Petkov večer, ki telesu pomaga

Vsebina

• Pregled za

Tipičen petek okoli 18. ure. običajno vključuje eno od naslednjega:

1. Peljem svoje otroke na pico

2. Na koktajlu in nekaj aplikacij z možem in prijatelji

3. Kuhanje posebne sladice za sladko zaključek našega tedna

Zelo uživam v vseh teh dejavnostih, vendar nobena od njih ni posebej kompatibilna z mojo tehtnico in mojimi skinny kavbojkami. Vem, da se v petek zvečer ne bom odpravil v telovadnico ali celo tekel sam, zato je izziv, da najdem nekaj, kar si resnično želim narediti, in mojemu telesu tudi koristi. In ta teden mi je uspelo!

Moj fit v petek zvečer je vključeval dirkanje v Ladies Stand-Up Paddle Challenge. Bilo je super zabavno, super družabno, in čeprav se nisem niti približal zmagi, je mojemu telesu zagotovo koristilo.

Dogodek je bil kot velika zabava na plaži, vendar za razliko od tipičnega prizora, ko oblečene bikini babe na plaži navijajo za navdušene tekmovalce, so bile tokrat dame v vodi, fantje pa preprosto gledalci.

Na tej fotografiji se mi pridružita še ceremonialni mojster otoka Surf & Sail Jack Bushko in super vroče sestre dvojčice, ki so zmagale v elitnem oddelku za veslanje. Dekleta so ga popolnoma zmečkala. V primerjavi z mojo lagodno kapjo so bili videti, kot da imajo motorje v lopatah (In trupla imajo, da dokažejo, da se trdo delo obrestuje).

Povzetek: Čeprav me niti moj čas niti čas dirke ne uvrščata med elito, sem preprosto navdušen, da sem del igre.

Moja hči je uradno stara tri mesece in prisežem, da so jo črpali, da me vidi, kako prečkam ciljno črto. Kar se tiče mojih dveh sinov, sta bila navdušena nad druženjem na plaži z glasbo in deskami za deskanje-brez ene rezine sicilijanske pice.

Pregled za