Kako se je Sharna Burgess iz filma "Ples z zvezdami" končno naučila ljubiti svoje telo

Vsebina

• Pregled za

Ko sem bil prvič osramočen, sem bil star okoli 14 let. V mojem plesnem studiu bi nas vsak torek postavil v vrsto, da bi se tehtali drug pred drugim. Vsak teden bi stopil na lestvico in vsak teden mi je pred vsemi rekel, da moram shujšati. Tako sem vsak torek ves dan stradala, govorili so mi, da sem pretežka, in jokala doma, ker nisem marala svojega telesa in me je skrbelo, da bo zadržalo moj plesni potencial.

Kljub svojim skrbem sem je bil dovolj uspešen, da iz plesa naredi kariero. Kljub temu me je v najstniških in dvajsetih letih telesna negotovost vztrajala. Še vedno mi ni bilo všeč moje telo; Samo pogumno sem si dala obraz in se pretvarjala, da mi je prijetno.

Ko sem se pridružil Ples z zvezdami, Imel sem veliko več oči name in s tem več ljudi, ki so pripravljeni komentirati mojo podobo. V drugem letu v oddaji sem naredil začetniško napako, da sem sam iskal po Googlu in se znašel v globoki temni luknji na spletu. Naletel sem na forum ljudi, ki me niso oboževali-in niso samo razbili moje stopnje znanja. Napisali so, da nisem dovolj privlačna, da bi bila na njem DWTS, me primerjal z drugimi dekleti v oddaji in rekel, da moram jesti le malo manj. Ko sem prebral njihove komentarje, sem se vrnil v zadrego, ko sem na lestvici stal pri 14. (Povezano: Anna Victoria ima sporočilo za vsakogar, ki pravi, da ima "raje", da je njeno telo videti na določen način)

Ko sem videl te komentarje, je padlo moje zaupanje-in vplivalo na moje vedenje. Na vaje sem začela nositi bolj vrečasta oblačila, saj sem bila pred kamero. In ko sem prebrala komentarje, da je moje telo preveč moško-še vedno pogosta kritika-sem se v telovadnici držala tekalne steze, ker sem mislila, da me bo kaj drugega naredilo bolj mišičasto. Prežele so me takšne misli ljudje mislijo, da nisem privlačna, in ljudje mislijo, da moram jesti manjnamesto da se osredotočim na to, kar počnem. Ker za vseh 100 lepih, pozitivnih stvari, ki jih ljudje pišejo o vas, so negativni komentarji tisti, ki ostanejo z vami. (Povezano: Zakaj je sramovanje telesa tako velik problem in kaj lahko storite, da ga ustavite)

Šele ko sem pred nekaj leti dopolnila 30 let, sem lahko kljub temu, kar ljudje o tem govorijo, sprejela svojo postavo. Tudi če zaželim odpustiti, ko naletim na negativen komentar, mi ne porušijo zaupanja tako kot nekoč. Naučil sem se razumeti, da je močan lepo, in vzljubil sem, da imam enak tip postave Xene, princese bojevnice.

Ni lahko spremeniti svojega pogleda in tega, kako se odzivate na negativne komentarje o svojem telesu, vendar mi je to končno uspelo. Razveseljujem ljudi in jih osrečujem, tega pa ne more odnesti nobena količina spletnega sovraštva.

Ujemite Sharno Burgess v sodelovanju z Joshom Normanom Ples z zvezdami: športniki.

Pregled za