Odstranjevanje temnih krogov pod očmi za moške

Vsebina

• Pregled
• Kako moški lahko zdravijo podočnjake pod očmi
• Privoščite si več spanja
• Spremenite svojo prehrano
• Zdravite svoje alergije
• Nehaj kaditi
• Dodajte dodaten vzglavnik
• Umirite svoj ekcem
• Uživajte več
• Nehajte si drgniti oči
• Nosite zaščito pred soncem
• Domača zdravila za zdravljenje podočnjakov
• Skrčite krvne žile
• Aloe vera
• Kokosovo olje
• Paradižnikov sok
• Dva nezdravljiva vzroka za podočnjake
• Dednost
• Staranje
• Odvoz

Pregled

V večini primerov so podočnjaki pod vašimi očmi bolj kozmetična skrb kot zdravstvena težava.

Nekateri moški morda mislijo, da so podočnjaki pod njihovimi očmi videti starejši, manj mladostni in energični ali potrebujejo več spanja.

Številnim moškim ni udobno nositi ličil za prikrivanje podočnjakov. Torej, kakšne so možnosti za moške, ki se želijo znebiti podočnjakov pod očmi?

Kako moški lahko zdravijo podočnjake pod očmi

Nekaj ​​stvari se lahko poskusite znebiti podočnjakov brez uporabe ličil:

Privoščite si več spanja

Pomanjkanje spanja običajno ne bo povzročil podočnjakov, lahko pa postanete bledi, zaradi česar bodo morebitni podočnjaki ali sence videti bolj očitni.

Spremenite svojo prehrano

Poleg tega, da pijete dovolj vode, da ostanete hidrirani, jejte tudi hrano, ki podpira kolagen. Po mnenju hialuronske kisline bo podpirala proizvodnjo kolagena.

Hrana, bogata z vitaminom C in aminokislinami, ki lahko povečajo kolagen in hialuronsko kislino, vključuje:

• pomaranče
• brokoli
• jagode
• brstični ohrovt
• kivi
• cvetača

Zdravite svoje alergije

Seneni nahod in druge alergije lahko povzročijo zabuhlost in otekanje kože pod očmi. To lahko povzroči zatemnitev kože. Zdravnik vam bo morda priporočil antihistaminike, kot sta cetirizin in loratadin.

Nehaj kaditi

Tobačni dim poškoduje kožo na obrazu. Med drugim lahko razgradi kolagen.

Dodajte dodaten vzglavnik

Ko ležite ravno, se vam lahko na spodnjih vekah nabere tekočina in povzroči, da so vaše oči otekle. Razmislite o dvigovanju glave z dodatno blazino ali dvema.

Umirite svoj ekcem

Ekcem lahko tanjša kožo. Posvetujte se s svojim zdravnikom o tem, kaj sproži vaš ekcem - gospodinjska čistila, dišave, volna - in če potrebujete lokalna zdravila na recept, kot so:

• kortikosteroidi
• Zaviralci PDE4
• zaviralci kalcinevrina

Uživajte več

Če boste vadili pogosteje in dlje časa, boste povečali cirkulacijo, kar bo prineslo koristi za vašo polt.

Nehajte si drgniti oči

Z drgnjenjem oči lahko poškodujete majhne krvne žile na vekah in kožo pod očmi. Te zlomljene krvne žile so lahko videti kot podočnjaki.

Nosite zaščito pred soncem

UVA žarki lahko globoko prodrejo v kožo in povzročijo škodo elastinu in kolagenu, zaradi česar je vaša koža mladostna.

Domača zdravila za zdravljenje podočnjakov

Skrčite krvne žile

Razmislite o uporabi hladnega obkladka na očeh približno 20 minut. Mraz lahko zmanjša zabuhlost in pomaga krčiti krvne žile. To lahko povzroči zmanjšanje videza podočnjakov.

Aloe vera

Aloe vera deluje protivnetno in vlaži ter proti staranju učinkuje na kožo. Pred spanjem razmislite o masiranju gela aloe vere pod očmi in ga pustite delovati približno 10 minut, preden ga očistite s čisto krpo ali bombažno blazinico. Zagovorniki naravnega zdravljenja kažejo, da bi to lahko pomagalo zmanjšati videz podočnjakov pod očmi.

Kokosovo olje

Vlažilne lastnosti kokosovega olja spodbujajo zdravje kože. Naravni zdravilci predlagajo zdravljenje temnih kolobarjev pod očmi tako, da pred spanjem vmasirajo nekaj kapljic deviškega kokosovega olja pod oči in ga tam čez noč pustijo.

Paradižnikov sok

Po mnenju a je fitokemični likopen v paradižniku koristen za kožo.

Zagovorniki naravnega zdravljenja predlagajo mešanje enakih delov paradižnikovega soka in limoninega soka, nato pa jo približno 10 minut nanesite pod oči, preden jo sperete s hladno vodo. Mešanico lahko dva do tri tedne nanesete dvakrat na dan.

Dva nezdravljiva vzroka za podočnjake

Dednost

Morda ste genetsko nagnjeni k podočnjakom pod očmi, saj vaši geni vplivajo na stopnjo pigmentacije kože.

Staranje

Ko se starate, se vaša koža redči in izgublja kolagen in maščobo. Ko se to zgodi pod vašimi očmi, so krvne žile bolj očitne in lahko povzročijo, da je vaša koža temnejša.

Odvoz

Razen če so podočnjaki pod vašimi očmi dedni ali posledica napredne starosti, imate na voljo številne različne možnosti za zmanjšanje - ali celo znebitev - njihovega videza.

Če ste še vedno zaskrbljeni ali domača zdravila niso delovala, se pogovorite s svojim zdravnikom o zdravljenju, ki je na voljo za zmanjšanje pigmentacije.