Ali lahko uporabite Mapiranje obraza za izboljšanje zdravja vaše kože?

Vsebina

• Kitajsko kartiranje obraza
• Čelo
• Templji
• Obrvi
• Oči
• Nos
• Lici
• Usta
• Brada
• Kaj se zgodi po tem
• Dermalogica obrazno kartiranje
• 1. in 3. cona: čelo
• 2. cona: med obrvmi
• 4. in 10. cona: ušesa
• 5. in 9. cona: Obrazi
• 6. in 8. cona: Oči
• Cona 7: Nos
• Cona 12: središče brade
• Cona 12A: Zgornja ustnica
• Območje 11 in 13: Čeljustna črta
• Cona 14: Vrat
• Kaj se zgodi po tem
• Preslikava obraza proti aknam
• Čelo
• Linija las
• Obrvi
• Lici
• Brada
• Kaj se zgodi po tem
• Prednosti dermatologa
• Odvzem

Vaša koža je vaš največji in najbolj viden organ. Toda od mnogih organov se razlikuje na en preprost način: ko ima težavo, zagotovo veste zanjo.

To je privedlo do široke palete tehnik, s katerimi boste lahko ohranili svojo kožo čim bolj čisto in zdravo. Preslikava obrazov je ena izmed njih. Izhaja iz starodavnega kitajskega prepričanja, da je koža osebe odsev njenega notranjega zdravja.

V zadnjih letih so bile uvedene nove tehnike kartiranja obrazov. Te se bolj zanašajo na dermatologijo in ne na tradicionalno modrost. Vendar še vedno temeljijo na ideji, da je madež na vašem obrazu znak globljega vprašanja.

Ali lahko preslikava obraza privede do čiste kože? Raziskave so omejene.

Preberite nadaljevanje, če želite izvedeti o treh različnih vrstah preslikave obraza in o tem, kaj znanost pove o njihovi sposobnosti za izboljšanje zdravja vaše kože.

Kitajsko kartiranje obraza

Znano tudi kot mien shiang, kar v prevodu neposredno pomeni "branje obraza", kitajsko kartiranje obrazov je že 3000 let stara praksa. Na obraz gleda kot na zemljevid z vsakim odsekom, ki se povezuje z različnimi organi.

Ko je telesno neravnovesje, je rečeno, da bo koža to pokazala skozi mozolje, rdečico ali suhost. Lokacija teh madežev na obrazu naj bi predstavljala prizadet organ.

Za kitajsko kartiranje obrazov ni prave znanstvene podlage. Namesto tega temelji na letih opazovanja in prepričanju, da energija qi priteka v organe in iz njih po nevidnih poteh.

Študija, objavljena v Journal of Acupuncture and Meridian Studies, navaja, da ima ta skriti sistem stopnjo vpliva tako na srčno-žilni kot na živčni sistem.

Toda nekateri strokovnjaki v to sploh ne verjamejo in trdijo, da se mozolji večinoma pojavljajo na obrazu zaradi velikega števila žlez, ki proizvajajo olje.

Vendar mnogi še vedno prakticirajo. Če vas zanima poskusiti, je opisano, kaj strokovnjaki tradicionalne kitajske medicine (TCM) verjamejo, da predstavlja vsako področje obraza.

Čelo

Čelo je povezano s prebavnim sistemom. Pogoji, kot je sindrom razdražljivega črevesja, se lahko tu pojavijo prek prebojev ali linij. Torej je lahko slaba prehrana, pomanjkanje spanja in zvišana raven stresa.

Templji

Templji predstavljajo ledvice in mehur. Okužbe ali vnetja na teh območjih se lahko predstavijo prek aken. Tu lahko učinkujejo tudi zdravila, ki se ne strinjajo s telesom.

Obrvi

Prostor med obrvmi ustreza jetri. Jetra igrajo razstrupljevalno vlogo, zato lahko toksini iz negativnih čustev ali slabe prehrane škodijo temu obrazu.

Oči

Pod očmi je povezan s telesnimi tekočinami. Stres ali pomanjkanje vode lahko povzroči zabuhlost, očesne vrečke ali temne kolobarje.

Nos

Nos je razdeljen na dva dela. Leva stran pomeni levo stran srca, desna pa desna stran.

Morebitne zapore, povezane s srcem, naj bi se pojavile v obliki rdečice ali ogrcev, olje ali izbruhi bi lahko bili znak krvnega tlaka ali holesterola.

Lici

Obrazi se nanašajo na želodec, vranico in dihala. Rdeči obrazi so lahko znak vnetja želodca. Izbruhi so lahko povezani z alergijami ali težavami s sinusi.

Usta

Usta simbolizirajo želodec in debelo črevo. Razjede na tem območju so lahko znak razjed na želodcu ali surova ali hladna prehrana, ki sili želodec, da gre v prevelik zagon, da bi segreval hrano.

Brada

Čeljustna črta in brada ustrezata hormonskemu in reproduktivnemu sistemu. Tu se mozolji lahko nanašajo na menstrualni ciklus ali občutke stresa.

Kaj se zgodi po tem

Če opazite katero od zgornjih težav, bo zdravnik TCM verjetno priporočal spreminjanje vidikov vaše prehrane ali življenjskega sloga.

Ta nasvet lahko prinese nekaj koristi. Če pa niste prepričani, ali bi ga vzeli, se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom.

Dermalogica obrazno kartiranje

Modernejšo različico tradicionalne tehnike kartiranja obraza je lansirala znamka za nego kože Dermalogica. Združuje kitajske diagnoze z dermatološkim znanjem.

Obraz se ponovno razdeli na cone in vsako področje preuči usposobljen strokovnjak. Združitev te analize z vprašalnikom o življenjskem slogu terapevtu omogoča, da ugotovi, zakaj imate težave s kožo, od aken do rozacee in ekcema.

Tukaj je opisano, kaj pomeni vsaka cona.

1. in 3. cona: čelo

Morebitne težave kažejo na morebitne težave z mehurjem ali prebavnim sistemom. Preboji lahko pomenijo slabo prehrano in pomanjkanje vode. (Upoštevajte, da je povezava med prehrano in aknami še vedno nejasna in nekateri strokovnjaki ostajajo neprepričani.)

Zastoji lahko signalizirajo tudi nepravilno odstranjevanje ličil ali šamponov ali izdelkov, ki zamašijo pore. Obstaja celo ime za to stanje: kozmetika proti aknam.

2. cona: med obrvmi

Sredina čela je povezana z jetri. Tu mozolji ali mastnost kažejo, da bo vaša prehrana morda potrebovala prenovitev.

Izogibanje odvečnemu alkoholu, bogati hrani in poznemu nočenju je priporočljivo, skupaj s preverjanjem alergij na hrano, zlasti laktozne intolerance.

4. in 10. cona: ušesa

Tu se lahko pojavijo težave z ledvicami. Ljudem z vročimi ušesi svetujemo, naj povečajo vnos vode in zmanjšajo uživanje kofeina, alkohola ali soli.Druga draženja so lahko povezana z uporabo mobilnih telefonov ali alergijami na nakit.

5. in 9. cona: Obrazi

Povezani z dihali lahko tisti, ki kadijo ali imajo alergije, opazijo všečnost zlomljenih kapilar, hiperpigmentacije ali splošne preobremenjenosti. Te so lahko tudi posledica komedogenih kozmetičnih sestavin, težav z dlesni ali zobmi ali bakterij iz mobilnih telefonov.

Bakterije so eden največjih dejavnikov aken in študije kažejo, da se morate posebej zavedati higiene telefona. Te naprave hranijo veliko število bakterij, od katerih bi nekatere lahko povzročile bolezni.

6. in 8. cona: Oči

Ledvice so povezane tudi z očmi. Temni krogi in zabuhlost so lahko znak dehidracije ali neuravnotežene prehrane. A dejavniki so lahko tudi alergije, slab limfni pretok in stres na ledvicah.

Cona 7: Nos

Zlomljene kapilare okoli nosu imajo lahko preprost vzrok, od močno stisnjenih mozoljev do okolja ali genetike. Če pa je nos sam bolj rdeč kot običajno, je to lahko znak visokega krvnega tlaka, saj je povezan s srcem.

Cona 12: središče brade

Tudi preboj se lahko nanaša na hormonsko neravnovesje. Sredina brade ustreza tudi tankemu črevesju, zato so lahko prehranske težave ali alergije na hrano vzrok za kakršne koli težave.

Cona 12A: Zgornja ustnica

Prostor nad ustnico je povezan z reproduktivnim sistemom. Pigmentacija ali prekomerna rast las naj bi bila posledica hormonskega neravnovesja.

To ima znanstveno podlago. Spreminjanje ravni hormonov lahko vpliva na proizvodnjo melanina, kar vodi v hiperpigmentacijo. Povečana proizvodnja hormonov, imenovanih androgeni, lahko povzroči neželeno rast las - znan tudi kot hirsutizem.

Območje 11 in 13: Čeljustna črta

Zobozdravstveno delo lahko sproži preboj vzdolž strani vaše brade. Vendar lahko tudi hormoni, saj je to področje povezano z jajčniki. Študija iz leta 2001 je zaključila, da so se akne pred menstruacijo izgorele pri skoraj polovici vseh žensk s kondicijo.

Na mozolje tukaj lahko vplivamo tudi, če v kozmetiki ne odstranjujemo pravilno ličil, dražilnih ali zamaši pore in nenehno dotikanje območja.

Cona 14: Vrat

Ko se počutite pod stresom, vam nadledvične žleze sprostijo kup hormonov, vključno z adrenalinom. To lahko povzroči pordelost v predelu vratu in prsnega koša. Toda težave s kožo so tukaj lahko tudi znak draženja, ki ga povzroči dišava ali poškodba sonca.

Kaj se zgodi po tem

Ne glede na to, ali se udeležite posvetovanja v resničnem življenju ali uporabljate aplikacijo Dermalogica, je končni rezultat enak. Odšli boste s prilagojenim režimom nege kože, ki ga sestavljajo izdelki Dermalogica.

Seveda ni pritiska za njihovo nakup in morda boste želeli obiskati dermatologa za drugo mnenje.

Preslikava obraza proti aknam

Kartiranje obraza proti aknam odstrani kitajska prepričanja, s poudarkom na bolj znanstvenih vzrokih za zlome in dolgotrajne akne. Medtem ko je malo raziskav, ki bi lahko dokazale, da lahko določen dejavnik povzroči akne na določenem območju, je tehnika vse bolj priljubljena zaradi razširjenosti aken.

Akne vsako leto prizadenejo do 50 milijonov Američanov, poroča Ameriška akademija za dermatologijo. Pravzaprav je verjel, da je najpogostejši problem kože.

Kartiranje obraza proti aknam verjame, da če proučite, kje se pojavljajo vaši preboji, lahko najdete sprožilec. In ko veste, da je sprožilec, lahko ugasnete mozolje.

Ta tehnika, tako kot druge, razdeli obraz na območja, ki ustrezajo določenemu zdravstvenemu ali življenjskemu slogu. Takole naj bi delovalo.

Čelo

To je povezano s stresom in prehrano. Ukrepi za izbruhe ali ponavljajoče se akne vključujejo uživanje več sadja in zelenjave, zagotavljanje ustreznega spanca in pitje veliko vode.

Linija las

Težave z lasmi so razvrščene kot ločeno območje in se nanašajo na kopičenje las ali ličil, ki vključujejo sestavine, ki zamašijo pore.

Izlomi zaradi izdelkov za lase so znani kot pomade aken. Če želite popraviti, esteti priporočajo dvojno čiščenje kože in iščejo nekomedogeno kozmetiko.

Obrvi

Med obrvmi je spet povezano s prehrano. Izbruhi lahko nastanejo z uživanjem preveč alkohola ali maščobne ali predelane hrane.

Lici

Na vaše obraze lahko vplivajo zunanji vplivi, kot so onesnaževanje zraka in bakterije, ki so podobne vzglavnikom in mobitelom. Za boj se temeljito očistite kožo in redno umivajte blazine.

Tu naj bi vplival tudi dieta. Študija iz leta 2012 je potrdila povezavo med pogostim uživanjem sladkorja in tveganjem za akne. In nedavni pregled številnih raziskav je prav tako ugotovil podobno povezavo med mlečnimi izdelki in aknami, čeprav je potrebnih več raziskav.

Brada

Vaša brada in čeljustna linija sta, kot ste se že zbrali, zrcalna slika vašega hormonskega ravnovesja. Med menstruacijo in nosečnostjo lahko odvečni hormoni povzročijo izbruhe.

Akne v čeljusti so lahko tudi znak sindroma policističnih jajčnikov, ki povzroča večje količine moških hormonov.

Kaj se zgodi po tem

Tako kot pri prejšnjih tehnikah kartiranja obraza bo tudi vaš estetičar ponudil prilagojene nasvete, od prehranskih sprememb do prilagoditev življenjskega sloga. Priporočajo se lahko tudi izdelki za nego kože.

Prednosti dermatologa

Čeprav se bodo nekateri esteti usposobili za tehnike, kot je kartiranje obraza, je dermatolog pogosto najboljši obisk pri kakršnih koli kožnih boleznih.

Ti zdravniki zdravijo vsakršna stanja kože. Ne bodo mogli samo ugotoviti vzroka kakršne koli težave, temveč vam bodo tudi svetovali glede najučinkovitejšega zdravljenja za vaš tip kože in življenjski slog. Pomagajo vam najti rutino nege kože, ki deluje.

Poiščite osebo, ki jo je certificiral Ameriški odbor za dermatologijo, Ameriški osteopatski odbor za dermatologijo ali Kanadski kraljevi koledar zdravnikov in kirurgov.

Odvzem

Nekateri elementi kartiranja obrazov so lahko koristni za shranjevanje v pomnilniških bankah, drugi pa imajo malo dokazov.

Bottom line: Ne glejte na tehniko kot na odgovor na vse svoje težave s kožo. Namesto tega glejte dermatologa za najboljši možni nasvet.