3 čaji za izboljšanje krvnega obtoka

Vsebina

• 1. Konjski čaj
• 2. Meliloto čaj
• 3. Čaj iz konjskega kostanja

Obstajajo čaji, ki lahko pomagajo izboljšati krvni obtok z okrepitvijo krvnih žil, spodbujanjem limfne cirkulacije in zmanjšanjem otekline.

Nekaj ​​primerov čajev, ki lahko pomagajo izboljšati cirkulacijo:

1. Konjski čaj

Odlično domače sredstvo za izboljšanje krvnega obtoka je čaj iz vrha. Gorje je zdravilna rastlina, ki ima lastnosti, ki pomagajo zmanjšati kopičenje maščob v arterijah, poleg tega pa pomaga pri zdravljenju slabe prebave, debelosti in zaprtja.

Sestavine

• 4 žlice listov gorje;
• 1 liter vode.

Način priprave

Liste gorke je treba sesekljati in za 30 minut odnesti na ogenj. Po kuhanju listov lahko čaj precedimo in je pripravljen in ga moramo piti vsaki 2 uri, 5-krat na dan.

2. Meliloto čaj

Meliloto je indiciran za zdravljenje venskih bolezni, saj pomaga spodbuditi limfni obtok in zmanjša otekanje.

Sestavine

• 1 čajna žlička nadzemnih delov melilota;
• 150 ml vode.

Način priprave

Zavremo vodo in dodamo zelišča, pustimo stati približno 10 minut. Na dan bi morali spiti 2 do 3 skodelice tega čaja.

3. Čaj iz konjskega kostanja

Čaj iz konjskega kostanja krepi venske stene, izboljšuje cirkulacijo, zmanjšuje otekanje in preprečuje krčne žile.

Sestavine

• 2 vrečki konjskega kostanja;
• 500 ml vrele vode.

Način priprave

Zavremo vodo, dodamo indijski kostanj in pustimo stati približno 10 minut. Pustite, da se ogreje, precedite in pijte 3 skodelice na dan po obroku.