, Noč čarovnic zvezda je zlorabila zdravila proti bolečinam, ki so ji jih predpisali, in jih pomešala s pitjem alkohola.

Domnevno se je tako ujela v svojo odvisnost, da ji nekaj časa sploh ni bilo mar za lastno zdravje ali dobro počutje. To je povzročilo povečanje telesne mase in splošno stanje neprimernih. "Tako sem se spremenila in shujšala," pravi. 53 -letna Curtis je verjetno ena najbolj fit igralk v Hollywoodu.

"Je zagovornica pravilne prehrane, toniziranja telesa in uravnoteženega življenjskega sloga, kar pripisuje temu, da zadrži svojo odvisnost," pravi Matthews.

Kristin Davis: Od trpljenja do seksa

Seks v mestu

zvezda Kristin Davis je odkrito razkrila spletnim mestom za trače, kako ni mislila, da bo živela več kot 30 let, in da alkoholizem prevladuje v njeni družini.

"Sem okrevalni alkoholik," je Davidove besede citiral celebrity-gossip.net. "Nikoli tega nisem skrival, a ves čas, ko sem bil slaven, sem bil trezen, zato ni bilo tako, da bi moral na javno rehabilitacijo."

Kaj jo je ustavilo? Matthews pravi, da je bila Davisova strast do njene obrti, poleg meditacije in zdravega načina življenja.

Drew Barrymore: Od napačne poti do ceste do superzvezde

Otroška zvezda Drew Barrymore naj bi pil in kadil cigarete, ko je bil star 9 let. Le leto kasneje je že kadila marihuano, dve leti za tem pa kokain.

"Barrymore je eden redkih primerov otroške zvezde s težavami z zlorabo substanc, ki jih je lahko premagala, ko je postala odrasla," pravi Matthews. Sedaj 36-letna igralka, ki ohranja zdravo postavo, ne da bi podlegla hollywoodskim super suhim standardom, je več let preživela kot vegetarijanka, po poročanju pa tudi teče in se ukvarja z jogo in pilatesom.

Več na SHAPE.com:

So se te zvezde preveč zredile?

Fotografije: Preobrazba sloga Emme Stone

Najboljša telesna preobrazba za film

5 razlogov, zakaj morate prenehati s stresom

Pregled za