Čemu služi in kako pripraviti čaj iz komarčka
![Sredozemska prehrana: 21 receptov!](https://i.ytimg.com/vi/wJbU-2Gl7O4/hqdefault.jpg)
Vsebina
Komarček, imenovan tudi komarček, je zdravilna rastlina, bogata z vlakninami, vitamini A, B in C, kalcijem, železom, fosforjem, kalijem, nad, natrijem in cinkom. Poleg tega ima spazmolitične lastnosti in je zelo učinkovit v boju proti prebavilnim motnjam. Komarček lahko izboljša prebavo, se bori proti plinom in ga lahko uporabljajo vse starosti.
Komarčev čaj lahko uživamo tudi za povečanje proizvodnje materinega mleka in zdravljenje dojenčkovih krčev, ki jih povzroča kopičenje plinov.
Čemu služi komarčkov čaj
Komarček ima protivnetne, stimulativne, prebavne in diuretične lastnosti, zato ima več prednosti, kot so:
- Preprečevanje zgage;
- Olajšanje gibalne bolezni;
- Zmanjšanje plinov;
- Pripomočki za prebavo;
- Odvajalni učinek;
- Povečuje apetit;
- Se bori proti kašlju;
- Poveča proizvodnjo mleka pri nosečnicah.
Komarček se poleg čaja lahko uporablja tudi za začinjanje solat in za pripravo sladkih ali začinjenih gratiniranih ali pirjanih jedi. Preberite več o koristih komarčka.
Komarček čaj za hujšanje
Komarčkov čaj
Komarčev čaj za hujšanje lahko pripravimo bodisi s semeni bodisi z zelenimi listi komarčka.
Sestavine
- 1 skodelica vrele vode;
- 1 čajna žlička semen koromača ali 5 g zelenih listov koromača.
Način priprave
Semena ali liste koromača dodajte v skodelico vrele vode, pokrijte in počakajte, da se ogreje. Precedite in pijte zraven.
Otroški čaj iz komarčka
Komarčkov čaj je dober za preprečevanje otroških kolik, ki se ne dojijo več, vendar se jih ne sme uporabljati brez zdravniškega nasveta ali v večjih količinah. Za dojenčke, ki dojijo izključno, je lahko rešitev, da mati pije čaj iz komarčka, saj lahko ta rastlina poveča proizvodnjo mleka, lastnosti zelišča pa se v času dojenja prenesejo na otroka.
Če želite ustaviti otroške kolike, lahko:
- Dojenčku, ki ne doji, dajte približno 2 do 3 žličke koromača;
- Izvedite nežno masažo z gibi v smeri od zgoraj navzdol, zlasti na levi strani otrokovega trebuščka;
- Vrečko tople vode položite pod trebuh dojenčka in naj za trenutek pusti na trebuhu.
Če pa po 1 uri poskusov starši otroka ne morejo pomiriti, pokličite pediatra in mu razložite situacijo.
Če v prvih 2 mesecih dojenčka opazimo pojav stalnih kolik, z bruhanjem in dojenček postane zelo nemiren ali zelo miren, bled, s širokimi očmi, vendar brez vročine, lahko trpi zaradi črevesja invaziji, ki se v javnosti imenuje "vozel v črevesju" in v tem primeru ne smemo dajati zdravil proti bolečinam ali kolikam, saj lahko prikrijejo ta simptom in poslabšajo situacijo. Naučite se, kako zdraviti otroške krče.