Vodnik po seksu in ljubezni v času COVID-19

Vsebina

• Kaj počnemo in ne vemo o novem koronavirusu in telesnih tekočinah
• Širi se skozi dihalne kapljice (in fekalne snovi)
• Koronavirus ≠ spolno prenosljiva okužba
• Če rečem, lahko * sklenete pogodbo s seksom
• Je torej seks izven meja za vse?
• Seks s svojim live boom je verjetno v redu
• Seks z nekom novim verjetno ni v redu
• Če ga boste dobili na IRL z drugo osebo, bodite previdni
• Odklonite se poljubljanju
• Izogibajte se analni igri
• Odločite se za položaje, na katerih ste obrnjeni proč drug od drugega
• Če vi in ​​vaši partnerji ne živite skupaj, sprejmite tehnologijo
• Imeti telefonski seks
• Uživajte v potepu FaceTime
• Seksi besedila
• V kombinacijo prinesite spolno igračo, ki je pod nadzorom aplikacij
• Sodelujte ali ne, masturbirajte, ko se izolirate
• Spodnja črta

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, bomo morda zaslužili majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Občasna srečanja se prekličejo. Bari, restavracije in fitnes, kjer lahko srečate nekoga novega ali vzamete partnerja, so zaprti.

Aplikacija za zmenke Tinder je v času novega koronavirusa celo opozorila na zmenke in parjenje.

In vendar splet spleta napovedi o vseh dojenčkih, ki se bodo rodili med to pandemijo. Ti dojenčki imajo celo vzdevek: "Coronials."

Torej je smiselno, če se sprašujete: Ali je varno iti naprej in seksati med pandemijo ali ne? Dotaknili smo se vrhunskih zdravstvenih strokovnjakov.

Bodite obveščeni z našimi posodobitvami v živo o trenutnem izbruhu COVID-19.

Obiščite tudi naše koronavirusno središče za več informacij o pripravi, nasvete o preprečevanju in zdravljenju ter strokovna priporočila.

Kaj počnemo in ne vemo o novem koronavirusu in telesnih tekočinah

Iz tega razloga je virus, ki povzroča COVID-19, znan kot "nov": To je nova blagovna znamka spankin. Pred novembrom 2019 je še nikoli ni bilo videti.

"Ker je to še vedno novo in ker še ni dovolj raziskav, je trenutno premalo informacij," pravi dr. Kecia Gaither, zdravnik z dvojnim odborom za OB-GYN in materino fetalno medicino ter direktor perinatalnih storitev v zdravstvenem domu NYC + bolnišnice / Lincoln.

Torej, kaj vemo?

CDC priporoča, da vsi ljudje na javnih mestih nosijo platnene obrazne maske, poleg tega, da vzdržujejo 6-metrsko razdaljo od drugih.

To bo pomagalo upočasniti širjenje virusa iz ljudi brez simptomov ali ljudi, ki ne vedo, da so se z virusom okužili.

Spodnja črta? Izogibajte se poljubljanju in vpletanju v druge tesne stike zunaj doma.

Širi se skozi dihalne kapljice (in fekalne snovi)

"Koronavirus je respiratorni virus, kar pomeni, da se širi skozi dihalne kapljice," razlaga dr. Eric Mizuno, interni strokovnjak internista v bolnišnici Weiss Memorial Hospital v Chicagu.

Kaj je natančno dihalna kapljica? Smrkanje smrčka, ostanki kašlja in sline. V bistvu je vse, kar bi lahko razpršilo iz ust ali nosu.

Doktor Felice Gersh, avtor knjige "PCOS SOS: Ginekološka usmeritev za naravno obnavljanje ritmov, hormonov in sreče", dodaja, da nedavne raziskave kažejo, da se novi koronavirus lahko izloči tudi v blatu ljudi, ki imajo okužbo.

Koronavirus ≠ spolno prenosljiva okužba

"Zdi se, da koronavirus ni spolno prenosljiv," pravi Mizuno.

Vendar poudarja, da ni nič raziskav o tem, kaj lahko spolni akti in česa ne morejo prenašati.

Ena študija na Kitajskem je odkrila sledi virusa pri semenu nekaterih bolnikov, ki so okrevali od COVID-19.

Vendar to ne pomeni nujno, da se virus prenaša spolno. Potrebnih je več raziskav, da se prepričamo tako ali drugače.

Če rečem, lahko * sklenete pogodbo s seksom

"Poseg sam po sebi ni tisto, kar širi virus," pravi Gersh. "Dejstvo je, da sta vaši telesi tako blizu skupaj."

Trenutno priporočilo Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je, da se ljudje - tudi tisti, ki trenutno nimajo simptomov - izogibajo drugemu drugemu.

In kot pravi Mizuno, "resničnost je, da ne morete imeti odnosov tako daleč drug od drugega." Pošteno!

"Obstaja razlog, da verjamemo, da ima lahko nekdo virus, vendar je povsem brez simptoma in ga prenaša na druge ljudi," doda.

Pomeni, tudi če vaš partner ne čuti simptomov, bi ga virus lahko prenašal in vam prenesel, če imate spolne odnose z IRL.

Če vas to prestraši, razmislite o tem: To velja za večino virusnih okužb.

"Če bi imeli gripo - za katero je splošno znano, da ni spolno prenosljiva - in bi imeli spolne odnose z nekom, bi verjetno zboleli tudi za gripo," pravi Mizuno.

Je torej seks izven meja za vse?

Zapleteno je.

Gersh pravi: "Drugače je seksati z živim partnerjem ali osebo, s katero si samokarantiran, kot seksati z nekom, ki ga ne poznaš dobro in ki mora potovati, da pride do tebe. . "

Seks s svojim live boom je verjetno v redu

"Za pare, ki si že delijo posteljo, je neverjetna možnost, da če ena oseba dobi koronavirus, bo tudi druga oseba," pravi Gersh.

"Ti pari se morajo odločiti, ali je dodatno tveganje za prenos, ki je povezano s seksom, zanje vredno," doda.

In za nekatere pare je tveganje morda vredno.

Toda za pare, pri katerih je eden ali oba ljudi ogrožen - in nevarnosti, povezane z virusom, so velike - verjetno ni.

Seks z nekom novim verjetno ni v redu

To je v bistvu ravno nasprotje fizične distanciranja, znano tudi kot socialna distanca.

Ta oseba bi lahko nosila virus in vam ga posredovala. Ali obratno.

Če ga boste dobili na IRL z drugo osebo, bodite previdni

Da, tudi za duo v živo, obstajajo bolj in manj previdni načini, kako se zdaj izkoreniniti. Tu je nekaj nasvetov za spol, ki jih priporoča zdravnik.

Odklonite se poljubljanju

"Virus se lahko širi s slino, kar pomeni, da se lahko širi tudi med ljubljenjem," pravi Gerš.

Nadaljujte previdno.

Izogibajte se analni igri

"Vemo, da se lahko koronavirus širi s fekalnimi snovmi," pravi Gerš.

"In ker je bolj verjetno, da vas bo analna igra vzpostavila v stiku s fekalno snovjo kot katero koli drugo vrsto igranja, je moj nasvet, da to za zdaj pustite zunaj," pravi.

Torej, pritisnite pavzo na rimming, analni prst, penetrativni analni seks in igranje analnih igrač.

Če pa se še vedno ukvarjate z analnim seksom, se prepričajte, da to storite čim varneje: Nosite kondome, uporabite lube itd. Veste.

Odločite se za položaje, na katerih ste obrnjeni proč drug od drugega

"Manj ko je stika iz oči v oči, tem bolje," pravi Gerš.

Namesto, da bi ga dobili v misijonarskem slogu, poskusite:

• stoji pasji slog
• ples v naročju
• vzvratni kolesar na vrhu
• samokolnica

Pogrešate intimnost očesnega stika? Seksirajte se pred ogledalom, da boste še vedno ljubeče pogledali drug drugemu v oči. Romantično!

Če vi in ​​vaši partnerji ne živite skupaj, sprejmite tehnologijo

"To, ker ne morete biti v isti sobi ali hiši, še ne pomeni, da se ne morete spraviti medse," pravi Searah Deysach, spolna vzgojiteljica in lastnica podjetja Early to Bed.

"Razdalja, ki jo besedilo ali telefon postavi med vami in ljubimcem, vam lahko tudi ponudi, da preizkusite nekaj stvari, za katere ste morda preveč sramežljivi, da bi raziskovali IRL," pravi.

Imeti telefonski seks

Cue Soulja Fant, ker je čas, da poljubim svojo prvo po telefonu.

"To, da se ne vidita, še ne pomeni, da se ne moreta spustiti," pravi Jill McDevitt, dr. Seksologinja CalExotics, stalna seksologinja.

Njen zgornji nasvet? Uporabite zvok v svojo korist.

"Resnično izkoristite umazane pogovore, stenjanje, vibratorje, cviljenje, škripanje v postelji, težko dihanje in še več," pravi.

Uživajte v potepu FaceTime

Če ste vizualni "učenec", povabite partnerja na video seks.

"Če oba nekoliko pustite svojega stražarja, je lahko resnično zabavno," pravi Deysach.

Njeni nasveti, da bo še bolj vroče:

• Bodi šef! Povejte partnerju, kaj naj naredi sam s seboj.
• Preberite na pari del najljubše zgodbe o seksu.
• Odgovorite na klic kot vaš seksi alter ego in se prepustite fantaziji, ki je vsakdanji jaz morda ne.
• Pokažite jim, kako se dotikate sebe in kaj se počuti dobro na telesu. Prosite jih, naj storijo enako tudi za vas.

Seksi besedila

Umazano besedilo lahko presega dobro postavljene emoji jajčevcev.

"Če se vaš partner spusti do umazanega besedila, jim povejte, kaj želite početi, ko ste spet skupaj," pravi Deysach. "Bodite čim bolj natančni."

Druge možnosti:

• Spomni jih na nek super vroč seks, ki sta ga imela dva v preteklosti. Vtipkajte jo v živo podrobnosti.
• Prosite jih, naj vam povejo spolno skrivnost ali fantazijo - in bodite odprti.
• Na drugi strani jim povejte nekaj, česar niste nikoli nikomur drugemu povedali o svojem spolnem življenju ali fantazijah.

Če se vaš partner strinja, lahko celo pošljete popolno ali delno goloto.

"Igrajte se," predlaga McDevitt. »Fotografirajte seksi del telesa, ki vam je všeč, nato obrezite sliko in poglejte, ali lahko uganita. Še naprej odnašajte pridelke, dokler se ne razkrije celotna slika. "

V kombinacijo prinesite spolno igračo, ki je pod nadzorom aplikacij

Ali se res želite počutiti, kot da je partner tam z vami?

Poskusite eno od teh spolnih igrač, ki jih lahko vaš partner nadzoruje neposredno iz svojega telefona - ne glede na to, kje se nahajajo na svetu:

• Mi-Vibe Moxie
• Mi-Vibe Sync
• Vibease daljinski upravljalnik
• MysteryVibe Crescendo

FYI: Za čiščenje spolne igrače med pandemijo vam ni treba storiti ničesar posebnega. Toplo milo ali čistilo za spolne igrače brez vode in dišav sta čisto v redu.

Sodelujte ali ne, masturbirajte, ko se izolirate

"Ne obstaja tveganje za samozadovoljevanje," pravi Gerš. "Pravzaprav je orgazem neverjetno zdravo početje, medtem ko je v karanteni ali izolirano."

Strokovnjaki se strinjajo, da samozadovoljevanje lahko:

• zmanjšati stres
• pomagali si bolje spati
• okrepite imunski sistem
• povečati samozavest

"Izkoristite čas za raziskovanje novih načinov za samo-zadovoljstvo," pravi McDevitt.

"Poskusite se stati in se dotikati na štiričetrti, na hrbtu, boku in trebuhu," pravi.

Spodnja črta

Novi koronavirus se ne prenaša spolno, toda z vsemi izmenjavami pljuvanja, stikom iz oči v oči in splošno telesno bližino spolnega partnerstva z IRL je tveganje za prenos virusa veliko.

Zato Mizuno pravi, "To je velika žrtva, seveda, vendar je najboljša stava za vaše dolgoročno zdravje, da se zaenkrat vzdržite spolnega odnosa."

Vendar je samosvoj seks popolnoma na mizi… in postelji… in pod tušem. Na svoje znamke se postavi, odpravi se!

Gabrielle Kassel je newyorška pisateljica spola in dobrega počutja in trenerka CrossFit Level 1. Postala je jutranja oseba, preizkušala se je na več kot 200 vibratorjih, jedla, pila in se krtačila z ogljem - vse v imenu novinarstva. V prostem času jo lahko najdemo pri branju knjig za samopomoč in romanskih romanov, klopi ali plesanju na pole. Spremljajte jo na Instagramu.