Bolečine v trebuhu med nosečnostjo: ali so to bolečine v plinu ali kaj drugega?

Vsebina

• Nosečnost bolečina plinov
• Zdravljenje
• Bolečine okroglih vezi
• Zdravljenje
• Zaprtje
• Zdravljenje
• Braxton-Hicksovi krči
• HELLP sindrom
• Drugi razlogi za zaskrbljenost

Nosečnost bolečine v trebuhu

Bolečine v trebuhu med nosečnostjo niso nenavadne, so pa lahko strašljive. Bolečina je lahko ostra in zbadajoča ali topa in boleča.

Ugotoviti, ali so vaše bolečine resne ali blage, je lahko zahtevno. Pomembno je vedeti, kaj je normalno in kdaj poklicati zdravnika.

Nosečnost bolečina plinov

Plini lahko povzročijo boleče bolečine v trebuhu. Lahko ostane na enem območju ali potuje po trebuhu, hrbtu in prsnem košu.

Po podatkih klinike Mayo imajo ženske med nosečnostjo več plina zaradi povečanega progesterona. Progesteron povzroči, da se črevesne mišice sprostijo, in podaljša čas, potreben za prehrano skozi črevesje. Hrana ostane v debelem črevesu dlje, kar omogoča razvoj več plina.

Ko nosečnost napreduje, povečana maternica dodatno pritiska na vaše organe, kar lahko dodatno upočasni prebavo in omogoči kopičenje plinov.

Zdravljenje

Če bolečine v trebuhu povzročajo plini, se morajo odzvati na spremembe v načinu življenja. Poskusite čez dan zaužiti več majhnih obrokov in piti veliko vode.

Vadba lahko pomaga tudi pri prebavi. Prepoznajte živila, ki sprožijo plin, in se jim izogibajte. Ocvrta in mastna hrana, pa tudi fižol in zelje so pogosti krivci. Izogibajte se tudi vsem gaziranim pijačam.

Mnoge ženske bolečine v trebuhu med nosečnostjo odpišejo kot pline, obstajajo pa tudi drugi benigni razlogi za bolečino.

Bolečine okroglih vezi

Obstajata dve veliki okrogli vezi, ki tečeta od maternice skozi dimelj. Te vezi podpirajo maternico. Ko se maternica razteza, da sprejme vašega odraščajočega otroka, se raztezajo tudi vezi.

To lahko povzroči ostre ali dolgočasne bolečine v trebuhu, bokih ali dimljah. Premik položaja, kihanje ali kašljanje lahko sprožijo bolečine v okroglih vezi. Običajno se to zgodi v zadnji polovici nosečnosti.

Zdravljenje

Če želite zmanjšati ali odpraviti bolečine v okroglih vezi, vadite počasi vstajati, če sedite ali ležite. Če čutite kihanje ali kašelj, se upognite in upognite boke. To lahko pomaga zmanjšati pritisk na vezi.

Vsakodnevno raztezanje je tudi učinkovita metoda za zmanjšanje bolečine v okroglih vezi.

Zaprtje

Zaprtje je pogosta pritožba nosečnic. Nihajni hormoni, prehrana, v kateri primanjkuje tekočine ali vlaknin, premalo gibanja, tablete železa ali splošna tesnoba lahko privedejo do zaprtja. Zaprtje lahko povzroči hude bolečine. Pogosto ga opisujejo kot krče ali ostre in zbadajoče bolečine.

Zdravljenje

Poskusite povečati količino vlaknin v svoji prehrani. Pomaga lahko tudi povečanje tekočine. Nosečnice naj pijejo vsaj 8 do 10 kozarcev vode vsak dan. Preden vzamete mehčalec za blato, se posvetujte s svojim zdravnikom. Nekateri mehčalci blata med nosečnostjo niso priporočljivi.

Braxton-Hicksovi krči

Te "vadbene" ali "napačne" kontrakcije se pojavijo, ko se maternične mišice krčijo za največ dve minuti. Popadki niso porodni in so neredni in nepredvidljivi. Lahko povzročijo bolečino in neprijeten pritisk, vendar so običajni del nosečnosti.

Popadki Braxton-Hicks se pogosto pojavijo v tretjem trimesečju nosečnosti. Za razliko od porodnih popadkov ti popadki sčasoma ne postanejo bolj boleči ali pogostejši.

HELLP sindrom

HELLP sindrom je kratica za svoje tri glavne dele: hemolizo, povišane vrednosti jetrnih encimov in nizke trombocite. Gre za življenjsko nevarni zaplet nosečnosti.

Ni jasno, kaj povzroča HELLP, vendar nekatere ženske to stanje razvijejo po diagnozi preeklampsije. Po podatkih fundacije Preeclampsia naj bi od 5 do 8 odstotkov žensk v ZDA, ki razvijejo preeklampsijo, po ocenah 15 odstotkov razvilo HELLP.

Ženske brez preeklampsije lahko dobijo tudi ta sindrom. HELLP je pogostejši v prvi nosečnosti.

Bolečina v desnem zgornjem kvadrantu trebuha je simptom HELLP. Drugi simptomi vključujejo:

• glavobol
• utrujenost in slabo počutje
• slabost in bruhanje
• zamegljen vid
• visok krvni pritisk
• edem (oteklina)
• krvavitev

Če imate bolečine v trebuhu, ki jih spremlja kateri od teh dodatnih simptomov HELLP, takoj poiščite zdravniško pomoč. Če se HELLP ne zdravi takoj, lahko pride do nevarnih zapletov ali celo smrti.

Drugi razlogi za zaskrbljenost

Bolečine v trebuhu med nosečnostjo so lahko tudi znak drugih, resnejših stanj. Tej vključujejo:

• splav
• zunajmaternične nosečnosti
• abrupcija posteljice
• preeklampsija

Ti pogoji zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.

Pogoji, ki niso neposredno povezani z nosečnostjo, lahko povzročijo tudi bolečine v trebuhu. Tej vključujejo:

• ledvični kamni
• okužbe sečil (UTI)
• žolčni kamni
• pankreatitis
• slepiča
• obstrukcija črevesja
• alergije na hrano ali občutljivost
• peptična ulkusna bolezen
• želodčni virus

Takoj pokličite svojega zdravnika, če bolečino spremlja kaj od naslednjega:

• vročina ali mrzlica
• vaginalna krvavitev ali madeži
• izcedek iz nožnice
• ponavljajoče se kontrakcije
• slabost ali bruhanje
• omotica
• bolečina ali pekoč občutek med uriniranjem ali po njem

Ko razmišljate, ali so bolečine v trebuhu plin ali kaj resnejšega, imejte v mislih vse te informacije. Čeprav se včasih hude bolečine v plinu običajno rešijo v kratkem času. Pogosto si olajša, ko podrignete ali prepustite plin.

Morda boste epizodo lahko povezali z nečim, kar ste pojedli, ali obdobjem stresa. Plina ne spremlja vročina, bruhanje, krvavitev ali drugi resni simptomi. Bolečine v plinu sčasoma ne postanejo daljše, močnejše in se zbližujejo. To je verjetno zgodnji porod.

Kadar koli ste v dvomih, pokličite svojega zdravnika ali pojdite na zdravljenje v svoj porodni center. Vedno je bolje, da se zmotite na strani previdnosti.