8 glavnih zapletov bulimije in kaj storiti

Vsebina

• 1. Refluks in rane v požiralniku
• 2. Dehidracija
• 3. Otekanje na licih
• 4. Poslabšanje zob
• 5. Kronični zaprtje
• 6. Odsotnost menstruacije
• 7. Depresija in nihanje razpoloženja
• 8. Nespečnost

Zapleti bulimije so povezani s kompenzacijskim vedenjem osebe, to je z držo, ki jo zavzame po jedi, na primer s prisilnim bruhanjem, saj povzroča bruhanje, poleg izgona hrane pa izžene tudi kislino, ki je prisotna v telesu. želodca, povzroča poškodbe, rane in draženje v grlu in požiralniku.

Poleg tega je pogosta uporaba odvajal lahko povezana tudi z zapleti, saj lahko spodbuja dehidracijo in vnetja prebavil.

Bulimija je prehranjevalna in psihološka motnja, za katero je značilno prenajedanje, ki mu sledi kompenzacijsko vedenje, da bi odpravili zaužitje in preprečili povečanje telesne mase. Razumeti, kaj je bulimija in kako prepoznati simptome.

Tako so glavni zapleti, povezani s to motnjo hranjenja:

1. Refluks in rane v požiralniku

Refluks se pojavi zaradi ponavljajočega se izzivanja bruhanja, ki oslabi spodnji ezofagealni sfinkter, ki je struktura, odgovorna za preprečevanje vračanja vsebine želodca v požiralnik. Poleg tega dejstvo siljenja na bruhanje in vedno vsebnosti kisline v požiralniku spodbuja nastanek razjed, kar je lahko precej neprijetno. Zaradi pogostega bruhanja pri bulimiji je celjenje razjed dolgotrajno, kar še poslabša bolečino in nelagodje.

Kaj storiti: Poleg psiholoških in prehranskih smernic je pomembno, da se oseba odpravi k gastroenterologu in priporoči uporabo zdravil, ki zmanjšujejo kislost v želodcu, kot sta omeprazol in Plasil. Poleg tega so izogibanje pitju tekočine med obroki in uporaba domačih zdravil, kot je ingverjev čaj, tudi ukrepi, ki pomagajo nadzirati refluks. Preberite več o refluksnem zdravljenju.

2. Dehidracija

Dehidracija je možna tudi kot posledica bulimije, ki je pogosto posledica pogostega bruhanja in uporabe odvajal in diuretikov, zaradi česar telo izgubi veliko vode in mineralov, kot je kalij, ki so pomembni za ravnovesje krvi in ​​delovanje mišice in ledvice.

Kaj storiti: Pomembno je, da pijete vsaj 2 litra vode na dan in dajate prednost tekočinam, ki vsebujejo vitamine in minerale, kot so naravni sadni sokovi, kokosova voda in izotonični napitki.

3. Otekanje na licih

Oteklina v ustih in bradi je običajno povezana s povečanjem parotidnih žlez, ki so neke vrste slinavke, ki na koncu rastejo glede na to, kolikokrat je bruhanje povzročeno.

Kaj storiti: Za zmanjšanje otekline je treba zdraviti bulimijo, normalizirati kislost krvi in ​​ust ter se izogibati bruhanju, saj tako žleza preneha biti preveč stimulirana in se vrne v normalno velikost.

4. Poslabšanje zob

Pri bulimiji je pogosto, da so usta, jezik in grlo suhi in boleči, poleg tega pa se poveča tveganje za votline in občutljivost zob, ki se v najhujših in dolgotrajnih primerih bolezni tudi deformirajo, predvsem zaradi indukcije bruhanja, kar daje prednost pogosti prisotnosti kisline v ustih.

Kaj storiti: Za zdravljenje si po epizodah bruhanja izperite usta s sodo bikarbono in poiščite zobozdravnika, ki bo zdravil ustne votline in druge bolezni v ustih ter predpiše ustne vodice ali gele na osnovi fluora ali celo priporočite uporabo naprave, ki ščiti zobe pri bruhanju.

Poleg tega je pomembno, da pijete veliko vode, da so usta hidrirana in se izognete umivanju zob takoj po bruhanju, saj to poslabša korozijo zobne sklenine.

5. Kronični zaprtje

Odvajala se uporabljajo z namenom spodbujanja krčenja črevesja in lažjega izločanja blata, vendar lahko njegova stalna in pogosta uporaba, tako kot pri bulimiji, povzroči, da je črevesje odvisno od te vrste zdravil, kar povzroči zaprtje. Tako je eden od zapletov bulimije kronično zaprtje, zaradi katerega se človek težko izprazni brez pomoči zdravil. Preberite več o zdravstvenih tveganjih odvajal.

Kaj storiti: V takih primerih je pomembno, da se za oceno resnosti težave pogovorite z zdravnikom, saj je v nekaterih primerih treba jemati zdravila ali operirati črevesne spremembe. Poleg tega morate jesti prehrano, bogato z vlakninami, stročnicami, zelenjavo in semeni ter piti veliko vode, da olajšate črevesni tranzit, po možnosti pod vodstvom nutricionista, da se izognete zapletom.

Oglejte si spodnji video posnetek, kaj jesti za boj proti zaprtju:

6. Odsotnost menstruacije

Tako kot pri bulimiji pride do izgube pomembnih hranil za delovanje organizma, zato lahko pri ženskah opazimo spremembe v menstrualnem ciklusu ali odsotnost menstruacije ravno zaradi pomanjkanja hranil, odgovornih za regulacijo. hormonov, povezanih z reproduktivnim sistemom žensk.

Kaj storiti: Da bi bili ženski menstrualni ciklusi spet redni, je pomembno, da ima ženska spet normalno in ustrezno prehrano, po možnosti pod prehranskim vodstvom. Ko se ženska vrne k običajni prehrani in je dobro nahranjena, se proizvodnja hormonov normalizira in ponovno aktivira menstrualni ciklus.

7. Depresija in nihanje razpoloženja

Spremembe razpoloženja in depresije so pogoste pri bolnikih z bulimijo in so težave, ki jih je treba poleg psihoterapije, katere namen je bolniku izboljšati samopodobo in novo, zdraviti z zdravniškim nadzorom, ki lahko predpiše antidepresive. odnos do hrane.

V tem trenutku je pomembno, da bolnik prejema podporo družine in prijateljev za premagovanje psiholoških motenj, ki jih povzroča bolezen, in je pomembno njegovo sodelovanje in spodbujanje k zdravljenju.

8. Nespečnost

Nespečnost je predvsem posledica nihanj razpoloženja, hormonskih sprememb in nenehne skrbi za težo in prehrano.

Kaj storiti: Za izboljšanje spanja lahko uporabljamo zdravila, ki jih predpiše zdravnik, in ponoči pijemo pomirjujoče čaje, kot so melisa in baldrijanovi čaji. Poleg tega je pomembno imeti rutino zbujanja in spanja, izogibanje dremanju čez dan in izogibanje pijačam s kofeinom po 17. uri, kot so brezalkoholne pijače iz kave in kole.

Oglejte si druge nasvete za boljši spanec, tako da si ogledate naslednji video: