Kaj so lahko bolečine v čelu: vzroki in kaj storiti

Vsebina

• 1. Sinusitis
• 2. Migrena
• 3. Tenzijski glavobol
• 4. Vizualna utrujenost

Nekateri dejavniki, kot so sinusitis, migrena, glavobol, stres, mišična napetost ali utrujene oči, lahko povzročijo bolečine v čelu, ki jih lahko spremljajo tudi drugi simptomi, kot so glavobol, bolečine v očeh, nosu ali vratu. Zdravljenje je odvisno od vzroka bolečine, vendar se običajno izvaja z blažilci bolečin.

1. Sinusitis

Sinusitis je vnetje sinusov, ki povzroča simptome, kot so glavobol in teža na obrazu, zlasti v čelu in ličnicah, kjer se nahajajo sinusi. Poleg tega se lahko pojavijo tudi simptomi, kot so vneto grlo, nos, težave z dihanjem, slab zadah, izguba vonja in izcedek iz nosu.

Na splošno je sinusitis zelo pogost med gripo ali alergijo, ker se v teh primerih v nosnih izločkih bolj verjetno razvijejo bakterije, ki se lahko zataknejo v sinusih. Oglejte si, katere vrste sinusitisa in kako postaviti diagnozo.

Kako zdraviti

Zdravljenje je sestavljeno iz uporabe pršila za nos s kortikosteroidi, ki pomagajo lajšati občutek zamašenega nosu, analgetikov in dekongestivov, ki pomagajo lajšati bolečino in občutek pritiska na obrazu ter v nekaterih primerih ob prisotnosti bakterijske okužbe ., lahko zdravnik predpiše antibiotike.

2. Migrena

Migrena povzroča simptome, kot je močan, stalen in pulzirajoč glavobol, ki se lahko pojavi le na desni ali levi strani in seva v čelo in vrat, ki lahko traja približno 3 ure, v hujših primerih pa lahko ostane 72 ur. Poleg tega se lahko pojavijo tudi simptomi, kot so bruhanje, omotica, slabost, zamegljen vid in občutljivost na svetlobo in hrup, občutljivost na vonje in težave s koncentracijo.

Kako zdraviti

Na splošno zdravljenje zmernih do hudih migren obsega jemanje zdravil, kot sta na primer Zomig (zolmitriptan) ali Enxak, ki pomagata lajšati bolečino. Če sta slabost in bruhanje zelo huda, bo morda treba jemati metoklopramid ali droperidol, ki lajšata te simptome. Preberite več o zdravljenju.

3. Tenzijski glavobol

Tenzijske glavobole običajno povzročajo otrdele mišice vratu, hrbta in lasišča, ki jih lahko povzročijo dejavniki, kot so slaba drža, stres, tesnoba ali utrujenost.

Na splošno so simptomi, povezani z napetostnim glavobolom, pritisk na glavo, bolečina, ki prizadene stranice glave in čela ter pretirana občutljivost na ramenih, vratu in lasišču.

Kako zdraviti

Za lajšanje te vrste bolečine se mora oseba poskusiti sprostiti, z masažo lasišča ali s toplo, sproščujočo kopeljo. V nekaterih primerih lahko psihoterapija, vedenjska terapija in tehnike sproščanja pomagajo preprečiti napetostne glavobole. Če pa se glavobol ne izboljša, bo morda treba na primer vzeti zdravila proti bolečinam ali protivnetna zdravila, kot so paracetamol, ibuprofen ali aspirin. Oglejte si druge načine za lajšanje napetostnih glavobolov.

4. Vizualna utrujenost

Če veliko obremenjujete oči na računalniku, mobilnem telefonu ali berete več ur zapored, lahko povzročite bolečino v očeh in sprednjem delu glave, to bolečino pa lahko izžarevate na čelo nad očmi in povzroči nekaj mišične napetosti v vratu. Pojavijo se lahko tudi simptomi, kot so solzne oči, zamegljen vid, srbenje in pordelost.

Poleg utrujenega vida lahko bolečine v sprednjem delu glave povzročajo tudi druga stanja, kot sta glavkom ali očesni celulitis.

Kako zdraviti

Da bi se izognili utrujenim očem, je treba zmanjšati uporabo računalnikov, televizorjev in mobilnih telefonov in dati prednost rumeni svetlobi, ki je bolj podobna sončni svetlobi in ne škoduje očem. Ljudje, ki veliko delajo za računalnikom, naj sprejmejo držo z ustrezno razdaljo in lahko pomaga, če vsako uro pogledate v oddaljeno točko in večkrat pomežiknete, saj ko ste pred računalnikom, obstaja naravna težnja, da manj utripa.

Poleg tega lahko pomaga tudi uporaba umetnih solz ter vaje in masaže za izboljšanje simptomov, povezanih z utrujenimi očmi. Oglejte si, kako masirati in vaditi utrujene oči.