Avtor: Christy White
Datum Ustvarjanja: 3 Maj 2021
Datum Posodobitve: 20 November 2024
Anonim
Zmešajte aspirin in avokado in hvaležni mi boste za recept.
Video.: Zmešajte aspirin in avokado in hvaležni mi boste za recept.

Vsebina

Vključujemo izdelke, za katere menimo, da so koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek.

Zlomi se zgodijo. In ko to storijo, je težko vedeti, kaj storiti. Ali gre naravno sredstvo ali bo izdelek v trgovini kupil trik? No, odvisno od vrste aken in vrste kože.

Tu so vaše možnosti - od samih zvarkov do zdravil v lekarnah, ki pomagajo pomiriti vnetje, se boriti proti bakterijam in odmašiti pore.

5 domačih receptov za boj proti aknam

Pri aknah lahko igra veliko dejavnikov, ki prispevajo k temu. Osnovni vzrok so olje in zamašene pore, razlogi za prekomerno proizvodnjo olja in posledična vnetja, ki jih poganjajo bakterije, pa segajo od hormonov do majhnih okužb.


Medtem ko hude akne običajno zahtevajo težje zdravljenje z zdravili, lahko z lokalno uporabo izboljšate bolj blage izbruhe.

Tu je pet receptov za naravne sestavine in kako delujejo:

1. Zmešajte 1/2 čajne žličke kurkume + 1 žlico medu

Pustite na: 10–15 min

Zakaj deluje: "Kurkuma je naravno protivnetno sredstvo in lahko pomaga zmanjšati vnetje na koži," pravi Deanne Mraz Robinson, dr. Med., FAAD, asistentka kliničnega profesorja dermatologije v bolnišnici Yale New Haven in soustvarjalec Pure BioDerm.

Prašek ali rastlina, kurkuma se lahko spremeni v pasto za lokalno uporabo. Če ga zmešate z medom, izdelkom, bogatim z antioksidanti, ki je tudi naravno protibakterijski in protimikrobni, lahko pomirite vneto kožo in preprečite prihodnje zlome.

2. V svojo glineno masko vmešajte 1 do 2 kapljici olja čajevca

Pustite na: 10–15 min (ne več kot 30)

Zakaj deluje: "Olje čajevca je preizkušeno in pravo protibakterijsko in protivnetno sredstvo," pravi Robinson. Medtem ko so raziskave pokazale, da je učinkovit naravni boj proti aknamom, je lahko močan v velikih odmerkih in kadar se nanaša neposredno na kožo. "Bodite previdni, saj lahko višje koncentracije dražijo kožo."


Zaradi možnih lastnosti motenj hormonov razredčite 1 do 2 kapljici z medom ali v maski iz kalcijevega bentonitne gline, ki ustvarja oviro med kožo in možnimi dražilnimi sredstvi.

Druga možnost? Nekaj ​​kapljic olja čajevca zmešajte z 12 kapljicami nosilnega olja, na primer oliv, jojobe ali sladkega mandlja. Na očiščeno kožo ga vmasirajte kot vlažilno kremo (izogibajte se očem). Pustite delovati 5 do 8 minut. S toplo brisačo se masirajte in nadaljujte s preostalo rutino nege kože (če to storite, preskočite toner).

Upoštevajte, da se na potovanju z oljem čajevca, ki preučujejo njegovo učinkovitost, večinoma dolgoročno, zato bo dosledna uporaba uspešnejša kot enonočno zdravljenje na kraju samem.

3. Čarovnica v rožni vodi in vaša glinena maska

Pustite na: 10–15 min (ne več kot 30)

Zakaj deluje: Botanični izvleček, ki se pogosto uporablja kot adstringent, čarovnica, lahko pomaga odstraniti odvečno olje s kože. Prav tako je naravno protibakterijsko in zaradi protivnetnih lastnosti je dobra izbira za poskus pri jeznih, rdečih izboklinah.


Za pomirjujočo masko, ki odpravlja akne, poskusite nekaj kapljic čarovnice zmešati z rožno ali belo čajno vodo. S to vodo hidrirajte masko iz bentonitne gline. "Izogibajte se pripravkom z alkoholom v osnovi, saj lahko kožo odstrani in draži," svetuje Robinson.

4. Mešajte aloe vero in kurkumo ali zeleni čaj

Pustite na: 15–20 min

Zakaj deluje: "Aloja je naravna pomirjujoča sestavina," pravi Robinson. "V pomoč je, če so akne zelo vnete in razdražene, da pomagajo umiriti kožo."

Tudi ta rastlina jo ima, zaradi česar je idealen nasprotnik aken, zlasti za ljudi z mastno kožo.

Zmešajte ga z drugimi močnimi sestavinami, kot sta kurkuma v prahu ali zeleni čaj, za pomoč pri nadzoru olja in občutljivi koži.

Bonus: Aloja lahko deluje tudi od znotraj navzven: ena študija je pokazala, da lahko pitje soka aloe vere pomaga izboljšati blage do zmerne akne.

5. Levo nad ovsenimi kosmiči, brez sladkorja

Pustite na: 20–30 min

Zakaj deluje: Oves vsebuje antioksidativne in protivnetne lastnosti, ovseni otrobi pa so dober vir vitaminov B kompleksa, vitamina E, beljakovin, maščob in mineralov.

Oves skuhajte z vodo, kot običajno za zdrav zajtrk, in pustite, da se mešanica popolnoma ohladi, preden jo nanesete na kožo za pomirjujočo masko.

Pri uporabi ovsene kaše za težave s kožo res ne morete zgrešiti, dodajte pa nekaj kapljic olja čajevca ali kurkume za sestavljene rezultate.

Preden karkoli nanesete na obraz ...

Poskrbite, da bo vaša koža temeljito očiščena in bodo pore pripravljene. Če želite kožo sprostiti, si samoparite z vročo brisačo in tako olajšajte odmrle kožne celice in ostanke. Če pa imate rozaceo, luskavico ali hude akne, vprašajte dermatologa. Če ga nimate vprašati, preskočite paro, da se izognete morebitni reakciji.

10 najboljših mask za obraz za nakup

Včasih mešanica DIY preprosto ne reže. Za izdelke z večjo močjo lahko popravek brez recepta prinese dodatno zaščito proti aknam:

1. Azteška skrivnost

Čista kalcijeva bentonitna glina je ta izdelek osnova številnih mask za obraz proti aknam. Všeč nam je, da lahko svoje sestavine mešate in dodajate (olje čajevca, rožna voda, jabolčni kis). je pokazala, da je bentonitna glina učinkovito razstrupljevalno sredstvo in zaščitnik kože.

Stroški: $10.95

Dobro za: mastna, a občutljiva koža, ki povzroči kronične akne

Kje kupiti: Amazonka

2. Peter Thomas Roth terapevtska žveplova maska ​​za zdravljenje aken

Izdelek vsebuje 10 odstotkov žvepla, naravnega protimikrobnega sredstva, ki je že bilo. "Žveplo je odlično protivnetno sredstvo," pravi Robinson. "Še posebej lahko pomaga pri aknah na trupu."


Stroški: $47

Dobro za: mastna in nagnjena koža

Kje kupiti: Sephora

Bonus: brez sulfata in ftalata

3. Maska za čiščenje lojnic Dermalogica Medibac

Ta postopek vsebuje tako salicilno kislino, ki je pogost borec za akne, kot tudi cink, protivnetni mineral, ki lahko pomaga pri lajšanju rdečice in draženja. Glina deluje tako, da črpa olja, medtem ko druge sestavine spodbujajo kožo, da se lušči, ne da bi jo dražile.

Stroški: $38.83

Dobro za: kronične akne in vneta koža

Kje kupiti: Amazonka

Bonus: brez dišav in barvil

4. Aktivno oglje in francoski glineni puder za domače maske in tretmaje kože

Zelena glina in oglje v tem izdelku lahko pomagata odstraniti odvečno olje, medtem ko se cink bori proti rdečici in vnetjem. Dodatni vitamin C in spirulina bosta pomagala dostaviti antioksidante in kožo pomirila v lep sijaj. Kot suh izdelek lahko to masko pomešate tudi z jogurtom, alojo ali rožno vodo za dodatne koristi.


Stroški: $14.99

Dobro za: občutljiva, mastna, do dehidrirane kože, ki je nagnjena k belim pikam

Kje kupiti: Amazonka

Bonus: brez parabenov in krutosti, veganski in hipoalergen

5. Nočna maska ​​za obnovitev sijaja Paula’s Choice z arbutinom in niacinamidom

Ta maska ​​čez noč vsebuje niacinamid, za katerega je bilo ugotovljeno, da je učinkovito sredstvo za zmanjšanje aken. "Niacinamid je vitamin B, ki je odlično protivnetno sredstvo in lahko pomaga zmanjšati pordelost ali eritem kože," pravi Robinson. "To je lahko še posebej koristno za bolnike, ki imajo post-vnetni eritem ali pordelost kože, saj se akne čistijo."

Stroški: $36.00

Dobro za: suha, dolgočasna, dehidrirana in občutljiva koža

Kje kupiti: Amazonka

Bonus: brez vonja

6. De La Cruz 10% žveplovo mazilo proti aknam

Žveplo je tu spet čarobna krogla in ta neposredna obdelava brez napora ponuja največjo moč.


Stroški: $6.29

Dobro za: nego kože z mastno kožo

Kje kupiti: Amazonka

Bonus: brez konzervansov, dišav in barvil

7. Ebanel korejska maska ​​za obraz z obraznimi mehurčki

Suha ali razdražena koža se bo morda počutila oživljeno s to masko za razstrupljanje, ki združuje vulkanski pepel in bentonit, skupaj s sestavinami, kot sta vitamin C in peptidi, za hidratacijo in obnovo kože z antioksidanti. Hialuronska kislina, kolagen in sadni izvlečki bodo pomagali tudi zmehčati kožo na dotik.

Stroški: $13.25

Dobro za: dehidrirana, dolgočasna in aknasta koža

Kje kupiti: Amazonka

Bonus: brez krutosti in brez parabenov, sulfatov, mineralnega olja in alkohola

8. GLAMGLOW SUPERMUD® maska ​​za zdravljenje z aktivnim ogljem

Ta kultna klasična maska ​​vključuje vrsto kislin, ki pomagajo spodbujati celični promet in očistiti preobremenjene pore. Učinkovine vključujejo kaolin (mehka bela glina), mandljevo kislino (nežen piling) in evkaliptus, ki lahko pomaga pospešiti zdravljenje in zmanjšati vnetje.

Stroški: $59.00

Dobro za: dehidrirana, dolgočasna in aknasta koža

Kje kupiti: Sephora

Bonus: brez parabenov, sulfatov in ftalatov

9. 10-minutna maska ​​Origins ’Out of Trouble ™

Če je odvečno olje v osnovi vašega zloma, lahko ta izdelek pomaga odpraviti težavo z učinkovinami, kot sta cink in žveplo.

Stroški: $26.00

Dobro za: mešana in mastna koža

Kje kupiti: Sephora

Bonus: certificirano čisto brez sulfatov, parabenov, formaldehidov, mineralnega olja in še več

10. Innisfree super vulkanska glinena maska ​​iz por

Masna polt lahko koristi tudi tej glineni maski, ki jo lahko uporabimo celo kot madež. Učinkovine vključujejo vulkanski pepel, kaolin, bentonitne gline in mlečno kislino, učinkovit naravni piling.

Stroški: $14.88

Dobro za: mešana in mastna koža z zamašenimi porami

Kje kupiti: Amazonka

Bonus: certificirano čisto brez sulfatov, parabenov, formaldehidov, mineralnega olja in še več

Kako ohraniti svojo kožo močno

Ko končate z maskiranjem, je pomembno, da prilagodite svojo rutino, da se koža počiva in zaceli. Prepričajte se, da ste se izognili dražljajem ali oviram, ki bi lahko sabotirale vaš uspeh.

Na primer:

  • Če ste se odločili za kislo težko zdravljenje, se tega dne izogibajte nanašanju katere koli druge vrste kisline na kožo.
  • Izogibajte se pretiranemu umivanju kože pred ali po zdravljenju.
  • Izogibajte se uporabi aktivnih sestavin za boj proti aknam v vseh korakih vaše rutine.
  • Vedno nanesite vlažilno kremo - in vedno, nenehno uporabite kremo za sončenje, preden stopite ven.

Medtem ko je maskiranje lahko odličen način za boj proti zlomom, se maskirajte le enkrat ali dvakrat na teden. Ne želite popolnoma izsušiti kože ali ji odvzeti naravne sposobnosti za boj proti aknam in madežem.

Večina zgoraj omenjenih mask je odličen postopek za obisk ali tedenski vzdrževalni ukrepi, vendar poskrbite, da imate za vsakdanje rutine vzpostavljen trden režim boja proti aknam.

Michelle Konstantinovsky je novinarka iz San Francisca, trženjska strokovnjakinja, avtorica besedil in diplomantka novinarske šole UC Berkeley. Obsežno je pisala o zdravju, podobi telesa, zabavi, življenjskem slogu, oblikovanju in tehnologiji za prodajalne, kot so Cosmopolitan, Marie Claire, Harper's Bazaar, Teen Vogue, O: The Oprah Magazine in še več.

Danes

Ultrazvočna nosečnost

Ultrazvočna nosečnost

Ultrazvok no ečno ti je likovni te t, ki z zvočnimi valovi u tvarja liko o razvoju otroka v maternici. Uporablja e tudi za preverjanje žen kih medeničnih organov med no ečno tjo.Po topek:Ležali bo te ...
Sifilis

Sifilis

ifili je bakterij ka okužba, ki e najpogo teje širi polnim tikom. ifili je polno preno ljiva nalezljiva bolezen ( PO), ki jo povzroča bakterija Treponema pallidum. Ta bakterija povzroči okužbo, ko pr...