Ko se v nosečnosti pojavijo hrepenenja

Vsebina

• Možni vzroki
• Katere so najpogostejše želje
• Kaj pomeni želja po uživanju neužitnih stvari?

Hrepenenje po nosečnosti je impulziven, skoraj neobvladljiv nagon po zaužitju hrane s specifičnim okusom ali teksturo ali kombiniranju živil, ki jih običajno ne jemo skupaj, kar se pogosteje kaže v drugem trimesečju in zmanjšuje v tretjem trimesečju nosečnosti.

Te želje se kažejo pri večini nosečnic in naj bi jih povzročile hormonske spremembe ali prehranske pomanjkljivosti, zlasti če je želja po hrani, ki se zelo razlikuje od tiste, ki jo ženska običajno jedo.

Na splošno želje nosečnice niso muhe in jih je treba izpolniti, če so na varnem in ne škodujejo nosečnosti ali otroku. V primeru dvoma je idealno, da se posvetujete z porodničarjem in se pogovorite o situaciji.

Možni vzroki

Vzroki hrepenenja v nosečnosti še niso znani, obstaja pa več študij, ki kažejo, da lahko nastanejo kot posredna posledica hormonskih sprememb, ki se pojavijo med nosečnostjo, kar pa povzroči spremembe razpoloženja, okusa, vonja in želje po hrani, povečan apetit in želja po uživanju ali izogibanju nekaterih živil.

Druga teorija, ki je lahko povezana, je dejstvo, da ima nosečnica prehranske pomanjkljivosti. Tako lahko nosečnica, ki trpi zaradi anemije, na primer med nosečnostjo začne jesti več mesa ali čokolade, s čimer telo nadomesti pomanjkanje železa.

Dejstvo, da nekatera živila vsebujejo spojine, ki lahko pomagajo lajšati nekatere simptome v nosečnosti, je lahko povezano tudi s hrepenenjem. Na primer, čokolada vsebuje metilksantine, ki so spojine, ki pomagajo izboljšati utrujenost, obstajajo pa tudi živila, ki vsebujejo snovi, ki ženskam pomagajo lajšati slabost in bruhanje.

Poleg tega je mogoče, da so kultura, kulinarična tradicija posamezne države in nekatere psihološke posledice povezane tudi z željami žensk med nosečnostjo.

Katere so najpogostejše želje

Želje med nosečnostjo se med ženskami razlikujejo, najpogostejše pa so uživanje sladkarij, kot so sladoled in čokolada, sadje in zelenjava na splošno, hitra hrana, suši ali kitajska hrana, žita, kot so riž, testenine in krompir.

Pomembno je poudariti, da nosečnice ne smejo popuščati željam, ki lahko vključujejo uživanje ne užitnih snovi, saj lahko povzročijo zdravstvene težave.

Kaj pomeni želja po uživanju neužitnih stvari?

Ko ženska začuti željo po uživanju tujih predmetov, kot so opeka, pepel ali stena, je to znak sindroma pika, za katerega je značilno hujše prehransko pomanjkanje, zato je zelo pomembno, da ženska v spremstvu zdravnika in nutricionista.

Na primer, ko ženska čuti željo po jedi opeke, je to lahko znak pomanjkanja železa v prehrani, medtem ko je želja po jedi pepela ali stene znak pomanjkanja cinka in kalcija. Tako ima zdravnik v skladu z nenavadno željo nosečnice prvotno idejo o prehranski pomanjkljivosti, kar je treba potrditi z izpiti.

Več o picmalaciji.