Kako preiti na čist, netoksičen lepotni režim

Vsebina

• Pazite na izraz "naravno".
• Bodite pozorni na sestavine.
• Zamenjajte svoje stvari.
• Ali pa preprosto zamenjajte en izdelek naenkrat.
• Razmislite ne samo o ličenju in negi kože, ampak tudi o negi telesa.
• Imejte realna pričakovanja.
• Tukaj je moj vzorec.
• Pregled za

Živjo, moje ime je Melanie Rud Chadwick in ne uporabljam naravnih lepotnih izdelkov. Vau, to se počuti bolje.

Resno, res se nisem nikoli spustil v celoto naravnih lepot. Ironija (ki mimogrede ni izgubljena) je, da sem v vseh drugih vidikih svojega življenja zelena kraljica. Sem dekle, ki se prehranjuje z organsko hrano, uporabljam netoksični čistilni izdelek, ki ljubi vzhodno medicino. Tako me pričakujejo, da me prijatelji in sodelavci ves čas sprašujejo, kaj mislim o naravnih lepotah. In ko jim rečem, da to res ni moja stvar, so ponavadi zbegani.

Vem, da to nima smisla, ampak stvar je v tem, da sem lepotna urednica že skoraj desetletje. Uporabila sem skoraj vsak izdelek v vsaki kategoriji lepote. Všeč mi je, kar mi je všeč, in vem, kaj deluje zame. Nikakor ne rečem, da fuj-puh navdušujem naravno lepoto – zagotovo so bile stvari, ki sem jih uporabil in mi je bil všeč od naravnih blagovnih znamk – ampak nikoli me niso preveč skrbele sestavine v svoji lepotni zalogi .

Do nedavnega je bilo tako. Medtem ko nisem noseča, z možem nameravava ustvariti družino, kar je bila motivacija, ki sem jo potrebovala, da sem poskusila iz svoje lepotne rutine izključiti potencialno škodljive kemikalije. Obstajajo tudi vse rahlo vznemirjajoče statistike, na katere sem naletel v zadnjem času. Po podatkih delovne skupine za okolje (EWG) povprečna ženska porabi 12 izdelkov na dan, ki vsebujejo 168 edinstvenih sestavin. In bodimo resnični-jaz sem ne povprečna ženska. Moje zadnje število je bilo 18, in to ravno na običajen dan s preprosto nego kože in ličenjem. EWG pravi tudi, da je ena od 13 žensk vsak dan izpostavljena sestavinam, ki so znane ali verjetne rakotvorne snovi v izdelkih za osebno nego. Glede na mojo povečano izpostavljenost menim, da te možnosti niso v mojo korist.

Zato sem se odločila, da se bom za nekaj tednov posvetila zelenjavi svoje lepotne rutine. Očitno sem potreboval malo pomoči, zato sem prosil Annie Jackson, COO za Credo, da me vodi skozi proces. Oglejte si njene koristne nasvete in lekcije, ki sem se jih naučil.

Pazite na izraz "naravno".

Kriv kot obtožen, saj sem ga že uporabil v tej zgodbi, vendar Jackson pravi, naj bodite previdni pri besedi "naravno", ko je pritrjena na paket. "'Naravno' je trženjski izraz brez pravne definicije, ki bi ga lahko uporabljal kdorkoli," pojasnjuje.V izdelku je lahko sestavina rastlinskega izvora, toda tista, ki gre skozi proizvodni proces in ga spremeni v kemično spojino; to ne pomeni nujno, da je slabo za vas, vendar ga je težko imenovati naravno, dodaja. Da ne omenjam, da tudi če je v nečem ena naravna sestavina, to ne pomeni, da ni tudi veliko kemikalij. Namesto da se osredotočate na "naravno", poskusite o njej razmišljati kot o "čisti" ali "netoksični" lepoti. Vzemite si čas za nekaj raziskav in preberite etiketo sestavin. Do takrat ...

Bodite pozorni na sestavine.

Seveda obstajajo veliki, za katere vsi vedo, da imajo slab glas, kot so na primer parabeni. Kljub temu pa "obstaja veliko nejasnih sestavin, ki ne bodo navedene na etiketi kot take, kar pomeni, da morate res narediti dodatne raziskave," pravi Jackson. Praviloma je na vse, kar se konča na –peg ali –eth, dobro paziti, dodaja. Razmislite o branju etikete sestavin na lepotnem izdelku kot na hrani; sestavine, ki jih ne morete izgovoriti, so lahko rdeče zastavice. Kljub temu Jackson tudi ugotavlja, da so pogosto celo naravne sestavine navedene po svojem dolgem in strašljivo zvenečem latinskem imenu (običajno ime je običajno v oklepaju zraven). Zmedeni? Viri, kot sta EWG's Skin Deep in aplikacija Think Dirty, so koristna orodja.

Zamenjajte svoje stvari.

Če tudi vi, tako kot jaz, si ogledate svojo lepotno zalogo in ugotovite: "Boga je, to je veliko kemikalij," je eden od načinov, da postanete zeleni, da naredite obsežno prenovo. Credo ponuja "zamenjave čiste lepote" v svojih trgovinah, na spletu ali prek telefona ali klepeta v živo; pokažite ali povejte enemu od njihovih (zelo koristnih) zaposlenih v trgovini, kaj trenutno uporabljate, in pomagal vam bo najti podobne, čistejše alternative. Izbrala sem osebno možnost, med katero sem pregledala dve ogromni torbi mojih dnevnih potrebščin. Postopek ni bil hiter, včasih pa res malce frustrirajoč. Zame je bilo veliko lažje najti zamenjavo za nekatere izdelke – čistilo, kremo za oči – kot druge. Izdelki za polt, na primer podlaga in korektor, so mi bili še posebej težki, saj se mi je zdelo, da je izbor odtenkov omejen, teksture pa niso ravno tiste, ki sem jih želel. (Po pravici povedano, glede na to, s čim se preživljam, sem nedvomno bolj izbirčen od večine.) Toda ta neposreden stik z glavo je bil v veliko pomoč pri iskanju izdelkov, ki so si podobni glede na ponujene ugodnosti, formulo in teksturo. , in sem se počutil manj izven svojega elementa, ko sem prehodil svojo rutino.

Ali pa preprosto zamenjajte en izdelek naenkrat.

Ta popolna prenova je vsekakor velika in je lahko draga. Jacksonov drugi predlog? "Ne spreminjajte vsega naenkrat. Naredite to za en izdelek naenkrat. Ko nekaj porabite, raje poskusite z novo, čistejšo možnostjo." Dober nasvet in mislim, da je za večino ljudi bolj realističen.

Razmislite ne samo o ličenju in negi kože, ampak tudi o negi telesa.

"Toliko žensk pride in si želi čisto kremo za obraz, a hkrati uporablja tradicionalne stvari za svoje telo," ugotavlja Jackson, ki dodaja, da sta oboje enako pomembni. V zvezi s tem se pogovorimo o netoksičnih dezodorantih. "Dezodoranti so ena od kategorij, ki povzročajo veliko hrupa, saj je znanje o zdravstvenih učinkih aluminija v tradicionalnih antiperspirantih precej razširjeno," pravi Jackson. Se popolnoma strinjam; skoraj vsi moji prijatelji in sodelavci – tudi tisti, ki sicer niso navdušeni nad čisto lepoto – uporabljajo nestrupene dezodorante. Osebno mi ni uspelo priti na pot. Nisem posebej prepoten ali smrdljiv človek, vendar delam na tone in sovražim občutek, da so moje jame mokre ali lepljive. (TMI?) Med menjavo Credo sem dobil čist del in prvi dan, ko sem ga uporabljal, odprt. Tri ure kasneje sem bil čez. Počutil sem se, kot da je pustil čuden ostanek, in bil sem prepričan, da dišim. Kljub temu so mi povedali, da je res stvar poskusov in napak najti tisto, ki vam je dejansko všeč, zato trenutno preučujem zaloge različnih možnosti. Dobra novica je, da čiste izbire v vseh vrstah vonjev in formul ne manjka, zato sem optimističen, da se bo moje iskanje dobro končalo. Vsaj moj načrt je, da se večino časa navadim na uporabo naravnega dezodoranta in svoj standardni antiperspirant rezerviram samo za posebne priložnosti. Otroški koraki. (Glej tudi: Kaj se je zgodilo, ko sem poskusil razstrupljanje pazduh)

Imejte realna pričakovanja.

Vse te kemikalije v vaših nečistih izdelkih opravljajo določeno funkcijo, zato se je, ko jih vzamete ven, skoraj neizogibno, da se bodo nekatere stvari spremenile. Ločitev in kako stvari izgledajo v steklenici sta velika, ugotavlja Jackson. "Tudi v trgovini bodo ljudje komentirali, da se je izdelek v preizkuševalcih ločil, vendar je v redu, da stvari pretresite ali premešate," pojasnjuje. "Ko se ukvarjate s proizvodi, ki vsebujejo sestavine rastlinskega izvora, nanje pomislite tako, kot bi jedli-če bi bil vaš sladoled pretrd, bi ga pustili sedeti na pultu. Če se vaša podlaga loči, jo pretresite. Don ne dovolite, da mislite, da ne deluje." Poleg tega so ponudbe teh čistih blagovnih znamk vse boljše in izboljšujejo se prejšnje težave, kot so sposobnost dolgotrajne uporabe in pigmentacija. Osebno nisem imel takšnih težav s čistimi dobrotami, ki sem jih uporabljal.

Tukaj je moj vzorec.

Kaj so mi torej pokazali rezultati tega lepotnega eksperimenta? Če ne drugega, sem zelo navdušen, da še naprej igram in eksperimentiram z vsemi številnimi čistimi ponudbami. Še vedno iščem pravi naravni dezodorant, vendar so si mnogi moji novi netoksični izdelki prislužili stalno mesto v moji dnevni rotaciji. Trenutni favoriti vključujejo podlago za podlago W3LL People (29 $; credobeauty.com), ki se je ne morem zadovoljiti (čeprav je bilo težko najti) in serum s hialuronsko kislino iz Osee (88 $; credobeauty.com), ki se počuti in deluje natančno kot moj stari. TBH, ne vem, ali bom kdaj popolnoma čist (tam je preprosto preveč izdelkov, ki jih ne želim prenehati uporabljati), vendar sem zagotovo postal čistejši in to je nekaj, v čemer se lahko počutim dobro .

Pregled za