Kako lajšati sončne opekline

Vsebina

• Kako lajšati bolečino pri sončnih opeklinah
• Kako preprečiti sončne opekline

Nekateri nasveti za zmanjšanje bolečin pri sončnih opeklinah vključujejo hladno prhanje in vlaženje kože. Poleg tega je morda zanimivo, da na mesto opeklin nanesemo hladen obkladek za lajšanje bolečin in nelagodja.

Če bolečina sčasoma ne mine ali je bolečina pri opeklinah zelo močna, je priporočljivo, da obiščete dermatologa, da vam priporoči kremo ali losjon, ki lahko pomagata pri regeneraciji kože. Ena od možnosti je Caladryl, vlažilni losjon, ki ga zlahka najdete v lekarnah, le losjon nanesite na najbolj boleča mesta 2 do 3-krat na dan, da vidite rezultate.

Pomembno je tudi sprejeti strategije za izogibanje sončnim opeklinam, na primer pitje veliko vode, nošenje kape ali kape in vsakodnevno nanašanje kreme za sončenje.

Kako lajšati bolečino pri sončnih opeklinah

Bolečino, ki jo povzroča sončne opekline, si lahko olajšate z naravnimi ukrepi, kot so:

• Vzeti hladna kopel;
• Zapraviti vlažilne kreme na koži, tako da je dobro hidrirana;
• Narediti obkladki s hladno vodo na mestu opekline 15 minut, saj ta postopek zmanjša oteklino in takojšnje lajšanje bolečin;
• Dodati 200 g ovsenih kosmičev v kadi s hladno vodo in ostanite v njem približno 20 minut, saj je oves sposoben hraniti in zaščititi kožo, saj ima lastnosti, ki pomagajo pri obnovi kožnih celic;
• Uporabljajte obkladke z ledeni zeleni čaj na najbolj prizadetih območjih, na primer na obrazu in stegnih;
• Daj si rezine kumare ali krompirja na požganih območjih, saj imajo regenerativne lastnosti, ki bodo hitro prinesle olajšanje.

V primeru hudih opeklin, kjer ima oseba poleg tega, da je koža zelo rdeča, vročino, bolečino in nelagodje, priporočljivo iti na urgenco ali dermatologa, da se lahko sprejmejo drugi ukrepi za lajšanje bolečin in s tem povezanih simptomov . Poznajte nekaj možnosti domačega zdravila za sončne opekline.

Kako preprečiti sončne opekline

Da bi se izognili sončnim opeklinam, je pomembno, da se izogibate zadrževanju na soncu v času, ko je sonce najmočnejše, običajno med 10. in 16. uro, ter si nanesite kremo za sončenje, ki ustreza tipu kože in mora imeti zaščitni faktor najmanj 30. Poleg tega je na soncu priporočljivo nositi kapo ali kapo in sončna očala ter piti veliko vode, da se izognete dehidraciji.

Pomembno je tudi, da kožo nenehno močite bodisi naravnost v vodo bodisi s pomočjo pršila, da preprečite izsušitev. Pomembno je tudi opozoriti, da je treba izpostavljanje soncu izvajati zmerno, saj povečuje verjetnost za bolezni, kot je kožni rak, ki prizadene predvsem ljudi s kožo ali svetlimi očmi.

Oglejte si te in druge nasvete o zdravljenju opeklin v naslednjem videu: