Kaj bi morali vedeti o kremplju stopala

Vsebina

• Pregled
• Kaj iskati
• Vzroki za kremplje stopalo
• Kdaj k zdravniku
• Zdravljenje krempljenega stopala
• Zdravstvena oskrba
• Nega na domu
• Obeti za nogo kremplja

Pregled

Krempljasto stopalo je znano tudi kot kremplji nožni prsti. To je stanje, ko se prsti upognejo v položaj kremplja. Krempljeva noga se lahko pojavi že od rojstva ali pa se lahko stopala kasneje upognejo.

Ponavadi sama po sebi ni resna težava, lahko pa je neprijetna. Lahko je tudi znak osnovnega zdravstvenega stanja, kot je cerebralna paraliza ali diabetes.

Če sumite, da imate krempljasto stopalo, se posvetujte z zdravnikom. Da preprečite, da bi se krempljevo stopalo poslabšalo, je pomembno, da se zgodnja diagnoza in zdravljenje zgodi.

Kaj iskati

Ko imate kremplje stopalo, se sklepi prstov, ki so najbližje vašemu gležnju, usmerijo navzgor, medtem ko se drugi nožni sklepi upognejo navzdol. Zaradi tega so vaši prsti videti kot kremplji.

V nekaterih primerih krempljevo stopalo ne povzroča nobenih bolečin. V drugih primerih lahko poškodujejo prste na nogah, na delih, ki se drgnejo ob čevlje, pa lahko razvijete kurje ali možganske koščice ali razjede.

Krempljeve prste včasih napačno imenujejo "kladivi", vendar niso isto. Medtem ko imata oba pogoja veliko podobnosti, jih povzročajo različne mišice v stopalu.

Vzroki za kremplje stopalo

Krempljeva noga se lahko razvije kot posledica različnih pogojev. Na primer, po operaciji gležnja ali poškodbah gležnja se lahko razvije krempljasto stopalo.

Poškodbe živcev lahko oslabijo mišice stopala, kar vodi v neravnovesja, zaradi katerih se nožni prsti nerodno upogibajo. Vnetje lahko povzroči tudi upogibanje prstov v položaj kremplja.

Med osnovne motnje, ki lahko povzročijo krempljevo stopalo, so:

• Revmatoidni artritis (RA). To je avtoimunska motnja, zaradi katere vaš imunski sistem napada zdrava tkiva v sklepih. Posledično se obloga vaših sklepov vname, kar lahko privede do deformacij sklepov.
• Cerebralna paraliza (CP). To stanje lahko vpliva na vaš mišični tonus, zaradi česar so mišice preveč ali trdne ali preveč ohlapne. Lahko ga povzroči nenormalen razvoj možganov pred rojstvom ali poškodba med porodom.
• Sladkorna bolezen. To stanje se pojavi, ko ima vaše telo visoke vrednosti krvnega sladkorja zaradi odpornosti na inzulin ali nezadostne proizvodnje inzulina. Poškodba živcev, zlasti v nogah, je eden od zapletov, ki so lahko posledica sladkorne bolezni.
• Bolezen Charcot-Marie-Zob (CMT). To je redka dedna motnja, ki lahko prizadene vaš živčni sistem. Če imate to stanje, lahko povzroči šibkost v nogah in deformacije nožnih prstov.

• Kdaj k zdravniku

  Če nožni prsti kažejo, da postanejo kremplji, pokličite zdravnika. Sprva so lahko prilagodljivi, vendar se lahko sčasoma trajno zataknejo v kremplju podoben položaj. Zdravljenje je potrebno, da se to ne zgodi.

  
  

  Zdravnik bo preveril tudi osnovne motnje, ki lahko povzročijo kremplje stopalo, kot sta diabetes in revmatoidni artritis. Zgodnja diagnoza in zdravljenje lahko prepreči resne zaplete in izboljša vašo kakovost življenja.

  Zdravljenje krempljenega stopala

  Za zdravljenje krempljev stopala vam lahko zdravnik priporoči kombinacijo medicinskih posegov in nego na domu.

  Zdravstvena oskrba

  Če so nožni prsti še vedno prožni, jih bo zdravnik morda lepil ali prosil, da nosite ščepec, da bodo v pravem položaju. Morda vas bodo naučili, kako izvajati vaje na domu, da ohranite gibčnost prstov.

  Zdravnik vas lahko tudi spodbudi, da nosite določene vrste čevljev, na primer čevlje z velikimi škatlami na nogah, hkrati pa se izogibajte drugim.

  Če ti načini zdravljenja ne bodo pomagali ali so vam nožni prsti postali preveč togi, vam bo zdravnik morda priporočil operacijo. Na voljo je več kirurških možnosti, vključno s skrajšanjem kosti na dnu nožnega prsta, s čimer imaš nožni prst več prostora za poravnavo.

  
  

  Če je vaša krempasta noga povezana z osnovno motnjo, vam lahko zdravnik predpiše zdravila, operativni poseg ali zdravljenje, s katerimi se bo lažje spopadel.

  Nega na domu

  Če so nožni prsti še vedno gibčni, vam lahko z rednimi vajami omilite simptome ali preprečite, da bi se poslabšali.

  Na primer, zdravnik vas lahko spodbudi, da s pomočjo rok premaknete prste proti naravnemu položaju. Tudi pobiranje predmetov s prsti lahko pomaga.

  Nošenje čevljev z veliko prostora lahko pomaga ublažiti nelagodje. Ne nosite preozkih čevljev ali čevljev z visokimi petami.

  Če vaši prsti postajajo bolj togi, poiščite čevlje, ki imajo dodatno globino v predelu nožnih prstov. Uporabite lahko tudi posebno blazinico, s pomočjo katere lahko odstranite pritisk s kroglice stopala.

  Obeti za nogo kremplja

  Ukrepi za nego na domu lahko pomagajo izboljšati vaše simptome, še posebej, če so nožni prsti še vedno prožni. V nekaterih primerih boste morda potrebovali operativni poseg, da vam nožni prsti ne bodo trajno kremplji. Če imate kirurški poseg, naj se nožni prsti zacelijo v 6 do 8 tednih.

  Za več informacij o vašem posebnem stanju, možnostih zdravljenja in dolgoročni napovedi se posvetujte s svojim zdravnikom.