Dekalcifikacija borove žleze: deluje?
Vsebina
- Kaj počne pinealna žleza?
- Zakaj pride do kalcifikacije?
- Staranje
- Presnovna aktivnost
- Kronična stanja
- Kakšni so simptomi?
- Ali lahko dekalcificirate pinealno žlezo?
- Vloga fluorida
- Življenjski slog se spreminja
- Ali vas boli poskusiti?
- Drugi načini zdravljenja
- Kdaj k zdravniku
- Spodnja črta
Koncept dekalcifikacije pinealne žleze je alternativna praksa. Zdravniki verjamejo, da z zmanjšanjem kalcifikacij na pinealni žlezi obstaja manjša verjetnost, da boste imeli zdravstvena stanja, na primer migreno ali težave s spanjem.
Medtem ko ni veliko raziskav, ki bi podprle to, da lahko dekalcifikacija pinealne žleze izboljša vaš spanec ali druge zdravstvene težave, ne pozabite brati, če želite izvedeti več o tem, kaj raziskovalci vedo o pinealni žlezi in usedlinah kalcija.
Kaj počne pinealna žleza?
Vaša pinealna žleza je majhna žleza v soji, ki se nahaja v možganih. Ta žleza je odgovorna za proizvodnjo melatonina, hormona, ki pomaga uravnavati spanec in budnost.
Svetlobne znake očesa signalizirajo pinealno žlezo, da proizvaja melatonin ali preneha sproščati melatonin. Ravni melatonina običajno dosežejo največ ponoči, ko je temno, kar vam pomaga, da se počutite zaspani.
Zakaj pride do kalcifikacije?
Raziskovalci so ugotovili, da v pinealni žlezi nastajajo kalcifikacije ali kalcijeve pege. Pinealna žleza ni edini del telesa, ki se lahko kalcificira. Kalcifikacije se lahko tvorijo na srčnih zaklopkah, v sklepih in celo v tkivu dojk.
Včasih lahko v primeru srca kalcifikacije poslabšajo delovanje organov. Glede na članek v reviji Molecules, pinealne kalcifikacije lahko poslabšajo sposobnost žleze za proizvodnjo melatonina.
Zdravniki ne vedo natančno, zakaj se v pinealni žlezi razvijejo kalcifikacije - vendar obstaja nekaj teorij.
Staranje
Staranje lahko prispeva k kalcifikaciji pinealne žleze. Vendar so zdravniki ugotovili kalcifikacije pinealne žleze pri dojenčkih, kar pomeni, da staranje verjetno ni edini dejavnik, ki prispeva k temu.
Presnovna aktivnost
Druga teorija je, da bolj ko je metabolično aktivna pinealna žleza, večja je verjetnost, da tvori kalcijeve usedline. Raziskovalci so izvedli študije na živalih, kjer so bile meglice, ki so bile izpostavljene manj svetlobe kot druge, večje količine kalcifikacij pinealne žleze.
Mrak močno vpliva na proizvodnjo melatonina kot iztočnico, da se boste počutili zaspani. Če mora pinealna žleza proizvajati manj melatonina, je možno manj kalcijevih usedlin.
Kronična stanja
Končna teorija je, da zaradi določenih kroničnih zdravstvenih stanj poveča verjetnost kalcifikacije pinealne žleze in obratno. Primeri teh zdravstvenih stanj vključujejo:
- Alzheimerjeva bolezen
- napadi migrene
- bolezni ledvic
- shizofrenija
Melatonin ima lahko antioksidant, zaščitni učinek na možgane. Medicinska stanja, ki lahko poškodujejo možgane ali organe, bi lahko vplivala na pinealno žlezo.
Kakšni so simptomi?
Raziskave so mešane, ali kalcifikacija pinealne žleze sploh povzroča simptome. Potencialni simptomi kalcificirane pinealne žleze lahko vključujejo nespečnost in napade migrene.
Nekateri raziskovalci menijo, da je zmanjšanje iznosa melatonina v pinealni žlezi razlog, da imajo starejši odrasli težave s spanjem ali pa imajo ritem spanja "izklopljen", kot so počutje zaspani podnevi ali budni ponoči.
Vendar pa je raziskava, objavljena v Journal of the Belgian Society of Radiology, ugotovila, da ni povezave med velikostjo pinealne žleze človeka, ki se običajno skrči s starostjo, in težavami s spanjem.
Ali lahko dekalcificirate pinealno žlezo?
Raziskovalci so preučevali potencialno povezavo med povečano izpostavljenostjo fluoru in kalcifikaciji pinealne žleze.
Vloga fluorida
Fluorid je naravni mineral, ki ga nekatera območja dodajo svoji oskrbi z vodo, da zmanjšajo zobno gnilobo. Mineral je prisoten v večini zobne paste, ker pomaga krepiti zobno sklenino.
Fluorid naravno privlači kalcij in nekateri raziskovalci verjamejo, da povečana fluorizacija vodi do povečanih kalcifikacij pinealne žleze.
Študija na živalih leta 2019 na podganah je pokazala, da so tisti, ki so bili na dieti brez fluoridov 4 do 8 tednov, doživeli večje povečanje števila celic pinealnih žlez v primerjavi s tistimi, ki uživajo fluorirano hrano in pitno vodo.
Življenjski slog se spreminja
Ljudje, ki poskušajo dekalcificirati pinealno žlezo, pogosto nehajo uživati fluorirane vode.
Če imate javni vodni sistem, lahko zaprosite za podporo od dobavitelja vode, ki bo vseboval podatke o fluoru in kloru, ki je še en mineral, ki lahko prispeva k kalcifikaciji. Lahko pa nekateri ljudje filtrirajo vodo ali pijejo ustekleničeno vodo.
Nekateri se skušajo izogniti uporabi zobne paste, ki vsebuje. Fluorid se uporablja tudi v pesticidih in nekaterih kemikalijah, ki se uporabljajo za ustvarjanje protilepljivih spojin za lonce in ponve. Nekateri ljudje lahko uživajo ekološko pridelano hrano in se izogibajo predelani hrani, da bi zmanjšali porabo fluora.
Medtem ko kalcij, ki ga zaužijemo z naravno hrano, ne bi smel vplivati na pinealno žlezo, je odvečno dopolnjevanje kalcija lahko problematično. Po priporočeni dnevni količini kalcija uporabljajte dodatke le, kadar je to potrebno.
Ali vas boli poskusiti?
Vodo in zobno pasto navadno dodamo fluorid kot sredstvo za zmanjšanje propadanja zob. Več velikih zdravstvenih organizacij podpira dodajanje fluorida v vodo, vključno z:
- Ameriška akademija za pediatrijo
- Ameriško zobozdravstveno združenje (ADA)
- Ameriško zdravniško združenje
- Svetovna zdravstvena organizacija
ADA poroča, da je izpostavljenost fluoridu "ključna sestavina" v strategiji preprečevanja zobne gnilobe. V idealnem primeru mora biti dodani fluorid vodi manjši od določene količine, kot jo ureja Ministrstvo za zdravje in človeške službe.
ADA poroča, da je fluorid po najboljših razpoložljivih znanstvenih dokazih zaščiten za zobe, pa tudi varen za človeka.
Medtem ko je več zdravstvenih organizacij poročalo, da je fluorid, ki je dodan v oskrbo z vodo, varen in učinkovit, izogibanje fluoru v vodi morda ne bo škodilo, če izvajate druge skrbne zobozdravstvene ukrepe.
To vključuje dnevno čiščenje zob in čiščenje zob vsaj dvakrat na dan. ADA priporoča ščetkanje z zobno pasto, ki vsebuje fluor.
Uživanje sveže, organske in nepredelane hrane, medtem ko poskušate dekalcificirati pinealno žlezo, je tudi dobra poteza za vaše splošno zdravje.
Drugi načini zdravljenja
Ker večina zdravnikov ne prepozna kalcificirane pinealne žleze kot zdravstveno težavo, ne obstajajo zdravljenja za zmanjšanje kalcijevih plošč v pinealni žlezi. Večina sprememb je povezana z vnosom hrane, kemikalijami ali izpostavljenostjo soncu.
Kdaj k zdravniku
Trenutno ni nobenega zdravljenja za osebo z kalcificirano pinealno žlezo. Raziskovalci še vedno preučujejo, kakšne učinke ima lahko kalcificirana pinealna žleza. Vendar lahko vprašate svojega zdravnika, če pinealna žleza ali raven melatonina vplivata na vaš spanec.
Spodnja črta
Pinealna žleza ima najvišjo stopnjo kalcifikacije v katerem koli tkivu v telesu. Zdravniki niso dokazali, da lahko kalcificirana pinealna žleza povzroči zdravstvene težave.
Nekateri ljudje pa želijo zmanjšati vnos fluorida in komercialne dodatke kalcija kot sredstvo za potencialno zmanjšanje kalcifikacij na pinealni žlezi. Raziskovalci niso dokazali, da ta pristop deluje pri ljudeh.