Prepoznavanje simptomov gripe

Vsebina

• Pogosti simptomi gripe
• Nujni simptomi gripe
• Hudi simptomi
• Kdaj morajo odrasli poiskati nujno oskrbo
• Kdaj poiskati nujno oskrbo dojenčkov in otrok
• Simptomi pljučnice
• Trebušna gripa
• Zdravljenje gripe
• Preprečevanje gripe
• Outlook

Kaj je gripa?

Pogosti simptomi gripe vročine, bolečin v telesu in utrujenosti lahko mnoge pustijo v postelji, dokler se ne izboljšajo. Simptomi gripe se bodo pojavili kjer koli po okužbi.

Pogosto se pojavijo nenadoma in so lahko precej hude. Na srečo simptomi na splošno izginejo znotraj.

Pri nekaterih ljudeh, zlasti tistih z velikim tveganjem, lahko gripa povzroči resnejše zaplete. Vnetje v majhnih pljučnih poteh z okužbo, znano kot pljučnica, je resen zaplet, povezan z gripo. Pljučnica je lahko nevarna za posameznike z visokim tveganjem ali če je ne zdravimo.

Pogosti simptomi gripe

Najpogostejši simptomi gripe so:

• vročina nad 38 ° C
• mrzlica
• utrujenost
• bolečine v telesu in mišicah
• izguba apetita
• glavobol
• suh kašelj
• vneto grlo
• izcedek ali zamašen nos

Medtem ko se večina simptomov zmanjša en do dva tedna po pojavu, lahko suh kašelj in splošna utrujenost trajata še nekaj tednov.

Drugi možni simptomi gripe so vrtoglavica, kihanje in sopenje. Slabost in bruhanje pri odraslih niso pogosti simptomi, včasih pa se pojavijo pri otrocih.

Nujni simptomi gripe

Med posameznike z velikim tveganjem za zaplete gripe so tisti, ki:

• so mlajši od 5 let (zlasti mlajši od 2 let)
• so stari 18 let ali manj in jemljejo zdravila, ki vsebujejo aspirin ali salicilat
• so stari 65 let ali več
• ste noseči ali do dveh tednov po porodu
• imajo indeks telesne mase (ITM) vsaj 40
• imajo indijanske prednike (ameriške indijance ali domorodce na Aljaski)
• živeti v domovih za ostarele ali ustanovah za kronično oskrbo

Ljudje, ki imajo oslabljen imunski sistem zaradi zdravstvenih težav ali uporabe nekaterih zdravil, so prav tako izpostavljeni velikemu tveganju.

Ljudje z velikim tveganjem za zaplete gripe naj se obrnejo na svojega zdravnika, če imajo kakršne koli simptome gripe. To še posebej velja, če imate kronično zdravstveno stanje, kot je diabetes ali KOPB.

Starejši odrasli in tisti z oslabljenim imunskim sistemom lahko doživijo:

• težave z dihanjem
• modrikasta koža
• močno vneto grlo
• visoka vročina
• izjemna utrujenost

Hudi simptomi

Če imate simptome gripe, se čim prej obrnite na svojega zdravnika:

• poslabšajo
• trajajo več kot dva tedna
• vznemirjati ali skrbeti
• vključujejo boleč ušes ali zvišano telesno temperaturo nad 39 ° C

Kdaj morajo odrasli poiskati nujno oskrbo

V skladu s tem morajo odrasli takoj poiskati nujno zdravljenje, če imajo katerega od naslednjih simptomov:

• težave z dihanjem ali težko dihanje
• bolečine ali pritisk v prsnem košu ali trebuhu
• omotica, ki je nenadna ali huda
• omedlevica
• zmedenost
• bruhanje, ki je hudo ali stalno
• simptomi, ki izginejo in se nato ponovno pojavijo s poslabšanim kašljem in zvišano telesno temperaturo

Kdaj poiskati nujno oskrbo dojenčkov in otrok

V skladu s tem morate takoj poiskati zdravniško pomoč, če ima vaš dojenček ali otrok katerega od naslednjih simptomov:

• nepravilno dihanje, kot so težave z dihanjem ali hitro dihanje
• modri odtenek kože
• ne pitje zadostne količine tekočine
• težave pri prebujanju, brezvoljnost
• jok, ki se poslabša, ko otroka poberejo
• brez solz ob joku
• simptomi gripe, ki izginejo, nato pa se ponovno pojavijo s povišano telesno temperaturo in poslabšanim kašljem
• vročina z izpuščajem
• izguba apetita ali nezmožnost prehranjevanja
• zmanjšana količina mokrih plenic

Simptomi pljučnice

Pljučnica je pogost zaplet gripe. To še posebej velja za nekatere skupine z visokim tveganjem, vključno s starejšimi od 65 let, majhnimi otroki in ljudmi z že oslabljenim imunskim sistemom.

Takoj obiščite urgenco, če imate simptome pljučnice, vključno z:

• hud kašelj z velikimi količinami flegma
• težave z dihanjem ali težko dihanje
• vročina nad 39 ° C, ki traja, še posebej, če jo spremlja mrzlica ali znojenje
• akutne bolečine v prsih
• huda mrzlica ali znojenje

Nezdravljena pljučnica lahko povzroči resne zaplete in celo smrt. To še posebej velja za starejše odrasle, kadilce tobaka in ljudi z oslabljenim imunskim sistemom. Pljučnica še posebej ogroža ljudi s kroničnimi boleznimi srca ali pljuč.

Trebušna gripa

Bolezen, splošno znana kot "želodčna gripa", se nanaša na virusni gastroenteritis (GE), ki vključuje vnetje želodčne sluznice. Vendar želodčno gripo povzročajo virusi, ki niso virusi gripe, zato cepivo proti gripi ne bo preprečilo želodčne gripe.

Na splošno lahko gastroenteritis povzročajo številni patogeni, vključno z virusi, bakterijami in paraziti, pa tudi neinfektivni vzroki.

Pogosti simptomi virusnega GE vključujejo blago zvišano telesno temperaturo, slabost, bruhanje in drisko. Po drugi strani pa virus gripe običajno ne povzroča slabosti ali driske, razen včasih pri majhnih otrocih.

Pomembno je vedeti razliko med simptomi redne gripe in želodčne gripe, da se boste lahko pravilno zdravili.

Pri majhnih otrocih, starejših in tistih s slabim delovanjem imunskega sistema obstaja večje tveganje za zaplete, povezane z nezdravljenim virusnim GE. Ti zapleti lahko vključujejo hudo dehidracijo in včasih smrt.

Zdravljenje gripe

Za razliko od bakterijskih okužb se virus gripe najbolje zdravi s posteljnino. Večina ljudi se po nekaj dneh počuti bolje. Tekočine, kot je naslednje, so prav tako koristne pri zdravljenju simptomov gripe:

• vode
• zeliščni čaj
• brotirane juhe
• naravni sadni sokovi

V nekaterih primerih vam bo zdravnik morda predpisal protivirusno zdravilo. Protivirusna zdravila se gripe ne znebijo popolnoma, saj virusa ne uničijo, lahko pa skrajšajo potek virusa. Zdravila lahko pomagajo tudi pri preprečevanju zapletov, kot je pljučnica.

Pogosti protivirusni recepti vključujejo:

• zanamivir (Relenza)
• oseltamivir (Tamiflu)
• peramivir (Rapivab)

Oktobra 2018 je odobrilo tudi novo zdravilo, imenovano baloksavir marboksil (Xofluza).

Da bi bila učinkovita, je treba protivirusna zdravila vzeti v 48 urah po pojavu simptomov. Če jih jemljejo v tem časovnem obdobju, lahko pomagajo skrajšati dolžino gripe.

Zdravila na recept za gripo običajno ponujajo tistim, ki jim grozi zaplet. Ta zdravila lahko predstavljajo tveganje za neželene učinke, kot so slabost, delirij in epileptični napadi.

Posvetujte se s svojim zdravnikom o jemanju zdravil brez recepta za lajšanje bolečin in zvišane telesne temperature, kot sta ibuprofen (Advil) ali acetaminofen (Tylenol).

Preprečevanje gripe

Najboljši način, da se izognemo simptomom gripe, je preprečiti širjenje virusa. Vsakdo naj opravi letno cepljenje proti gripi.

Proti gripi priporočamo tudi nosečnice. Čeprav cepivo proti gripi ni popolnoma varno, lahko znatno zmanjša tveganje za okužbo z gripo.

Preprečite in širite gripo lahko tudi z:

• izogibanje stikom z drugimi bolnimi
• izogibanje množicam, zlasti v času največje sezone gripe
• pogosto umivanje rok
• izogibajte se dotikanju ust in obraza ali uživanju hrane pred umivanjem rok
• pokrivanje nosu in ust z rokavom ali robčkom, če morate kihati ali kašljati

Outlook

Traja lahko do dva tedna, da simptomi gripe popolnoma izginejo, čeprav se najslabši simptomi gripe običajno začnejo umirati po nekaj dneh. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če simptomi gripe trajajo dlje kot dva tedna ali če izginejo in se nato pojavijo slabše kot prej.