Kako ugotoviti, ali je vaš otrok zaprt in kako ga zdraviti

Vsebina

• Simptomi zaprtja pri dojenčkih in otrocih
• Dojenčki
• Malčki
• Starejši otroci
• Domača zdravila za zaprtje dojenčka in malčka
• Pijte več vode
• Popijte nekaj sadnega soka
• Dodajte več živil z veliko vlakninami
• Zmanjšajte količino riževih žit
• Sredstva za zaprtje za starejše otroke
• Povečajte njihov vnos vode
• Otroku dajte supozitorij
• Povečajte vnos vlaknin
• Povečajte telesno aktivnost
• Previdnostni ukrepi pri preizkušanju domačega zaprtja
• Medicinsko zdravljenje zaprtja pri dojenčkih, malčkih in otrocih
• Kdaj k pediatru
• Vzroki zaprtja pri otrocih
• Kako preprečiti zaprtje pri otrocih
• Odvzem

Če ste bili zaprti kot odrasla oseba, veste, kako neprijetno je lahko. Zdaj si predstavljajte, da ste dojenček, malček ali majhen otrok z zaprtjem.

Ne razumejo, kaj se dogaja, in glede na svojo starost ne morejo vedno sporočiti svojih simptomov. Vašega otroka bi lahko zaprli nekaj časa, preden se zavedate.

Zaprtje je redko gibanje črevesja, običajno manj kot tri v 1 tednu. V mnogih primerih je zaprtje otrok kratkotrajno in se odpravi z zdravljenjem.

Če ga želite zdraviti, se morate naučiti prepoznati znake zaprtja pri svojem otroku.

Simptomi zaprtja pri dojenčkih in otrocih

Simptomi zaprtja pri dojenčkih in otrocih se ne razlikujejo veliko od simptomov pri odraslih. Glavna razlika je v tem, da dojenčki in nekateri otroci ne morejo komunicirati, kako se počutijo, zato morate biti pozorni na njihovo gibanje črevesja, da prepoznate nepravilnost.

Dojenčki

Nekateri dojeni dojenčki in dojeni dojenčki se zapustijo, ko jih dodajo v trdno hrano. Simptomi zaprtja pri dojenčku ali dojenčku vključujejo:

• peletno gibanje črevesja
• težave pri prehodu stolčkov
• jok med gibanjem črevesja
• trdi, suhi stolčki
• manj pogosti gibi črevesja

Pogostost blata se lahko razlikuje od dojenčka do otroka, zato uporabite njegovo osnovno normalno aktivnost kot izhodišče. Če ima vaš otrok običajno en gib črevesja na dan in je minilo že nekaj dni od zadnjega blata, je to lahko znak zaprtja.

Malčki

Otroci imajo lahko podobne simptome kot dojenčka, kot so navedeni zgoraj. Pri malčkih se lahko pojavijo tudi drugi simptomi, kot so:

• nenavadno veliki stolčki
• želodec se počuti težko na dotik
• oteklina trebuha
• nadutost
• sledi krvi na toaletnem papirju (zaradi majhnih solz okoli anusa zaradi napenjanja)

Starejši otroci

Skupaj z zgoraj omenjenimi simptomi se lahko starejši otroci pritožujejo nad bolečinami v želodcu in imajo v spodnjem perilu sledi tekočine iz podprtega blata v rektumu.

Vaš starejši otrok ima lahko tudi bolečine med gibanjem črevesja in se izogibajte odhodu v kopalnico.

Domača zdravila za zaprtje dojenčka in malčka

Čeprav je zaprtje za dojenčke in malčke neprijetno, je to le redko znak osnovnega stanja. Več domačih zdravil lahko pomaga ublažiti blato in lajšati zaprtje.

Pijte več vode

Zapiranje se lahko razvije, ko stolček postane suh in trd. Pitna voda lahko zmehča blato in tako olajša prehod.

Če je vaš dojenček star vsaj 6 mesecev, mu lahko naenkrat ponudite 2 do 3 unče vode, da lajšate zaprtje. Upoštevajte, da voda ne nadomesti običajnih dovodov.

Popijte nekaj sadnega soka

Sadni sok je učinkovit tudi za lajšanje zaprtja, ker nekateri vsebujejo sladilo sorbitol, ki lahko deluje kot odvajalo.

Če je vaš dojenček star vsaj 6 mesecev, mu lahko ponudite 2 do 4 unče sadnega soka. Sem spada poleg 100-odstotnega jabolčnega soka, suhega slive ali hruškovega soka poleg rednega krmljenja.

Dodajte več živil z veliko vlakninami

Če je vaš dojenček začel jesti trdno hrano, v svojo prehrano vključite več otroške hrane z veliko vlakninami. To vključuje:

• jabolka
• hruške
• grah
• slive
• banane

Zmanjšajte količino riževih žit

Riževe žitarice lahko sprožijo tudi zaprtje, ker imajo malo vlaknin. Zmanjšajte količino riževih žit, s katerimi hranite svojega otroka, da olajšate zaprtje.

Druga možnost je, da otrokovemu glicerinskemu čepiču vstavite v anus otroka. Ti so varni za dojenčke in so na voljo preko pulta za hitro olajšanje.

Dojenčki, mlajši od 6 mesecev, potrebujejo samo formulo in materino mleko, brez drugih tekočin. Če dajete otroku, mlajšemu od 6 mesecev, trdno hrano ali riževo žito, prenehajte dajati ta živila. Poglejte, ali se njihovi simptomi izboljšajo. Če se simptomi ne izboljšajo, poiščite svojega pediatra.

Sredstva za zaprtje za starejše otroke

Za starejše otroke je tu nekaj osnovnih nasvetov za spodbujanje gibanja črevesja.

Povečajte njihov vnos vode

Pomanjkanje tekočine prispeva k zaprtju pri starejših otrocih. Poskrbite, da bo vaš otrok spil vsaj 32 unč vode vsak dan, da bo blažil blato.

Otroku dajte supozitorij

Podobno kot pri dojenčkih lahko tudi glicerinski čepički pri starejših otrocih blažijo blato in jih lažje prenašajo.

Povečajte vnos vlaknin

Prehrana z malo vlakninami je še en dejavnik pri zaprtju pri otrocih. Bodite prepričani, da v svojo prehrano vključite več bogatih z vlakninami možnosti. To vključuje več sadja, zelenjave in polnozrnate žitarice. Otroškim vlakninam lahko dajete tudi dodatke.

Če želite ugotoviti, koliko vlaknin potrebuje vaš otrok na dan, vzemite njihovo starost in dodajte 5. Torej, če je vaš otrok star 8 let, bo potreboval 13 gramov vlaknin na dan.

Povečajte telesno aktivnost

Sedentarni življenjski slog lahko igra tudi vlogo pri zaprtju. Spodbujajte telesno aktivnost, da bi spodbudili črevesne kontrakcije in gibanje črevesja.

Previdnostni ukrepi pri preizkušanju domačega zaprtja

Odvajala in klisti pri odraslih hitro olajšajo zaprtje. Vendar tega ne dajajte svojemu dojenčku ali malčku. To priporoča le zdravnik.

Lahko pa ga varno daste otrokom, starim 4 leta in več, za mehčanje blata in lajšanje zaprtja.

Vedno se posvetujte z zdravnikom, preden otrokom daste odvajalo ali klistir. Priporočajo lahko varen odmerek.

Medicinsko zdravljenje zaprtja pri dojenčkih, malčkih in otrocih

Če domače zdravljenje ne izboljša izboljšanja zaprtja, vam lahko pediater uvede nežen klistir, da sprosti prizadete iztrebke.

Pred zdravljenjem bo vaš pediater opravil fizični pregled in preveril, ali ima dojenček v anusu trk. Morda vam bodo zastavili vprašanja o prehrani in telesni dejavnosti vašega otroka, da bi lažje diagnosticirali zaprtje.

Zdravniški testi običajno niso potrebni. V primeru hudih ali dolgotrajnih zaprtja lahko vaš pediater odredi teste, da preveri težave v otrokovem trebuhu ali danki.

Ti testi vključujejo:

• rentgen trebuha
• rentgenski barijev klistir (slika rektuma, debelega črevesa in delov tankega črevesa)
• test gibljivosti (postavi kateter v rektum za pregled gibanja mišic)
• tranzitna študija (analizira, kako se hitra hrana giblje skozi njihov prebavni trakt)
• rektalna biopsija (odstrani košček tkiva in pregleda živčne celice v sluznici rektuma)

Kdaj k pediatru

Če zaprtje traja dlje kot dva tedna ali če ima otrok druge simptome, kot so:

• zavrnitev jesti
• oteklina trebuha
• izguba teže
• vročina
• bolečina med gibanjem črevesja

Vzroki zaprtja pri otrocih

Razumevanje pogostih vzrokov zaprtja pri otrocih lahko pomaga pri preprečevanju prihodnjih motenj. Vzroki vključujejo:

• sprememba rutine ali vzorca (na primer potovanje, začetek nove šole ali stres)
• jemo dieto z malo vlakninami in ne pijemo dovolj tekočine
• ignoriranje potrebe po gibanju črevesja, morda zato, ker nočejo uporabljati javnega stranišča
• alergije na mleko ali nestrpnost na mlečne izdelke
• družinska anamneza zaprtja

Upoštevajte, da je zaprtje včasih simptom osnovnega zdravstvenega stanja, na primer:

• sindrom razdražljivega črevesa
• Hirschsprungova bolezen
• hipotiroidizem
• cistična fibroza

Kako preprečiti zaprtje pri otrocih

Tu je nekaj nasvetov za preprečevanje zaprtja pri dojenčkih, malčkih in otrocih:

• Ne dajajte trdne hrane, dokler otrok ni star vsaj 6 mesecev.
• Prizadevajte si več hrane z veliko vlakninami, kot so fižol, polnozrnate žitarice, sadje in zelenjava.
• Povečajte otrokov vnos vode na vsaj 1 liter (32 unč) na dan.
• Spodbujajte telesne aktivnosti, kot so vožnja s kolesom, brcanje žoge ali sprehajanje psa.
• Naučite svojega otroka, naj ne zanemarja potrebe po gibanju črevesja.
• Pomagajte otroku razviti vzorec uporabe kopalnice po obrokih. Naj sedijo na stranišču približno 10 minut po jedi, da postanejo gibanje črevesa reden del njihove rutine.

Odvzem

Zapiranje pri dojenčkih in otrocih je pogosto kratkotrajno in ni povezano z osnovnim zdravstvenim stanjem.

Lahko pa je simptom nečesa drugega. Če zaprtje postane kronično in se ne odpravi z domačimi zdravili, se posvetujte s svojim pediaterom.