Vsi imajo radi pite! 5 zdravih receptov za pite

Vsebina

• Pregled za

Pita je znana kot ena najljubših ameriških sladic. Čeprav imajo številne pite veliko sladkorja in masleno skorjo, napolnjeno z maščobo, so lahko, če veste, kako narediti pito na pravi način, precej zdrave, še posebej, če vsebujejo sveže sadje. Ne verjamete nam? Z uporabo naravnih sladil, opuščanjem polnomastnih mlečnih izdelkov (ali sploh ne uživanja), izogibanjem glutenu in pozivom k preprostim sestavinam je pet spodnjih receptov za pite popolnoma OBLIKA odobreno! (Nimate časa za peko pred naslednjim dvoriščem? Poskusite enega od teh sadnih receptov za žar za slajše kuhanje.)

1. Breskovo-borovničeva pita: Kremni sir z zmanjšano vsebnostjo maščob ter sveže breskve in borovnice so skrivnost te zdrave pite, ki ima okusno hrustljav preliv!

2. Karamelna jabolčna pita: Ne dobite več ameriške kot jabolčna pita. Ta sladka poslastica s karamelnim jabolkom iz Happy Food Healthy Life je preprosta in okusna – poskrbite, da boste na tržnici kupili Granny Smiths!

3. Pita iz sladkega krompirja s stepenim prelivom: Ta dekadentna sladica iz sladkega krompirja vas bo morda spomnila na zahvalni dan ali božič, vendar je dovolj okusna, da jo pripravite vse leto. In najboljši del? Priprava in kuhanje traja manj kot eno uro!

4. Čokoladna pudingna pita: Ta dekadentna poslastica iz čokoladne Katie je lažja, kot si mislite-lahko jo sladkate s stevijo, javorjevim sirupom ali medom.

5. PB&J pita brez peke: Brez mlečnih izdelkov, glutena in rafiniranega sladkorja je ta klasična jed iz arašidovega masla in želeja iz The Minimalist Baker kot nalašč za uživanje, ne da bi se odrekli dieti.

Pregled za