Tukaj je točno, kaj jedo sestre Kardashian za kosilo

Vsebina

• Kim
• Khloe
• Kourtney
• Kylie
• Pregled za

Morda nobena druga družina ni tako pogosto v središču pozornosti kot ekipa Kardashian/Jenner, zato ni čudno, da se vsi trudijo dobro jesti in se znojiti – gledamo vas Oblika naslovnica punca Khloe! In ne glede na to, ali ste se vsako sezono najedli ali pa ste med listanjem kanalov ustavili epizodo, ste verjetno videli dekleta, ki so klepetala v čudoviti Krisovi kuhinji, ko so se kopala v solato za hrano. Obstaja samo eno vprašanje: Kaj točno jedo ves čas?

Skrivnost je rešena, zahvaljujoč Kim Kardashian, ki je objavila naročila solate z njenimi sestrami iz Health Nut, vroče točke v Woodland Hillsu v Kaliforniji, kjer nenehno naročajo. Vas zanima, katera Kardashianka je vaša solatna sestra? Njihova naročila smo razčlenili.

Kim

Kim je kitajska piščančja solata. Ta posoda je napolnjena z nekaj manj kot 400 kalorijami (vključno s prelivom). Čeprav lahko pakiranje solate z rezanci zmanjša prazne kalorije, je ta solata vse v vsem dobra izbira. (Povezano: Koliko kalorij ima moja solata?)

Khloe

Khloe se odloči tudi za kitajsko piščančjo solato, vendar ji uspe pospraviti svojo veliko sestro. Odloči se za ekološko pridelano piščanca in svojemu doda avokado za odmerek zdravih maščob. Pametno (in močno) dekle, Koko.

Kourtney

Kourtney se odloči za kuharsko solato brez sira, brez paradižnika in kalčkov, le narezane puranove prsi, sončnična semena in dodan avokado. Običajno bi ta solata s prelivom iz zdravega oreha dosegla približno 500 kalorij, a ker premaga veliko prelivov, gleda veliko manj. (Želite vedeti več o prehranjevalnih navadah zdrave mame? Evo, kaj Kourt poje pred in po treningu.)

Kylie

Mlajša sestra Kylie vodi svojo lastno solatno ladjo tako, da naroči solato Deluxe z narezanim piščancem, brez paradižnika in brez sira. Torej, kaj je ostalo, vprašate? Korenje, kumare, sončnična semena in hišni preliv Health Nut. Kendall dobi enako naročilo, vendar samo paradižnike zmeša. (Želite zmanjšati kalorije v svoji solati, vendar se ne želite odreči prelivu? Poskusite raje eno od teh zdravih domačih prelivov.)

Pregled za