Kaj je pehtran in kako ga uporabljati

Vsebina

• Čemu je namenjena
• lastnosti
• Kako uporabiti
• Neželeni učinki in kontraindikacije

Pehtran je zdravilna rastlina, znana tudi kot francoski pehtran ali zmajevo zelišče, ki jo lahko uporabljamo kot aromatično zelišče, ker je nežnega okusa kot janež in je uporabna za pripravo domačih zdravil za zdravljenje menstrualnih krčev.

Ta rastlina lahko doseže 1 meter v višino in ima suličaste liste, ki kažejo drobne cvetove in je njeno znanstveno ime Artemisia dracunculus in ga najdemo v supermarketih, trgovinah z zdravo hrano in v nekaterih lekarnah.

Čemu je namenjena

Pehtran se uporablja za zdravljenje menstrualnih krčev, uravnavanje menstruacije in izboljšanje slabe prebave v primeru večjih ali mastnih obrokov.

lastnosti

Ima sladkast, aromatičen in janežu podoben okus, ima prečiščevalno, prebavno, spodbudno, razglistilno in karminativno delovanje zaradi prisotnosti taninov, kumarina, flavonoidov in eteričnega olja.

Kako uporabiti

Deli, ki se uporabljajo za pehtran, so njegovi listi za pripravo čajev ali začinjanje mesa, juh in solat.

• Pehtranov čaj za menstrualne krče: dajte 5 gramov listov v skodelico vrele vode in pustite stati 5 minut. Nato precedite in pijte do 2 skodelici na dan, po obroku.

To rastlino lahko uporabimo tudi za pripravo zeliščne soli za zmanjšanje porabe soli. Oglejte si, kako v naslednjem videu:

Neželeni učinki in kontraindikacije

Pehtrana ne smete uporabljati med nosečnostjo ali v primeru suma na nosečnost, ker lahko povzroči spontani splav, saj spodbuja krčenje maternice.