Ali boli, ko se vam himen zlomi?

Vsebina

• Pojasnimo nekaj stvari
• Nima vsak, ki ima nožnico
• Če imate himen, ga verjetno ne vidite ali občutite
• Himen se običajno sčasoma tanjša
• V mnogih primerih to pomeni, da vaginalna penetracija ne bo imela učinka
• Poleg tega lahko številne druge stvari povzročijo, da se himen raztrga
• In status vaših himen nima nobene zveze z vašo nedolžnostjo
• Penetrativna spolna aktivnost je lahko iz drugih razlogov neprijetna
• Če vas skrbi morebitna bolečina, povezana s spolno aktivnostjo, poskusite to
• Če bosta s partnerjem, se pogovorita z njima, kako se počutita
• Poskrbite, da boste porabili nekaj časa za predigro (bodisi samostojno bodisi partnerstvo)
• Uporabite veliko mazivo (bodisi samostojno bodisi partnerstvo)
• Ponovno razmislite o svojem položaju (bodisi samostojni bodisi partnerji)
• Če po spolni aktivnosti občutite bolečino, poskusite to
• Če bolečina traja, se posvetujte z zdravnikom ali drugim zdravnikom
• Spodnja črta

Pojasnimo nekaj stvari

Himen je zelo napačno razumljen del telesa. Obstaja veliko razširjenih mitov o tem, kaj je in kako deluje.

Na primer, veliko ljudi povezuje himen z deviškostjo in domnevajo, da se himen "zlomi", ko imate penetracijski seks prvič.

Vendar pa se vaš himen sčasoma rabi. Običajno razvije odprtine, ki omogočajo prodiranje veliko pred prvo spolno izkušnjo.

Medtem ko lahko raztezanje ali raztrganje himen kot posledica katere koli dejavnosti - spolne ali drugače - škoduje, večina ljudi sploh ne bo čutila, da se to dogaja.

Tukaj je tisto, kar morate vedeti.

Nima vsak, ki ima nožnico

Himen je tanek kos tkiva, ki obdaja odprtino nožnice.

Čeprav je človek, ki ima anatomijo nožnice, pogosto družbeno pričakovan del, se veliko ljudi rodi brez tega koščka tkiva.

V medicinskih skupnostih je himen prepoznan kot zastoj vaginalnega razvoja, ki nima kliničnega namena zunaj maternice.

Če imate himen, ga verjetno ne vidite ali občutite

V bistvu je nemogoče sam videti svoje himno, čeprav uporabljate ogledalo in svetilko.

Je iste barve kot notranjost vagine, zato se zlije. Tudi s prsti je skoraj nemogoče začutiti.

Podobno, če vas partner prodre s prsti ali penisom, tudi tega ne bo občutil.

Himen se običajno sčasoma tanjša

Kadar prvič vdremo v nožnico, vaši himen ne "popka" ali "zlomi". Toda čez čas se bo raztegnila ali tanjšala.

To pomeni, da je verjetno že odprto, tudi če se niste ukvarjali s prodorno spolno aktivnostjo ali uporabljali vstavljivega menstrualnega izdelka.

Pomislite: če bi na odprtini vagine obstajal košček tkiva, kako bi lahko menstruacijo? Kri ne bi mogla izstopiti iz nožnice.

Če je popolnoma zaprt, se imenuje nepregledna himen. To je redko zdravstveno stanje, ki ga operacija lahko zdravi.

V mnogih primerih to pomeni, da vaginalna penetracija ne bo imela učinka

Himen se navadno redči že takrat, ko prvič doživite vaginalno penetracijo - bodisi s tamponi ali kaj drugega -, zato spolna aktivnost ne bo imela nobenega učinka.

Lahko pa se vaginalna odprtina raztegne in raztrga. (Več o tem kasneje.)

Poleg tega lahko številne druge stvari povzročijo, da se himen raztrga

Obstajajo številne stvari, ki lahko povzročijo, da se vaša himen raztrga ali obrabi. Določene fizične aktivnosti in šport, na primer, lahko raztegnejo membrano in povzročijo tankost.

To vključuje:

• jahanje konja
• vožnja s kolesi
• plezanje po drevesih ali dvoranah džungle
• igranje na tečajih z ovirami
• telovadba
• ples

Pomembno si je zapomniti tudi to, da ni vsa vaginalna penetracija seks!

Tudi vaši himenci se lahko obrabijo med neseksualnimi oblikami penetracije, kot so:

• vstavljanje tamponov ali menstrualnih skodelic
• pridobivanje Pap razmaza
• pridobivanje transvaginalnega ultrazvoka

Včasih himen krvavi, ko se solzi. Količina krvi se razlikuje od osebe do osebe.

Možno je tudi, da ne boste krvaveli, ko se vam himen raztrga, tako kot je mogoče, da ne boste krvaveli prvič, ko boste imeli vaginalni seks. Mnogi ljudje ne

In status vaših himen nima nobene zveze z vašo nedolžnostjo

Stanje vajinih himen - ali pomanjkanje le-tega - nima nobene zveze s tem, ali ste se ukvarjali s spolno aktivnostjo.

Nihče ne more povedati, ali ste devica, ki temelji na vaši himni. Device vsekakor nimajo "neobolenih" himen.

Dejansko vaši himen ne bi smel biti "nedotaknjen", ko prvič imate spolni odnos.

Prav tako je treba opozoriti, da devištvo ni medicinski ali biološki koncept. Ni natančnega medicinskega načina za preizkušanje nedolžnosti.

Penetrativna spolna aktivnost je lahko iz drugih razlogov neprijetna

Obstaja več razlogov, zakaj lahko seks prvič boli. Na primer:

• Če ste zaskrbljeni, so lahko vaše mišice napete, zato se vaginalno območje zategne. Zaradi tega je lahko penetracija neprijetna.
• Če niste imeli dovolj predigre, morda niste dovolj mokri. Vaša nožnica proizvaja lastno mazanje, da olajša seks, včasih pa ne proizvede dovolj.
• Vaša nožnica je morda suha. To lahko povzroči zdravstveno stanje ali določena zdravila.
• Lahko bi imeli okužbo sečil ali drugo osnovno stanje, ki lahko povzroči bolečino.
• Lahko ste alergični na sestavine lube ali kondoma, ki ste jih uporabili.

Na srečo se lahko mnogim tem vprašanjem izognete.

Boleč seks ni neizogiben prvič, in čeprav mnogi ljudje občutijo nekaj bolečine, ko prvič pridejo do spolne penetracije, vam ni treba biti eden od njih.

Če vas skrbi morebitna bolečina, povezana s spolno aktivnostjo, poskusite to

Tudi če vas himen ne boli, je seks lahko boleč, še posebej, če to počnete prvič.

Obstaja pa več načinov, kako zmanjšati bolečino okoli spolne aktivnosti - in to je možno prvič seksati, ne da bi čutili bolečino.

Če bosta s partnerjem, se pogovorita z njima, kako se počutita

Vedno je dobro, da se pogovorite s partnerjem. Pogovor s partnerjem o seksu vam lahko zmanjša tesnobo. Prav tako je bistvenega pomena za določanje zdravih meja pri seksu.

Niste prepričani, kaj bi povedali partnerju? Tu je nekaj načinov za začetek pogovora:

• "Zaradi tega sem živčen. Lahko govorimo o tem? "
• "Rad bi spregovoril o naših mejah, preden začnemo."
• "Rad bi preizkusil X in Y, vendar ne želim početi Z. Kaj bi radi naredili?"
• "Začnimo nežno in nekaj časa namenimo predigri."

Poskrbite, da boste porabili nekaj časa za predigro (bodisi samostojno bodisi partnerstvo)

Pred vdorom je dobro prepustiti se malo predigri. Ne samo, da je zabavno, ampak vam lahko pomaga umiriti živce in pripraviti svoje telo za prihodnje.

Med predigro vaše telo spozna, da bo seksalo, zato začne proizvajati lastno vaginalno mazivo.

Tudi vaše mišice se bodo bolj sprostile, tako da bodo lahko sprejemale penetracijo.

Predigre ni treba zapletati. Vključuje lahko:

• poljubljanje
• srkanje
• sporočilo
• gledanje ali poslušanje pornografije
• igra bradavičke
• stimulacija klitorisa

Koliko časa bi morali porabiti za predigro? To je težko reči. Predigra sama po sebi je lahko zabavna izkušnja tako za vas kot za partnerja.

Zato si vzemite čas in ugotovite, kaj vam je všeč. Deset minut je dober cilj, ki si ga želite prizadevati, vendar boste morda preprosto počakali, da je vaša nožnica dovolj mokra za penetracijo.

Uporabite veliko mazivo (bodisi samostojno bodisi partnerstvo)

Ali se zlahka zmočite ali ne, mazanje je vedno dobra ideja. Mazanje olajša penetracijo in manj boleče.

Nekaj ​​jih imejte pri roki in ga nanesite okoli nožnice, na prste, spolne igrače, penis partnerja ali karkoli nameravate vstaviti.

Pred nakupom maziva, ki deluje za vas, opravite nekaj raziskav.

Ponovno razmislite o svojem položaju (bodisi samostojni bodisi partnerji)

Če se vam en položaj za seks zdi neprijeten, ga spremenite!

Kadar gre za seks s penisom v nožnici, je misijonarski položaj pogosto udoben. Tu leži oseba z nožnico na hrbtu, medtem ko oseba s penisom leži obrnjena navzdol.

Lahko podstavite blazino pod boke, da bo položaj bolj udoben in prijeten za vas in vašega partnerja.

Če vas partner prodira s prsti ali s seksualno igračo, poskusite ležati na hrbtu z rahlo razmaknjenimi nogami.

In "položaji" niso samo za seks s partnerjem. Morate biti ravno tako pozorni na položaje, ki jih uporabljate, ko masturbirate.

Če se vam na primer ležanje na hrbtu počuti neprijetno, poskusite s počepi, stojanjem ali klečanjem na štiričetrti.

Ne glede na to, ali imate spolne odnose s partnerjem ali samostojno samozadovoljujete, je eksperimentiranje ključno. Preizkusite različne položaje, dokler ne najdete tistega, v katerem uživate.

Če po spolni aktivnosti občutite bolečino, poskusite to

Obstaja nekaj načinov za ublažitev bolečine. Lahko poskusite:

• toplo kopel
• s toplo toplo krpo kot obkladek na vaši vulvi
• jemljete protibolečinsko sredstvo proti bolečinam, kot sta Advil ali Tylenol
• z ledenim paketom, ki je zavit v brisačo nad vašo vulvo

V mnogih primerih bo nelagodje v nekaj urah zbledelo.

Če bolečina traja, se posvetujte z zdravnikom ali drugim zdravnikom

Majhno nelagodje med seksom ni ničesar skrbnega, medicinsko gledano. Vendar pa so lahko skrajne ali trdovratne bolečine znak, da nekaj ni v redu.

Dobro je obiskati zdravnika, če:

• Bolečina se počuti moteča ali neznosna.
• Vaša nožnica ali vulva se počuti tako boleče, da se vsak dan trudite hoditi in hoditi.
• Imate nenavaden izcedek.
• Krvavite dolgo, ko je seks končan.
• Bolečina traja več kot 1 dan.
• Boli vas vsakič, ko imate seks.

Če imate še kakšna vprašanja o svojem reproduktivnem zdravju, na primer možnosti kontracepcije in varnejši seks, poiščite zdravnika.

Spodnja črta

Himen se v enem primeru redko "zlomi". Namesto tega se sčasoma tanjša, razteza in raztrga.

Čeprav lahko raztezanje ali raztrganje himen škoduje, večina ljudi sploh ne bo čutila, da se to dogaja.

Sian Ferguson je svobodni pisatelj in urednik s sedežem v Cape Townu v Južni Afriki. Njeno pisanje zajema vprašanja, povezana s socialno pravičnostjo, konopljo in zdravjem. Lahko se obrnete nanjo naprej Twitter.