Norice: Nega in kako dolgo traja
Vsebina
- 1. Da bi preprečili
- 2. Da ne ostanejo "majhne znamke"
- 3. Načini zdravljenja
- 4. Ustrezno hranjenje
- Nega noric v nosečnosti
- Nega otroških noric
- Kako dolgo trajajo norice
Norice, znane tudi kot norice, trajajo 10 do 14 dni in v tem obdobju so nekateri preventivni ukrepi pomembni za preprečevanje in lajšanje simptomov. Cepljenje in fizična nenavezanost za prenos, pa tudi okuženi bi morali poleg prilagoditve prehrane, da bi okrepili imunost in pomagali telesu v boju proti tej fazi, poiskati načine za lajšanje srbečih ran, da ne bi boleli in ustvarili brazgotin.
Norice so okužba, ki jo povzroča virus Varicella-Zoster, ki povzroča zvišano telesno temperaturo, slabo počutje in rdeče pike na telesu, ki močno srbijo. Poznati druge simptome noric.
Obstaja nekaj varnostnih ukrepov, ki pomagajo preprečiti škodo, ki jo povzročajo norice, in se boriti proti njej, poglejte glavne:
1. Da bi preprečili
Obstaja več načinov okužbe z virusom noric, bodisi s kašljanjem bodisi s spiro, saj prehaja skozi izločke dihal, v neposrednem stiku s kožo ali z onesnaženo površino in se med nosečnostjo še vedno lahko prenese z matere na dojenčka , med porodom ali dojenjem in enkrat ob bolezni oseba ustvari zaščito in je imun proti virusu. Obstajajo primeri ljudi, ki so zboleli drugič, vendar so redki in se zdijo blažji.
Cepljenje je najboljša oblika preprečevanja bolezni. V Braziliji cepivo proti noricam brezplačno ponuja poenoten zdravstveni sistem in je del tetravirusnega cepiva, ki ščiti tudi pred zaušnico, rdečkami in ošpicami, ki ga dajemo v dveh odmerkih, prvega je treba jemati v 12 mesecih in drugi odmerek 3 mesece po prvem. Ker gre za lahko nalezljivo bolezen, morajo okuženi ljudje ostati brez fizičnega stika ali skupnega stika z drugimi 14 dni oziroma dokler se vsi mehurčki ne izsušijo, da se prepreči prenos.
2. Da ne ostanejo "majhne znamke"
Ker so glavni simptom noric rane, je vse, kar želijo okuženi, končno celjenje in to, da sledi izginejo. Nikoli ne pihajte mehurčkov, izogibajte se praskanju lezij, kolikor je le mogoče in izpostavljanje soncu so zelo pomembni previdnostni ukrepi, pa tudi nohti naj bodo kratki in čisti, večkrat na dan uporabite baktericidno milo ali gelski alkohol in celo nataknite rokavice ali nogavice ponoči v rokah, da se izognete tveganju nezavednega praskanja in poškodovanja.
Drugi ukrepi za lajšanje srbenja vključujejo nanašanje na lezije nečesa hladnega, kot so ledene obloge, saj ko telo na koži zazebe, na koncu blokira občutek srbečice. Če so rane na glavi, si umijte lase, ne da bi si drgnili lasišče in bodite previdni pri česanju las. Poleg tega je večkratna hladna kopel na dan z 1 skodelico valjanega ovsa brez drgnjenja kože učinkovita možnost za domače zdravljenje, da se izognete madežem. Oglejte si druge možnosti domačih zdravil za norice.
Poleg tega študije iščejo načine za odpravo sledi, ki jih puščajo norice, in izdelki so se že izkazali za učinkovite, kot so šipkovo olje in eterična olja rožmarina, retinolove kreme, retinolove kreme in pilingi, ki z odstranjevanjem stare kože in nato , obarvan ali hrapav del. Obstaja tudi nekaj krem za odstranjevanje brazgotin, ki vam lahko pomagajo pri tem.
3. Načini zdravljenja
Obstajajo tretmaji, ki jih lahko izvajamo za zmanjšanje simptomov noric in s tem telesu pomagamo v boju proti tej bolezni, kot je uporaba protialergijskih zdravil in analgetikov, poleg drugih oblik, kot so naravna zdravila in mazila. Razumevanje načina zdravljenja noric.
4. Ustrezno hranjenje
Za zmanjšanje učinkov in obvladovanje noric je nujno, da ostanemo hidrirani in dobro nahranjeni, da okrepimo imunski sistem. Posebno skrb je treba okrepiti, če ima oseba rane v ustih, začinjena, kisla, slana in hrustljava hrana pa lahko dodatno draži lezije. Zato so najprimernejša mehka, lahka hrana in nekislo sadje in zelenjava ter živila, bogata z železom. Popsicles brez sladkorja so odlična možnost, poleg tega, da lajšajo srbenje, pomagajo pri hidraciji.
V tem videu si oglejte več o hrani in hranilih, ki jih lahko uživate za povečanje imunosti:
Nega noric v nosečnosti
Ker ženske med nosečnostjo ni mogoče cepiti, se mora v primeru okužbe med nosečnostjo nemudoma obrniti na zdravnika, ki ji lahko predpiše injekcijo imunoglobulina proti noricam zoster, ki lahko v 10 dneh po izpostavitvi prepreči in zmanjša resnost tveganje za zaplete za mater in otroka.
V primerih, ko ženska želi zanositi brez teh tveganj in ne ve, ali je imunizirana, lahko opravi krvne preiskave, da ugotovi, ali ima protitelesa, in če jih nima, lahko dobi cepivo. Pred poskusom zanositve je priporočljivo počakati do 3 mesece po drugem odmerku. Preberite več o tveganjih, simptomih in kako se zaščititi pred noricami v nosečnosti.
Nega otroških noric
Če obstajajo sumi, da ima otrok norice, se je treba posvetovati s pediatrom, tudi če so simptomi blagi, poleg tega pa je treba skrbeti zanje:
- Pomagajo zmanjšati srbenje s toplimi kopelmi in losjonom iz kamilice;
- Otroku podnevi in ponoči nataknite rokavice, da ne opraska ran;
- Dojenček naj se veliko spočije;
- Ponudite veliko vode, da bo otrok ostal hidriran;
- Ponudite hrano, ki jo je enostavno pogoltniti in prebaviti. Izogibati se je treba nesoljenim juham ter kaši in agrumom, kot so pomaranče, jagode in paradižnik, saj lahko povzročijo bolečino;
- Preden otrok postane star 3 mesece, se zdravila za zmanjšanje vročine ne sme dajati brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.
Otrok pa je ponavadi razdražljiv, ni lačen in v času, ko je bolan, bolj joka. Oglejte si več o noricah pri dojenčku in kako jih zdraviti.
Kako dolgo trajajo norice
Bolezen traja 10 do 14 dni in oseba preneha prenašati, ko se rane posušijo, približno 7. dan, vendar se oseba okuži v času stika z virusom, vendar šele 15 dni po simptomih, ki povzročajo bolezen.
V trenutku, ko oseba preneha biti nalezljiva, torej ko se rane posušijo, se rutina lahko nadaljuje. Kljub temu se znaki noric v celoti izkažejo šele po 3 tednih in če je rana poškodovana, lahko povzročijo brazgotine, ki bodo na koži ostale vse življenje.