Jajčni rumenjak za lase

Vsebina

• Kakšne so prednosti?
• Jajčni rumenjak vam lahko pomaga, da se vaši lasje uprejo poškodbam
• Jajčni rumenjak vam lahko pomaga hitreje rasti
• Kako uporabiti rumenjak za lase
• Maska za lase
• Dietna
• Dodatki
• Potencialna tveganja in neželeni učinki
• Odvoz

Pregled

Jajčni rumenjak je rumena kroglica, obešena v belem jajcu, ko ga odprete. Jajčni rumenjak je napolnjen s hrano in beljakovinami, kot so biotin, folati, vitamin A in vitamin D.

Hranila, ki jih naravno vsebuje rumenjak, so enaka tistim, ki so v zdravih, sijajnih laseh. Nekateri nanesejo jajčni rumenjak na lasišče kot sredstvo za izpadanje las, krhkost las ali za pospešitev hitrejše rasti las.

Kakšne so prednosti?

Da bi razumeli, kako jajčni rumenjak pomaga vašim lasem, se moramo najprej pogovoriti, kaj prispeva k pogostim težavam z lasmi. Slaba prehrana, pretirana kemična obdelava, oksidativni stres iz okolja in toplotni stil lahko odstranijo beljakovine v vaši gredi.

Jajčni rumenjak vam lahko pomaga, da se vaši lasje uprejo poškodbam

Jajčni rumenjak je bogat z vitamini, zaradi katerih so lasje bolj odporni na poškodbe. Rumenjak je lahko še posebej koristen za vlaženje las, ki se zdijo suhi.

Jajčni rumenjak je lahko zaradi svoje edinstvene kombinacije vitaminov v notranjosti superhrana za vaše lase. Vitamina A in E, biotin in folati so le nekatera hranila, ki jih raziskovalci uporabljajo za rast las in zdrave lase.

Najbolj prehransko pomanjkanje na svetu je železo. Železo je pomembno za proizvodnjo novih celic v telesu. Vsak rumenjak vsebuje majhno, a pomembno količino železa.

Jajčni rumenjak vam lahko pomaga hitreje rasti

Z lokalnim nanašanjem rumenjaka na lasišče lahko koren las napolnite z vitamini. To pomeni, da bodo novi lasje postali močnejši in manj nagnjeni k lomljenju in osipanju. Ko vam lasje ne odpadejo toliko, postanejo bolj polni. Zdi se celo, da hitreje raste.

Kako uporabiti rumenjak za lase

Maska za lase

Masko za lase lahko naredite z jajčnim rumenjakom in oljčnim oljem, da izkoristite prednosti rumenjaka za vaše lase. Lahko uporabite tudi celotno surovo jajce, ne da bi ga pomešali s čim drugim, kot globoko vlažilno nego.

Preprosto premešajte mešanico jajc ali jajc in olja. Z rokavicami s prsti nanesite masko na lase. Prepričajte se, da si prekrijete vrh lasišča in konce las. Pustite, da tretma sedi približno eno uro na laseh, preden jih sperete s hladno vodo.

Dietna

Poskusite lahko tudi vključiti več jajc v svojo prehrano kot način za bolj zdrave lase. Uživanje jajc za zajtrk lahko izboljša prehrano, tako da vam da beljakovine, vitamine B in folate. Bolje kot boste hranili svoje telo, boljši bodo videti vaši lasje.

Dodatki

Na trgu obstajajo tablete, ki so destilirane različice beljakovin iz rumenjaka. Lahko poskusite s temi dodatki, da dobite dostop do bogate prehrane znotraj jajčnih rumenjakov, ne da bi jedli rumenjake ali uporabili masko za jajčni rumenjak. Toda dokazi o uporabi teh dodatkov za izboljšanje rasti in videza las so nepojasnjeni.

Tudi ameriška uprava za hrano in zdravila ne spremlja čistosti ali kakovosti dodatkov. Pred začetkom jemanja se posvetujte s svojim zdravnikom.

Potencialna tveganja in neželeni učinki

Uporaba rumenjaka za lase je zdravljenje z dokaj nizkim tveganjem. Obstaja pa nekaj možnih neželenih učinkov. Če imate alergijo na jajčeca, ne uporabljajte rumenjaka na glavi, niti kot lokalno zdravljenje.

Če uživate rumenjak v velikih količinah, ne pozabite, da je rumenjak hrana z visoko vsebnostjo holesterola. Uživanje jajc na dan ne bo škodilo vašemu zdravju, vendar uživanje večjih količin lahko povzroči veliko tveganje za srčne bolezni ali že imate srčno bolezen ali sladkorno bolezen.

Odvoz

Uporaba jajčnega rumenjaka za lase lahko zahteva nekaj tednov doslednega zdravljenja, da se vidijo rezultati. Čeprav uporaba rumenjaka za izboljšanje videza in zdravja las ne bo delovala pri vseh, je poceni in preprost način zdravljenja las, ki bi ga bilo vredno preizkusiti.