Kako varno protestirati med pandemijo COVID-19

Vsebina

• Pregled za

Najprej bodimo jasni, da je sodelovanje v protestih le eden od mnogih načinov za podporo Black Lives Matter. Donirate lahko tudi organizacijam, ki podpirajo skupnosti BIPOC, ali pa se izobražujete o temah, kot je implicitna pristranskost, da postanete boljši zaveznik. (Več tukaj: Zakaj morajo biti strokovnjaki za wellness del pogovora o rasizmu)

Če pa želite, da se vaš glas sliši na protestu, vedite, da obstajajo načini za zmanjšanje tveganja za okužbo ali širjenje COVID-19. Večinoma to pomeni izvajanje številnih istih previdnostnih ukrepov, ki ste jih upoštevali v zadnjih nekaj mesecih: pogosto umivanje rok in razkuževanje, razkuževanje površin, ki se jih pogosto dotikamo, nošenje maske za obraz in socialno distanciranje – in da, slednje je na protestu bo verjetno še posebej težavno. Če zmorete, poskusite vzdrževati vsaj 10 do 15 metrov razdalje med seboj in drugimi, predlaga zdravnik družinske medicine James Pinckney II, MD, ki je certificiran. "Predpostavite, da neznanec, ki stoji poleg vas, širi virus," dodaja Stephen Berger, MD, strokovnjak za nalezljive bolezni in ustanovitelj globalne mreže za nalezljive bolezni in epidemiologijo (GIDEON).

Vendar pa bo učinkovito socialno distanciranje na večini protestov verjetno nerealno. Zato je toliko bolj pomembno, da upoštevate čim več drugih varnostnih ukrepov za COVID-19. Da, verjetno vam je naveličano, da nosite obrazno masko, ampak resno, prosim, naredi to. Več strokovnjakov se strinja, da se zdi široka uporaba mask na protestih glavni razlog za to ni je bilo povečanje števila primerov COVID-19, povezanih s temi srečanji.

"Ugotavljamo, da so [drugi] družabni dogodki in srečanja, te zabave, na katerih ljudje ne nosijo mask, naš primarni vir okužbe," je povedala Erika Lautenbach, direktorica zdravstvenega oddelka okrožja Whatcom v Washingtonu. NPR lokalnega stanja COVID-19. Toda na protestih v njenem okrožju "skoraj vsi" nosijo masko, je dejala. "To je res dokaz, kako učinkovite maske preprečujejo širjenje te bolezni."

Poleg nošenja maske za obraz in izvajanja splošne dobre higiene, dr.Rona Silkiss, oftalmologinja pri Silkiss Eye Surgery, na protest predlaga nošenje zaščitnih očal.

"Pri velikih množicah je bolj verjetno, da se bo COVID-19 prenašal skozi sluznice, kot so naše oči, nos in usta," pojasnjuje. Zaščitna očala (pomislite: očala, očala, zaščitna očala) lahko potencialno služijo kot ovira in preprečijo vdor virusa skozi te sluznice, pravi. Zaščitna očala ne samo, da vas lahko zaščitijo pred boleznijo COVID-19, ampak lahko služijo tudi kot "kritična ovira za zaščito vida" pred poškodbami zaradi letečih predmetov, gumijastih krogel, solzivca in popra, dodaja dr. Silkiss. (Povezano: medicinske sestre hodijo s protestniki črnega življenja in nudijo prvo pomoč)

Prav tako ni slaba ideja, da bi se po protestu udeležili testiranja na COVID-19. "Resnično želimo, da [tisti, ki se udeležujejo protestov], zelo razmišljajo o oceni in testiranju [za COVID-19], in očitno odidejo od tam, ker menim, da obstaja možnost, da bo [protest] na žalost [superspreading] dogodek,« je na nedavnem zaslišanju v kongresu povedal Robert Redfield, MD, direktor centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC). Hrib.

Nekateri strokovnjaki pa opozarjajo, da to ni nujno tako preprosto, kot je testiranje na COVID-19 takoj po udeležbi na protestu. "Težko je in ni priporočljivo testirati vsakega protestnika," pravi Khawar Siddique, MD, kirurg za nevro-hrbtenico pri DOCS Spine and Ortopedics. "Namesto tega bi se morali testirati, če imate znano izpostavljenost (neposredna izpostavljenost kapljicam več kot 15 minut na razdalji 6 čevljev od nekoga, ki je okužen) in če se pri vas pojavijo simptomi (izguba okusa/vonja, zvišana telesna temperatura, mrzlica, simptomi dihal, kot je kašelj/ kratka sapa) "v 48 urah po udeležbi na protestu, pojasnjuje.

"Testiranje brez simptomov v večini primerov ni priporočljivo, ker je rezultat testa dober le za ta dan," dodaja Amber Noon, MD, strokovnjakinja za nalezljive bolezni v Broomfieldu v Koloradu. "V naslednjih dneh [po testiranju] se lahko še vedno pojavijo simptomi."

Torej, kdaj in če se boste testirali po sodelovanju na protestu, je na koncu vaša odločitev. Mnogi strokovnjaki trdijo, da je dobro, da se previdno zmotite in se po udeležbi na protestu preizkusite, ne glede na to ali imate simptome ali lahko potrdite znano izpostavljenost virusu.

"Nihče v resnici ne ve, kdaj naj se testira, saj lahko traja nekaj dni, da odkrijejo antigen (virus) ali razvijejo protitelesa proti virusu," priznava dr. Siddique. Toda spet, če ste poznali izpostavljenost virusu in ste v 48 urah po protestu začeli razvijati simptome koronavirusa, so to jasni kazalci za testiranje, pravi. "Najpomembneje je, ti mora samoizolirajte se, dokler se ne testirate, če mislite, da imate virus." (Glejte: Kdaj, točno, bi se morali samoizolirati, če mislite, da imate koronavirus?)

Ne pozabite, da zaščita sebe in drugih okoli vas na protestih pomeni, da je več ljudi zdravih in sposobnih nadaljevati boj za rasno pravičnost in enakost - pred nami je dolga pot.

Podatki v tej zgodbi so točni glede na čas tiska. Ker se posodobitve o koronavirusu COVID-19 še naprej razvijajo, je možno, da so se nekatere informacije in priporočila v tej zgodbi od prvotne objave spremenile. Priporočamo, da se za najnovejše podatke in priporočila redno prijavljate pri virih, kot so CDC, WHO in vaš lokalni oddelek za javno zdravje.

Pregled za