Kaj je diureza?

Vsebina

• Vzroki za diurezo
• Diabetes
• Diuretiki
• Hiperkalciemija
• Prehrana
• Hladne temperature
• Simptomi stanja
• Diagnosticiranje diureze
• Zdravljenje diureze
• Zapleti, ki se lahko pojavijo
• Hiponatremija
• Hiperkalemija in hipokalemija
• Dehidracija
• Outlook

Definicija

Diureza je stanje, v katerem ledvice filtrirajo preveč telesne tekočine. To poveča nastajanje urina in pogostost uporabe kopalnice.

Večina odraslih bo urinirala približno štiri do šestkrat na dan, s povprečnim izločanjem med 3 skodelicami in 3 litri urina. Ljudje z diurezo urinirajo pogosteje od tega, čeprav se njihov vnos tekočine morda ni spremenil.

Diurezo lahko povzročijo različna stanja in zdravila. Preberite, če želite izvedeti več o vzrokih za diurezo in kdaj se morate pogovoriti s svojim zdravnikom.

Vzroki za diurezo

Diurezo lahko povzročijo določena zdravstvena stanja ali jemanje zdravil, ki povečajo izločanje urina. Tudi dejavniki življenjskega sloga lahko privedejo do tega stanja.

Diabetes

Nekontrolirana sladkorna bolezen povzroči, da odvečna glukoza (sladkor) kroži v krvnem obtoku. Ko ta glukoza pride v ledvice za filtriranje, se lahko kopiči in blokira reabsorpcijo vode. To lahko privede do povečanja izločanja urina. Sladkorna bolezen lahko poveča tudi žejo, zaradi česar lahko pijete več.

Diuretiki

Diuretiki, imenovani tudi vodne tablete, so zdravila, ki telesu pomagajo pri izločanju odvečne tekočine. Običajno so predpisani za bolezni, kot so srčno popuščanje, kronična ledvična bolezen in visok krvni tlak.

Diuretiki signalizirajo ledvicam, da izločajo več vode in natrija. To zmanjšuje otekanje in omogoča prostejši pretok krvi po telesu.

Hiperkalciemija

Hiperkalcemija je stanje, pri katerem preveč kalcija kroži po telesu. Pogosto ga povzročajo prekomerno aktivne ščitnice. Ledvice lahko povečajo izločanje urina, da uravnotežijo raven kalcija.

Prehrana

Nekatera hrana in pijača, na primer zelišča, kot sta peteršilj in regrat, ter zeleni in črni čaj, so naravni diuretiki. Kofeinske pijače in pretirano slana hrana lahko tudi povečajo izločanje urina.

Hladne temperature

Če ste pogosto izpostavljeni hladnim temperaturam, boste morda opazili, da morate pogosto urinirati. Pogosto uriniranje lahko poveča tveganje za diurezo.

V hladnih temperaturah telo krči žile, kar zviša krvni tlak. Kot odgovor na to bodo ledvice poskušale odstraniti tekočino, da bi zmanjšale krvni tlak. To je znano kot imerzijska diureza.

Simptomi stanja

Simptomi diureze presegajo pogosto uriniranje. Vključujejo lahko tudi:

• žeja zaradi izgube tekočine
• slab spanec zaradi pogoste potrebe po uriniranju
• utrujenost zaradi izgube bistvenih mineralov in elektrolitov v urinu

Diagnosticiranje diureze

Presejalnega testa za diurezo ni. Zdravnik bo diagnozo postavil na podlagi vaših simptomov. Preizkusili bodo tudi osnovne zdravstvene težave, ki lahko povzročijo povečano uriniranje.

Pred sestankom naredite seznam tega, kar ste jedli in pili, pa tudi zdravila, ki jih jemljete. Upoštevajte tudi, kako pogosto urinirate.

Zdravljenje diureze

Za zdravljenje diureze boste morali zdraviti osnovni vzrok. To lahko vključuje:

• obvladovanje bolezni, kot je diabetes
• zamenjava zdravil
• izogibanje uživanju naravnih diuretikov

Zapleti, ki se lahko pojavijo

Pogosto uriniranje lahko poruši občutljivo ravnovesje vode, soli in drugih mineralov v telesu. To lahko privede do naslednjih pogojev:

Hiponatremija

Hiponatremija se pojavi, ko v telesu ni dovolj natrija. Uporaba diuretikov in pogosto uriniranje lahko povzroči to stanje. Natrij je pomemben, ker telesu pomaga uravnavati krvni tlak in raven tekočine. Podpira tudi živčni sistem.

Hiperkalemija in hipokalemija

Hiperkalemija se pojavi, če imate v telesu preveč kalija. Hipokalemija se nanaša na premalo kalija v telesu. To je lahko zaplet zaradi uporabe diuretikov.

Kalij je pomemben za zdravje srca, krčenje mišic in prebavo.

Dehidracija

Prekomerno uriniranje zaradi diureze lahko privede do dehidracije. Brez ustrezne hidracije bo vaše telo težko uravnavalo temperaturo. Lahko se pojavijo tudi težave z ledvicami, napadi in celo šok. Preberite več o priporočenih dnevnih potrebah po vodi.

Outlook

Če imate povečano uriniranje ali žejo, obiščite svojega zdravnika. Osnovne bolezni, ki povzročajo diurezo, potrebujejo medicinsko zdravljenje.

Zdravnik vam bo morda lahko pomagal obvladati prekomerno uriniranje s spremembami v zdravilih in prehrani. S skrbnim zdravniškim nadzorom boste morda lahko popolnoma preprečili diurezo.